血管有問題的人，睡覺有4種反應，若一個不占，值得恭喜，血管還不錯

醫生，為啥一睡覺就腿抽筋，是不是缺鈣？56歲的鄧先生來到醫院就診，可是他告訴醫生自己已經吃了很長一段時間鈣了，但癥狀卻始終沒有改善，這是怎么回事呢？

醫生說，缺鈣的確有可能導致腿抽筋的現象，但并不是所有的腿抽筋一定都是缺鈣導致的，很多人之所以出現腿抽筋，往往是血管出了問題，當下肢血管狹窄以后，很容易導致局部肌肉供血供氧減少，從而引起肌肉的痙攣，導致異常的腿部抽筋。

通過檢查，證實了醫生的推斷，鄧先生之所以會頻繁出現腿抽筋，根本不是缺鈣，而是因為下肢血管問題，到了晚上睡覺的時候，由于血液流動速度減慢，再加上氣溫下降，所以患者更易出現腿抽筋的現象。

醫生提醒，血管有問題的人，睡覺有4種反應，若一個不占，值得恭喜，血管還不錯。

第一，睡覺時總是感到胸痛胸悶及心悸，要警惕血管出問題

心臟是人體的動力泵，負責把血液運送到身體的各個部位，可是心臟同樣需要血液來供應，以維持心臟的正常功能。

給心臟供血的血管是冠狀動脈，如果冠狀動脈狹窄，甚至是閉塞，就可能誘發心絞痛的發作，表現為異常的胸痛胸悶及心悸。

到了晚上，平臥導致靜脈回心血量增多，再加上迷走神經興奮，這些都可以增加心絞痛發作的頻率。

第二，睡覺時總是感到頭暈頭痛，要警惕血管問題

我們大腦的血管就像一棵大樹一樣有非常多的分支，隨著年齡的增長，腦血管容易出現狹窄，由于供血供氧不足，這個時候就會出現異常的頭暈頭痛。

睡覺的時候，血液流動速度減慢，血液變得更加黏稠，這個時候，往往會導致頭部更易出現缺血缺氧的癥狀。

第三，睡覺時總是感到腿部麻木，要警惕血管問題

當下肢血管出問題的時候，由于血管狹窄，很容易導致神經功能異常，這個時候會出現異常的腿部麻木。

還有些人，不僅會出現腿部麻木，還出現腿部異常的疼痛，甚至一到睡覺的時候，腿部就特別冰冷，躲在被窩里都無濟于事，這個時候，同樣要警惕血管疾病，

第四，睡覺時總是感到腿部抽筋，要警惕血管問題

一睡覺就腿部抽筋，嚴重的頻繁的抽筋，甚至會影響到患者的睡眠，這個時候，千萬不能忽視。

很多人習慣把抽筋與缺鈣聯系在一起，可是如果補了很多鈣，癥狀卻始終沒有緩解，這個時候，一定要去檢查一下下肢血管，因為血管狹窄，同樣是導致腿部抽筋的常見原因。

一個人要想睡得好，保持良好睡眠質量的前提就是感覺要舒適，所以，一定要重視身體發出的報警信號，發現異常，及時到醫院就診，千萬不要一拖再拖，血管疾病是一種嚴重的疾病，如果發現和治療不及時，后果往往是不堪設想的。

隨著年齡的增長，也要做好定期篩查血管的習慣，特別是下肢、頸部這些部位的血管，更要重視，不僅要篩查血管，還要及時篩查血糖、血壓和血脂，以便及時發現血管病變的高危因素。