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鄧肯擁有大前鋒里最強(qiáng)的身體素質(zhì),最強(qiáng),沒(méi)有之一。不要被他低調(diào)的打法欺騙了,他的身體素質(zhì)被大多數(shù)人低估得很?chē)?yán)重。
首先,鄧肯的站立摸高是驚人的2.88米。舉幾個(gè)對(duì)照的數(shù)據(jù),姚明站立摸高也就2.92米,張伯站立摸高2.90米,奧尼站立摸高2.87米,而現(xiàn)在炙手可熱的約基站立摸高才2.82米。鄧肯雖然是大前,但身體尺寸在中鋒里都是最頂尖的那檔。同樣是大前,身高差不多,公認(rèn)是長(zhǎng)臂怪的加內(nèi),站在一起時(shí)臂展還略遜于鄧肯。
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這樣變態(tài)的靜態(tài)素質(zhì),讓鄧肯在內(nèi)線(xiàn)里優(yōu)勢(shì)巨大。而靜態(tài)素質(zhì)是不會(huì)隨年齡衰退的,這也讓他在漫長(zhǎng)的職業(yè)生涯里下滑得很慢。在籃板和蓋帽等方面,他生涯末期一樣表現(xiàn)出色。既然伸手就能夠到,何需跳躍?
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鄧肯新秀體測(cè)數(shù)據(jù):身高:212.2cm。臂展:230cm。站立摸高:288cm。原地彈跳:76cm。體重:118公斤。
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這些數(shù)據(jù)啥概念?
字母哥:身高208,臂展227,原地跳76,而體重上,才89公斤。
字母哥89公斤,鄧肯是118公斤。你想想……
濃眉哥:身高208,原地彈跳70,體重100公斤。
濃眉更是連彈跳都不如鄧肯。
如果新秀鄧肯,跟新秀字母、濃眉對(duì)位,能把他們虐出翔……
有些東西,更是沒(méi)法說(shuō),比如敏捷度、韌性、下肢力量這種。鄧肯的下肢力量尤其變態(tài),他站在那一堵,除了奧尼爾,我印象里,幾乎是誰(shuí)都懟不進(jìn)去。
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濃眉打中鋒無(wú)力,就是因?yàn)橄轮α刻睢?/b>
而鄧肯的下肢全是肌肉……
1996年,鄧肯20歲時(shí),代表大學(xué)隊(duì)跟夢(mèng)之隊(duì) 打過(guò)熱身賽。跟他對(duì)位的是奧拉朱旺 、奧尼爾、海軍上將。
奧拉朱旺剛兩連冠,上將是當(dāng)打之年MVP,鯊魚(yú)正入巔峰。
20歲鄧肯,已經(jīng)要跟他們分庭抗禮了……
這種分庭抗禮,不是鄧肯靠著一時(shí)手感好,僥幸得了分。而是他在低位,硬碰硬,直接跟奧拉朱旺對(duì)飆。
非常的硬派、爺們……
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鄧肯在受傷減重前,力量也是內(nèi)線(xiàn)里的翹楚。其實(shí)鄧肯在進(jìn)攻端更像個(gè)中鋒,打法比同時(shí)期同位置的加內(nèi)特、諾維茨基、韋伯都靠?jī)?nèi)。他沒(méi)有什么遠(yuǎn)投能力,長(zhǎng)兩分也一般,從他職業(yè)生涯69.7%的罰籃命中率就能看出其投籃手感不算好。他也不像大夢(mèng)那樣,能靠快速多變的腳步在禁區(qū)外輕松發(fā)動(dòng)進(jìn)攻,扛起大量球權(quán)。他的內(nèi)線(xiàn)進(jìn)攻是非常高效簡(jiǎn)潔的,主要就是靠身體和基本功在內(nèi)線(xiàn)穩(wěn)扎穩(wěn)打,接球后快速終結(jié)。他進(jìn)聯(lián)盟就是巔峰,當(dāng)時(shí)在大前位置上,除了馬龍這個(gè)肌肉怪,他可以靠對(duì)抗強(qiáng)吃所有人,何況他還有變態(tài)的出手高度。
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投籃熱區(qū):
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左右差別巨大,也能看出他投籃手感一般
對(duì)比加內(nèi)特:
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進(jìn)攻區(qū)域明顯更靠外
他的跑跳能力同樣被低估了。他不愛(ài)飛來(lái)飛去,蓋帽也不喜歡跳到高點(diǎn)去蓋,通常是靠站位和判斷封蓋別人的出手點(diǎn)。但還是那句話(huà),伸手就能夠到,何必要跳?而他的移動(dòng)速度足夠優(yōu)秀,協(xié)防能力超群。他剛進(jìn)聯(lián)盟時(shí)機(jī)動(dòng)性很強(qiáng),能隨時(shí)防出去。然后因?yàn)槟且粫r(shí)期和鯊魚(yú)等內(nèi)線(xiàn)廝殺的需求,他的體重增加導(dǎo)致移動(dòng)有所下降。隨著聯(lián)盟進(jìn)入小球時(shí)代,他也在受傷之后開(kāi)始減重,雖然進(jìn)攻能力變?nèi)酰只謴?fù)了強(qiáng)大的機(jī)動(dòng)性,作為馬刺的防守支柱繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱。
這就是一副好身板底子帶來(lái)的優(yōu)勢(shì),可以適配任何時(shí)代的需求。內(nèi)線(xiàn)巨獸時(shí)代,他可以用體格與力量一柱擎天,稱(chēng)霸籃下;小球時(shí)代,他可以減重增速,完美適應(yīng)這個(gè)時(shí)代所需的快速和空間。
最頂級(jí)的身體尺寸,最頂級(jí)的力量與對(duì)抗,次頂級(jí)的跑跳能力。說(shuō)他的身體素質(zhì)在大前里最強(qiáng)完全沒(méi)問(wèn)題。馬龍巴克利若是有他這副身高和長(zhǎng)臂,睡著了都能笑醒。加內(nèi)特諾維茨基若是有他的力量,估計(jì)更早就能奪冠。
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