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現代社會電子產品使用極具普遍性，如果長時間盯著電子屏幕，除了視力會受到直接影響，還會產生更深的危害。中醫講“肝開竅于目”，眼睛是肝的外竅，眼睛能夠看清事物靠肝血的滋養。《靈樞·大惑論》曰：“五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精。”長期過度使用電子屏幕，不僅傷眼傷肝，還會傷及其他五臟六腑，尤其容易損傷肝、腎、心、脾。
來源：健康北京
整理編輯：順義區婦聯宣傳部
2025年11月9日
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