北京
專家：
付國兵 北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院推拿理療科主任醫(yī)師
戴曉暉 付國兵弟子 北京四惠中醫(yī)醫(yī)院推拿科副主任醫(yī)師
關鍵詞：
清宮正骨 腰突 頸椎
立冬剛過天氣是一天比一天冷，鍋爐是給暖氣供暖的，但是您想過沒有，如何給我們的身體也“加油供暖”呢？小動作 大健康，我們熟悉的付國兵老師終于來啦。一連兩天，《養(yǎng)生堂》獨家策劃，《給身體“加油供暖” 平安過冬不費勁》系列節(jié)目，告訴大家用什么方法可以讓咱們的身體暖和起來，抵御寒冬。
付老師首先帶來了他的私人訂制暖腳法，而且還有了新意。他教大家要把暖水瓶“玩”起來，付老師說睡前暖腳有兩條原則，先暖腳再暖腿。我們一定別忘了要暖小腿，寒為陰邪，易傷陽氣，小腿一涼就容易出現抽筋兒現象，或者出現靜脈瓣的開關不利，影響我們全身的健康。
哪些人特別需要給身體“加油供暖”呢？第一是冷：畏寒怕冷，腳冷、小腹冷、臀部冷；第二是萎：精神萎靡，固攝無力，小便清長；第三是乏：腰膝酸軟,渾身乏力；第四是瀉：腹痛腹瀉，遇寒則重。
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【專家出診時間】
付國兵：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院，周一周五上午；北京四惠中醫(yī)醫(yī)院，周二、周四上午。
戴曉暉：北京四惠中醫(yī)醫(yī)院，周二周三，周五周六全天。
備注：突發(fā)原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫(yī)院當日公布為準。
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