12秒85，銀牌！那個在領獎臺上爆哭的吳艷妮，終于和自己和解了

幾天前，全運會女子100米欄的頒獎臺上，吳艷妮仰面痛哭的畫面，刺痛了無數人的心。

吳艷妮在頒獎儀式上哭泣。 新華社記者 黃偉 攝

銀牌，對于普通人而言已是遙不可及的榮耀，但對于志在奪魁的她，卻意味著又一次的遺憾。三屆全運會，無緣金牌，這種挫敗感，足以讓最堅強的人崩潰。教練在一旁輕聲安撫，但那一刻，所有的安慰似乎都蒼白無力——我們看到的，是一個對自己近乎苛刻的運動員，最真實、最不加掩飾的失落。

然而，真正的強大，從來不是在順境中高歌猛進，而是在哭過之后，如何收拾心情，直面自己。

幾天后，吳艷妮在社交平臺的賽季總結，給出了答案。

“和2025賽季說再見！”她開篇寫道。沒有逃避，沒有抱怨，只有平靜的回顧。“這一年，19槍，經常累到不想說話。”簡單一句話，道盡了頂級運動員榮光背后的極致付出。

但更打動人的，是她筆下的“得”與“失”。

她清晰地記得自己的突破：首個國家紀錄，集齊了奧運會、世錦賽、室內世錦賽和鉆石聯賽這“四大世界級賽事”的版圖。她說：“這些時刻，讓我相信所有的汗水都沒有白流。”

她也坦然面對自己的遺憾：“亞錦賽的銅牌和全運會的銀牌上，都落有我不甘的淚水。”但最關鍵的是下一句——“但正是這些高光與失落，交織成我繼續向前的全部動力。”

從頒獎臺上的“意難平”，到文字間的“接納與整合”，這幾天的間隔，我們見證了一次重要的心態蛻變。

這像極了我們每個普通人的生活劇本。 誰沒有在職場拼盡全力，卻與晉升擦肩而過的夜晚？誰沒有在感情中全心付出，卻收獲一個無奈結局的時刻？我們渴望一個“努力就有回報”的完美結局，但現實常常給我們一個需要咽下的“銀牌”。

吳艷妮的眼淚，是我們每個人在挫折面前最本能的反抗；而她的長文，則是我們最終需要抵達的彼岸——與不完美的結果和解，但絕不與內心的追求和解。

她不再執著于“為什么不是我”，而是看到了“我擁有了什么”，以及“我還能爭取什么”。她感恩所有，并立下誓言：“剩余五六年的職業生涯內，我會全力以赴，去彌補那些未盡的缺口。”

這才是最有力的成長。她接納了此刻的“亞軍”身份，但她的目光，已經投向了更遠的未來。正如她所寫：“前路艱險，其奈我何，再上層樓，未嘗不可。”

所以，當我們再回看那個哭泣的畫面，會覺得它不再僅僅是悲傷，而是一種力量的序章。這枚12秒85換來的銀牌，因為這段心路歷程，比許多金牌都更加閃耀。

致每一個在生活中拼盡全力的我們： 允許自己偶爾的脆弱，但別忘了，哭過之后，要對自己說一聲——“前路艱險，其奈我何”。然后，繼續上路。