01
Hi,姐妹們,我是春風姐姐。
昨晚哄睡了兩個小祖宗,已經快11點了。自己一個人癱在沙發上刷手機,看到后臺一條私信:“春風姐,我家天天吵,真的要崩潰了。老公嫌我嘮叨,孩子嫌我煩,我到底哪里做錯了?”
我盯著屏幕發了很久的呆。想起大寶3歲、小寶1歲這一年,我們家也曾經戰火紛飛。直到有一天,我老公嘆了口氣說:“你知道么,你現在像個一點就著的炮仗,我真怕你了。”
那句話真的像盆冷水,把我澆透了。
一個家要是總吵架,90%的責任,真在女人身上。
看到這句話,很多當媽的可能要罵我,先別急著罵,聽我耐心把話說完。
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02
2.1女人的嘴,是家里的風水
我以前從不信這個。覺得有話就要說,有情緒就要發泄,干嘛要憋著呢。老公襪子亂扔,我能把他從客廳叨到臥室;孩子不肯吃飯,我能把三年前的舊賬都翻出來。
直到有一天,我聽見3歲的大寶在玩過家家時,掐著腰學我說話:“你怎么這么不聽話!煩不煩人啊!”
那語氣,那神態,活脫脫另一個我啊!
我愣在原地,有點懵
原來我每一句帶著怨氣的話,都像釘子一樣釘在家人的心里。 時間久了,這個家就變成了“刑場”(真的不夸張)
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2. 2情緒是女人的武器,也是毒藥
我們總覺得自己最委屈——“我為這個家付出這么多,發點脾氣怎么了?”
可你發現沒有,男人根本聽不懂你在“吵什么”,他們只看得懂你在“吵”。你聲嘶力竭地控訴,他一臉茫然地問:“你到底想讓我怎么做呢?”
然后你更氣了,覺得他根本不愛你。
可真相是,當我們用情緒溝通時,男人會自動關閉耳朵。 他們不是不愛你,是他們的大腦結構決定了——他們需要指令,不需要宣泄。
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2.3把老公當隊友,而不是敵人
有孩子后,我總覺得老公做什么都不對。換尿布慢了,沖奶粉燙了,陪孩子時間少了……每件事都能成為導火索。
直到有一次,他帶著一身酒氣很晚回來,我們大吵一架。他紅著眼睛說:“你知道我為什么不想回家嗎?因為在這個家里,我呼吸都是錯的。”
那天晚上我哭到半夜。突然想明白一件事——當我把他推到對立面時,這個家就注定永無寧日。(改變別人真的太難了,更多時候一定要改變自己,哪怕只是心態)
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2.4先處理心情,再處理事情
現在的我,依然會生氣。但學會了在爆發前,先問自己三句話:
· 這件事三年后還重要嗎?
· 我的發泄能解決問題嗎?
· 我想要一個贏了的快感,還是一個溫暖的家?
神奇的是,當我冷靜下來,用平和的語氣說“老公,我們談談”時,他反而更愿意傾聽和改變了。
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2.5. 女人是家里的定海神針
這不是給咱們女人加壓,而是我們天生就擁有這種能量。
你發現沒有?當你心情好的時候,全家都是晴天。當你拉著臉,所有人都小心翼翼。
我們掌控著這個家的情緒開關。 這不是不公平,而是我們與生俱來的天賦。
現在我們家還是會吵架,但頻率低多了。因為我知道——吵贏了道理,輸掉了感情,是最虧本的買賣。
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一個情緒穩定的媽媽,一個說話柔軟的妻子,才是家里最珍貴的風水。
姐妹們,改變很難,但值得。從今天開始,試著把指責換成“我需要你”,把抱怨換成“我們一起”——
你會發現,那個曾經和你劍拔弩張的男人,其實一直站在你這邊。
因為我們從來都不是在和對方較勁,我們是在一起,對抗生活。
——春風姐姐,于一個孩子們終于睡著的深夜,隨筆。
(你家最近為什么事爭吵過?評論區里聊聊,或許我能給你支支招哈)
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