徹底告別姚明時代？CBA新聞發布會在北京召開！六大改革待檢驗

11月27日報道，2025-2026賽季中國男子籃球職業聯賽（CBA）新聞發布會在北京召開。中國籃協和CBA公司官方宣布，2025至2026賽季CBA聯賽賽程將于12月12日拉開戰幕，明年6月14日收官，常規賽共設置42輪比賽。

本次賽程已經完全接軌國際籃聯規則，特別是新賽季比賽由此前的單節12分鐘變為10分鐘，常規賽新增加了總時長為10分鐘的潛力賽，這也是新賽季最大的變化，從根本上“擺脫”NBA。從每節10分鐘的國際籃聯規則全面接軌，到爭議聲中的“潛力賽”增設，再到三大新規的重磅出臺，這個即將于12月12日揭幕的賽季，注定要在CBA發展史冊上留下濃墨重彩的一筆。

新賽季當初引起廣泛討論，無疑是比賽時間從4×12分鐘到4×10分鐘的調整，這一改動標志著CBA徹底告別與NBA的規則趨同，全面向國際籃聯標準看齊。“這不是簡單的8分鐘減法，而是比賽邏輯的重構。”十五運會男籃冠軍教頭杜鋒指出。這一調整直指中國男籃多年來的痛點——國際賽場與國內聯賽節奏脫節。上賽季數據顯示，CBA球員在國際賽事中的平均攻防轉換速度比國內慢1.2秒，而單節時間縮短將倒逼球隊必須提升戰術效率，減少拖沓失誤，這種“倒逼式成長”雖會讓傳統豪強經歷陣痛，但對國家隊人才儲備而言實屬必要。

當初的改革的爭議點還集中在新增的“CBA潛力賽”上。根據發布會披露信息，這項在常規賽結束后同場地進行的賽事，每隊將參與19場，10分鐘的比賽時長卻要在積分相同時影響常規賽排名。球迷的調侃與俱樂部的隱憂并非無的放矢——“主力拼完再打表演賽”的質疑，暴露出政策設計與賽場實際的銜接問題。但從人才培養視角看，此舉擊中了聯賽多年的沉疴：上賽季聯盟有37名年輕球員場均出場時間不足5分鐘，潛力賽至少提供了實戰亮相的平臺。關鍵在于后續執行細節的完善（首發不上，外援不上），若能配套建立潛力賽數據追蹤體系與年輕球員評估機制，將“雞肋”變為“搖籃”并非不可能。

同時比賽引人關注的變化還有取消短暫停、個人六次犯規離場、球隊單節犯規滿額等特殊規定，讓賽場節奏和判罰邏輯與國際賽事無縫銜接。“規則接軌只是第一步，確保執裁統一才是關鍵。”中國籃球協會競賽部負責人表示。“我們提前布局裁判培養體系，通過國際講師授課、全運會賽前培訓等方式夯實裁判專業能力，提升聯賽公信力”。中國籃協還會在聯賽開賽后推出裁判解析，將針對真實執裁案例進行專業復盤，清晰解讀判罰依據并向公眾公開，讓判罰經得起推敲。

此外球員注冊政策的雙重優化也是新的亮點，即新賽季CBA聯賽明確外援注冊上限為同一俱樂部最多可注冊8次外籍球員，且同一名外援注冊申請不超過2次，有效穩定了外援隊伍。在年輕球員培養方面，與NBL聯賽實現了打通，兩者可以互通，這樣取消CBA青年隊球員租借人數限制，且租借期限覆蓋整個賽季，為青年球員搭建起實戰晉升橋梁，實現了CBA聯賽與NBL聯賽人才培養的“流動” ，對于雙方都非常有益。

從發布會來看，新賽季的變化給各支隊伍都帶來了挑戰，聯賽格局的重塑讓新賽季充滿懸念。遼寧隊韓德君、張鎮麟離隊將引發的陣容震蕩，廣東隊引進崔永熙后的轉型陣痛，北京與上海都進行了強勢補強，再加上浙江廣廈以穩制勝的衛冕之路，遼粵雙雄爭霸的時代正逐步走向多元化競爭。48人次的國內球員交易創近三年新高，本賽季的CBA總冠軍爭奪之戰勢必非常激烈。

站在三十而立的節點回望，CBA從草莽初創到如今的職業聯盟，實際每一次改革都伴隨著爭議與成長。隨著即將打響的12月12日揭幕戰，那些關于10分鐘賽制、潛力賽價值的爭論，最終都將在賽場得到答案。對CBA而言，真正的成功不在于出臺多少新規，而在于能否讓改革落到人才培養的實處，讓中國男籃真正的再次沖進奧運會。