對叛逆厭學和敏感的孩子最好的救贖，就是家長情緒穩定和心力富足

早上答疑家長時，還是比較開心的，因為聽到了這樣家長這樣一些話：

家長的力量，來源于不怕孩子，不怕孩子了，家長就有力量；

孩子吃喝不愁，還各種威脅家長，被孩子拿捏，其實是家長自身缺乏力量，內心匱乏的表現；

換種心情態度，以前孩子脾氣大，我比他脾氣還大，比他還生氣，光想控制和糾正孩子；

現在自己著急焦慮時，立刻覺察，有意識收起情緒。

之所以開心，我是見證了家長從極度焦慮和緊張，慢慢到松弛平穩的狀態。

我知道這個過程對他們來說有多艱難，經歷了多少的煎熬與掙扎，多少次的夜不能寐，多少次死了又活過來的絕望。

孩子敏感，任性，厭學和叛逆，一句說不了，一句勸不了，一言不合就爆炸。

家長的心都要碎了，絕望與無助，掙扎與吶喊，都變成了無處告白。

疼和煎熬是具象的，無法入睡，飯也吃不下，每天都在擔心，每天都生怕孩子又要搞出什么幺蛾子。

怕孩子早上叫不醒，怕孩子晚上不睡覺，怕孩子突然爆發情緒，也怕孩子一個勁吐槽生活沒意思，活著沒意思，人生無意義。

這些話，像刀子一樣凌遲著家長的心，難過，心碎，想幫又幫不上。

看著孩子煎熬，難過，家長比孩子更難受。

家長只想替孩子承受一切的苦與痛，能讓孩子積極，進取，能順利回到學校，能每天開心一點，付出多大代價都行啊。

家長自己省吃儉用，但為了孩子，只要能讓孩子變好，多少錢都愿意花。

一次次去參加線下課學習，高額的費用，家長眼都不眨一下，只為了能讓孩子快速變好。

一次次去病急亂投醫，也會被坑錢，也會被所謂的快速恢復所誤導。

一次次懊悔與自責，恨不得呼自己幾個大嘴巴子，能彌補過去教育方式的偏差，能換來孩子的不厭學和自驅力。

我很心疼這些家長，更懂得他們是真的愛孩子，為了孩子而愿意千千萬萬遍。

但我還是想說：

不管是參加高額的線下課程學習，還是通過輔導來糾錯教育方式，都無法做到快速改變，更不可能改變孩子。

課程也好，輔導也好，只是改變家長自己的理念，思維，行為。

而理念，思維與行為，都不是一個一蹴而就，或者能速成的模式。

只是課程或輔導，能讓家長走得彎路走一點，方法和行為上不走偏，但真正踐行還得靠日常的點點滴滴。

很多家長常問的一個問題就是：

有什么方法能改變孩子？能讓孩子不叛逆？能讓孩子不厭學？能讓孩子心力富足一點，心理韌性強一點？

這個問題，我很難給出一個標準答案，也無從回答。

但凡是厭學和叛逆以及敏感，都不是突發問題，牽扯的時間周期與早期教育方式，而且跟家長的情緒，心力以及焦慮有著正相關。

如果家長只是想要一個方法，就能讓孩子變好，那只能無解。

緩慢恢復是有可能的，也是可行的，需要的是家長先要去維穩自己和夯實自己的心理能量，有能力去平復和掌控自己的情緒。

很多家長理解也是有誤差的，他們認為自己憋著不說，就是控制了情緒。

并不是哈。家長很焦慮，即便嘴上不說，內心戲早已被孩子洞察。

給孩子傳遞的信號就是不能跟家長講什么事情，會讓家長崩潰，焦慮，會讓氛圍更壓抑，也會讓孩子更自責。

這時，孩子就會跟家長的溝通阻隔了，不說就不會讓家長更難受。

孩子隱忍著，就會愈發厭學，對抗和敏感，還增添了自我否認與自我攻擊。

家長自己的心理能量，情緒穩定的能力，將時間放在修復自我與療愈自己上，家長心定了，松弛了，家庭氛圍和諧了，孩子才能被滋養，被溫暖，才有力量走出情緒的困擾。

積極的態度，是黑暗里的一束光，家長的情緒穩定和心力富足，是飄搖不定孩子的定心丸。