不知道吃什么的時候,來一盤家常素炒準沒錯,大魚大肉雖然吃著過癮,偶爾吃點清淡的素菜腸胃更舒服。
今天分享的這道菜,食材都是咱們老百姓餐桌上常見的:包菜、西紅柿、干豆腐。別看這幾樣東西便宜,搭配在一起可是絕配。干豆腐有著“植物肉”的美稱,吸飽了西紅柿酸甜的湯汁,軟嫩入味。包菜大火一炒,脆嫩爽口。這道菜雖然沒放肉,但是酸爽開胃,拌著米飯吃特別香,最后連湯汁都不剩,做法簡單快手,幾分鐘就能上桌,分享給大家~
包菜西紅柿炒干豆腐
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【食材】
包菜、西紅柿、干豆腐、姜、鹽、食用油
【具體做法】
1,先把包菜葉子一片片剝下來,放在清水里洗干凈,瀝干水分,一定要把水瀝干,炒的時候才不容易出水,口感更脆。然后直接用手把包菜撕成小塊,手撕的包菜斷面不規則,炒的時候更容易入味,比刀切的好吃。
2,干豆腐切成菱形塊,或者切條都可以,西紅柿洗凈去蒂,切成大小適中的塊,姜切成姜絲備用。
3,鍋里加水燒開,先把切好的干豆腐放進去焯一下水,大火煮1-2分鐘,這一步主要是為了去除豆腥味,而且焯過水的干豆腐吃起來口感更軟嫩,煮軟后撈出來,瀝干水分待用。
4,熱鍋涼油,下入姜絲,小火煸炒出香味。
5,接著倒入切好的西紅柿塊和撕好的包菜,開大火快速翻炒,大火能鎖住包菜的水分,吃起來更脆,一直炒到西紅柿出湯汁,包菜變軟斷生。
6,把處理好的干豆腐倒進來,加適量的鹽調味,繼續大火快速翻炒均勻就可以關火裝盤了。
這道菜做法特別簡單,味道真的很贊,西紅柿的酸甜,配上包菜的清脆和干豆腐的軟糯,口感層次特別豐富,酸爽開胃,用來拌米飯真的絕了,不僅營養豐富,成本還只要幾塊錢,強烈推薦大家試一試。
小貼士:
1,包菜盡量用手撕,不僅口感好,還更容易入味。
2,干豆腐焯過水后口感軟乎乎的更好吃。
3,全程大火快炒,這樣炒出來的菜才更香。
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