
有人說,心理咨詢是一場“語言的治療”。那是不是只有咨詢師才需要學習“好好說話”呢?
當然不是,很多時候處理人際關系,其實就在于我們怎么傾聽、共情。
當朋友沮喪地說:“我試過所有方法了,但就是擺脫不了焦慮,我真是個失敗的人。”
不懂心理學的人通常的回應可能是:
“別這么想,你要積極一點。”
“試試深呼吸,運動一下?”
而懂心理學的人可能會這樣回應:
“聽起來你為了擺脫焦慮已經付出了很多努力,卻依然感到被困住,這一定讓你感到很挫敗。能和我聊聊,那種‘失敗’的感覺具體是什么樣的嗎?”
看出差別了嗎?
第一種回應急著給方法,其實無形中否定了對方的感受。
第二種回應是先理解他的情緒——看到他的努力,接納他的無助,再邀請他慢慢展開。
這不是簡單的“說話技巧”,而是“共情能力”的體現。
它的核心在于:放下評價,盡力去理解。
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懂心理學的人,在職場中能高效協作獲得信任,在關系里能建立深度親密關系,對自己能清晰接納減少內耗,在社交中能贏得真誠支持。
反之,不懂心理學的人往往職場受阻、關系緊張、自我懷疑。
所以說,心理學不是咨詢師的專屬,它恰恰是關于“如何理解人”的學問。
我們每個人都需要懂一點心理學,因為它就是日常交往中最深處的智慧。
如果你也想要學習心理學
想要實現自我提升
添加規劃師,還可免費獲取以下福利:
① 專業顧問1V1職業規劃
②全套108頁《心理咨詢師入行手冊》
③ 1份心理咨詢師執業地圖
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從“助己”到“渡人”將專業技能變現
如果除了自我提升,還希望通過系統的學習晉升為一名助人助己的心理咨詢師,那你可以選擇朝陽計劃。
它不提供捷徑,而是為那些不滿足于碎片化了解、渴望構建清晰且可實踐的知識體系的學習者,提供一條扎實有效的科學路徑。
我們相信,真正的改變始于行動。當你準備好走向這條專業與成長并行的道路時,我們就在這里。
「朝陽計劃」擁有一套系統的、循序漸進的培養路徑:
首先是理論基礎和技能學習。
理論奠基:基本咨詢理論知識
行業靈魂:咨詢倫理 操作技能:咨詢某種流派系統介紹及操作
其次,還需要進行自我成長。
如正念、自我體驗等,來培養咨詢師必需的穩定人格,從而能更清晰地認識自我。
在這一系列的培訓中,你可以清楚地了解到:什么是心理咨詢,怎么做咨詢(怎么說話),如何與來訪者溝通,如何留住來訪者,以及自己是否適合成為一名心理咨詢師等等。
為了降低學習心理咨詢的成本,壹心理用盡可能低的價格,來提供優質的內容,我們推出了壹心理心理咨詢師培養計劃。
如果你是:
大專學歷及以上;
對心理學感興趣,業余喜歡關注一些心理學話題;
想從事心理學相關職業,想發展一個副業,既能充實自己,又能幫助別人……
你都有機會進入這個行業,開啟助人助己的道路。
這套體系的目標,不是讓你“學會說話”,而是讓你學會“用語言創造治愈的空間”。
如果你:
渴望掌握深度溝通的能力,改善自己與重要他人的關系
希望將這份能力轉化為一項能夠助人助己的專業技能
正在尋找一條清晰、可靠、有陪伴的成長路徑
「朝陽計劃」愿意成為你這段旅程上最可靠的同行者。
我們相信,每個人都擁有與生俱來的療愈潛力,而我們要做的,是幫你喚醒它。
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想要成為一名咨詢師
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執業&入駐
項目包含問答實踐、初始訪談實習、真實個案實習,其中,實習通道由壹心理以下2個自有平臺提供:壹心理問答平臺、初咨詢平臺。
幫助你從心理學知識通向心理咨詢實踐,循序漸進地成長為有執業勝任力的心理咨詢師。
初階——問答實踐平臺入駐到壹心理app-首頁-問答頁面,積累約2個月專業問答實踐,把學習到的內容內化為自己的能力。
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中階——初咨詢平臺
3大流派學習+心理咨詢技能專業提升,并配套初始訪談實習,更充分地鍛煉「傾聽」、「共情」、「提問」等心理咨詢基礎技術。
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高階實習——初咨詢平臺
實習可直接入駐壹心理初咨詢平臺。
實習結合專業督導老師的案例督導,幫助你初步理解個案概念化,并逐漸搭建咨詢思路,提升咨詢技能,從0到1積累個案時數。
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畢業—— 新手咨詢師平臺
參與壹心理的咨詢師培養項目,通過一定的考核,就可申請面試入駐新手咨詢師平臺“此刻心理”APP,以及壹心理APP“心理咨詢”欄目,以專業心理咨詢師的身份接單。
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(學習效果因人而異,由于學習積極性、投入程度等因素可能有所差距)
只要找到靠譜的機構,系統科學的培訓,入駐靠譜的官方平臺,心理咨詢師還是值得做的。
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*大專學歷及以上
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畢業證書
三階畢業考核通過后,可獲得壹心理官方頒發的9份培訓證書,表現優異者,還能夠額外獲得專屬的優秀學員證明。
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(*部分證書呈現)
懷揣咨詢師夢想的你還不快來「壹心理朝陽計劃·心理咨詢師培養項目」開始你的職業第一步吧~
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