撫州光明眼科醫院：殷小龍教授門診，家門口享受省級眼科醫療服務

上周六，撫州光明眼科醫院特邀省內斜弱視權威專家、南昌大學第二附屬醫院眼科中心主任、博士生導師、殷小龍教授到我院坐診，為撫州當地及周邊地區的斜弱視患者提供高水平的診療服務，讓群眾在家門口就能享受到省級專家的優質醫療資源。

殷小龍教授是省內斜弱視領域的知名專家，在兒童及成人斜視、弱視等疾病的診療方面具有豐富的臨床經驗。

每次殷小龍教授出診撫州光明眼科醫院的消息一經發布，便吸引了大量患者提前預約掛號，其中不少家長更是專程帶著孩子前來求診，希望在家門口就能獲得省級專家的精準診斷和治療方案。

12月06日上午9點30分，殷小龍教授如約蒞臨我院，我院醫護團隊以飽滿的熱情和專業的素養全身心投入到緊張而有序的工作之中，從患者接待、信息登記到引導就診，每一個環節都精心安排，確保每一位前來就診的患者都能獲得細致周到的關懷和服務，切實感受到醫院的溫暖和專業。

診室內，殷主任以嚴謹的專業態度和親切的溝通方式，耐心細致地為每一位患者檢查，并結合個體情況制定科學合理的治療方案。面對年幼患兒，他巧妙運用輕松幽默的方式引導孩子配合檢查，同時向家長詳細講解病情及日常護眼知識，贏得了患者及家屬的一致好評。

一位帶孩子來看診的家長這樣說道：“殷主任看診特別仔細，解釋得也很清楚，讓我們對孩子的病情和治療方案都有了更清楚的了解。”另一位斜視患者的家長稱贊道：“殷主任的手術水平太贊了，而且做斜視手術再也不用去南昌了，在撫州就可以獲得省級專家的精準診斷和手術治療。“

殷小龍教授在此也特別溫馨提示廣大家長：0~6歲是兒童視覺發育的關鍵期，斜視、弱視等眼病若未及時干預，可能會給孩子造成終身視力障礙，影響孩子的一生。因此，他建議家長一定要重視孩子的視力健康，定期帶孩子進行眼科檢查。尤其當孩子出現歪頭視物、頻繁眨眼、畏光等癥狀時，應盡早到專業機構就診，以免延誤治療時機，錯過孩子視力矯正的黃金時期。

專家解讀：如何保護遠視儲備延緩消耗？

01減少長時間近距離用眼

近距離讀寫持續用眼30～40分鐘之后，應休息10分鐘，可通過遠眺、輕微活動、戶外活動、做眼保健操等方式放松眼部肌肉，緩解眼疲勞。

使用電子產品遵守“20-20-20”法則： 使用電子產品20分鐘，就向20英尺（約6米）外的遠處眺望至少20秒。

保持正確姿勢和距離：讀書寫字時，眼睛離書本一尺（約33厘米），胸口離桌沿一拳，握筆手指離筆尖一寸。

02增加戶外活動

日間戶外活動是延緩遠視儲備量過早過快消耗最經濟有效的措施。家長應保證孩子每天至少2小時的戶外活動。戶外的自然光線可以促進視網膜釋放多巴胺，有效抑制眼軸過快增長。

03保證充足光線

學習環境的照明應充足且均勻，白天光線不足或夜晚看書寫字時，使用臺燈照明，臺燈要放置于寫字手對側前方，同時打開房間頂燈。

04均衡飲食睡眠

保證充足的睡眠時間，同時均衡飲食，多吃富含維生素、蛋白質、葉黃素等食物，少吃甜食。

05定期視力檢查

家長應每年帶孩子到專業的眼視光機構做1~2次全面的視光檢查，包括屈光度、眼軸長度、角膜弧度等，并建立視覺健康檔案。通過發現潛在問題，及時進行用眼指導。