陽光透過窗戶,在咨詢室投下溫暖的光暈。我的孩子,三歲多的小小孩,開心地從沙盤架上挑選玩具,給它們“做飯”、“沏茶”,扮演著有力的照顧者角色。
這本是一個(gè)美好的陪伴時(shí)光。然而,一股莫名的焦慮在我內(nèi)心升起。當(dāng)孩子給三只小狗拿了兩個(gè)盤子時(shí),我動(dòng)了,“幾只小狗呀,幾個(gè)盤子呀,我們數(shù)一數(shù),一、二,是不是兩個(gè)?還差一個(gè)呀?”
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那一刻,我清晰地意識(shí)到,我當(dāng)下的反應(yīng)就是一個(gè)普通的母親(充滿責(zé)任與期望),而不是“工作狀態(tài)中的心理咨詢師”——節(jié)制、觀察與跟隨的專業(yè)人士。
而后,當(dāng)孩子在25分轉(zhuǎn)向另一個(gè)游戲——魔方。我心里咯噔一下,想起學(xué)校老師對TA注意力方面的提醒,心里開始擔(dān)心“他是不是有注意力方面的問題?”“哦,好像還好,TA挺專注的”……
剩下的時(shí)間,
“媽媽,它怎么站不住呀?”
“媽媽,你幫我把那個(gè)拿過來”
“媽媽,我不想玩這樣,我想玩那個(gè)”
50分鐘下來,我早已擺爛——完全如同一個(gè)在露天公園的沙坑看孩子玩沙的媽媽,你愛玩什么就玩什么吧,不時(shí)欣賞、好奇兩句;ok,玩完了,很好,收拾一下,走吧……
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我不是一個(gè)咨詢師,我的內(nèi)心跟真正進(jìn)行一場咨詢完全不同!!!
這段經(jīng)歷,也讓我思考:我們常說“買個(gè)沙盤回去跟孩子在家玩”跟真正的沙盤咨詢是不一樣,這里究竟有怎樣的不一樣,除了一個(gè)是具有專業(yè)的知識(shí)背景和受訓(xùn),一個(gè)是自學(xué)成才的父母,究竟還有怎樣的不一樣?
同樣是面對一個(gè)在心靈象征世界中馳騁的個(gè)體,母親的位置與心理咨詢師的位置,究竟有何不同?雙重身份切換的背后,“我”作為另一個(gè)在場的主體,有著怎樣的內(nèi)在體驗(yàn)?
01
雙重身份切換的幻想
與失去咨詢師的位置
在陪伴孩子游戲的一小時(shí)內(nèi),是雙重身份的切換嗎?坦白講,很難做到。我更多的是在母親的位置,無法把孩子當(dāng)成真正的來訪者,也忘記了自己的另一個(gè)身份——心理咨詢師。
在那一小時(shí)里,我是TA的媽媽,TA是我的孩子,我投向TA的目光里帶有社會(huì)性與發(fā)展性的目標(biāo)——TA需要加強(qiáng)數(shù)學(xué)認(rèn)知、TA需要更專注。
于是,在游戲中,母親的目光越過了游戲本身的樂趣與象征,指向了“教育成果”:“這是幾只小狗?”“需要幾個(gè)盤子?”背后的意圖是希望糾正認(rèn)知、傳授知識(shí)。游戲淪為達(dá)成教育目標(biāo)的載體。
而咨詢師的位置,則堅(jiān)定地“以來訪者為中心”,創(chuàng)造安全的空間,鼓勵(lì)自性的發(fā)展,它是過程性的、體驗(yàn)性的。咨詢師不會(huì)將外部道德標(biāo)準(zhǔn)帶入咨詢室,其焦點(diǎn)在于跟隨來訪者(兒童)的游戲歷程,好奇于TA內(nèi)在世界“這些小動(dòng)物在干什么呀?”“這只小狗是誰?”“這只小狗好像有些不開心”……這里沒有對錯(cuò)的評判,只有對心靈自主探索的呵護(hù)與鏡映。
02
焦慮淹沒了中立與好奇
在母親的位置,母親關(guān)注的是孩子的社會(huì)表現(xiàn),會(huì)對孩子產(chǎn)生社會(huì)評價(jià)。比如,當(dāng)孩子變換游戲,母親立刻聯(lián)想到學(xué)校老師對其“注意力不集中”的評價(jià)。這是母親內(nèi)在的焦慮——對孩子未來適應(yīng)性的關(guān)切,也是母愛中保護(hù)性焦慮。
而咨詢師的位置,則是努力保持“中立與好奇”。咨詢師對行為現(xiàn)象本身感興趣,而不急于將其病理化或簡單歸因。孩子注意力的轉(zhuǎn)移,在咨詢師看來,可能是動(dòng)力的流動(dòng),可能是潛意識(shí)的表達(dá),“TA剛才怎么了?”“是受挫了嗎,想要轉(zhuǎn)移下主題,來緩解挫敗感,或者TA在喂養(yǎng)游戲力中體驗(yàn)到更多自我力量,借由這些力量,想探索更有難度的任務(wù)”……來訪行為的變化,是需要被理解而非評判的現(xiàn)象。咨詢師如同一張白紙,給來訪者的真實(shí)體驗(yàn)留出空間。
03
行動(dòng)干預(yù)與節(jié)制涵容
當(dāng)孩子遇到困難,如玩具站不穩(wěn)時(shí),母親的位置傾向于快速干預(yù),以解除孩子的困境和可能的負(fù)面情緒。母親常直接上手調(diào)整,或提供解決方案,旨在恢復(fù)游戲的順暢,避免孩子體驗(yàn)過多的挫敗。這是一種直覺行動(dòng)。
而咨詢師的位置,則強(qiáng)調(diào)“節(jié)制”與“涵容”。面對來訪者的困境,咨詢師的首要工作是情感鏡映與命名,“對哦,它站不穩(wěn),你感到遇到困難了,是嗎?有一點(diǎn)挫敗,有點(diǎn)沮喪哦。”通過語言為情緒賦形,幫助來訪者識(shí)別和涵容自己的情感體驗(yàn),慢慢轉(zhuǎn)化情感。
咨詢師不做直接解決者,而是陪伴、等待、將來訪者體驗(yàn)到的未命名的、原始的情緒情感,言語化、命名化,陪伴TA涵容自己的情緒并發(fā)展出自我效能感。
如果來訪的鞋子掉河里了,母親是直接幫忙打撈,避免孩子碰水涉險(xiǎn),而咨詢師則是把鞋子拿到來訪者夠得到的位置,陪他自己用棍子多次嘗試自己打撈,最后為他的成功喝彩。
04
共生焦慮與保持界限
母親與孩子之間存在著深厚的情感依戀與部分無意識(shí)的共生感。孩子的情緒很容易直接牽動(dòng)母親的情緒。當(dāng)孩子說“你幫我拿過來”,母親的位置時(shí),有時(shí)難以區(qū)分“孩子的需要”和“我認(rèn)為孩子應(yīng)有的需要”,在給與幫助與鼓勵(lì)獨(dú)立之間會(huì)晃動(dòng)。
而咨詢師的位置,則建立在適度邊界之上。咨詢師與來訪者之間是專業(yè)的工作聯(lián)盟,有明確的界限,比如,不能與來訪有肢體接觸;覺察反移情和付諸行動(dòng)。
當(dāng)來訪說“你幫我拿過來”,咨詢師是將非語言的部分語言化、無意識(shí)意識(shí)化,“你想靠近/依戀一下我,想我?guī)蛶湍悖菃帷被蛘摺芭叮闵覛饬耍驗(yàn)椤F(xiàn)在用兇兇的語氣說‘哼,你幫我拿過來,我才原諒你’”或者“你覺得剛才你責(zé)備了我,現(xiàn)在讓我?guī)湍悖绻規(guī)湍隳茫以敢鉃槟阕鳇c(diǎn)什么,我們好像和好如初了,是嗎”。
咨詢師深切地共情來訪者的情緒與需要,但這種共情是經(jīng)過反思的,旨在幫助來訪者理解自己的內(nèi)在沖突與需要,而非直接行動(dòng)化。
05
“我的孩子”與“獨(dú)立的他者”
在母親的位置上,孩子是“我的孩子”,我是我孩子的母親。母親的視角難免帶有“這是我的孩子,我希望他好”的主體性投射。孩子的表現(xiàn)與“我”作為母親的自我認(rèn)同感、成就感、價(jià)值感緊密相連——“我是一個(gè)還不錯(cuò)的母親”。
而咨詢師的位置,面對的是“獨(dú)立的他者”——一個(gè)擁有獨(dú)立心靈世界的來訪者。咨詢師的任務(wù)是暫時(shí)清空自己的需要與期待,盡最大努力去理解并協(xié)助那個(gè)獨(dú)特的主體。咨詢師認(rèn)同的是專業(yè)角色所要求的匿名性、利他性與服務(wù)于來訪者福祉的倫理準(zhǔn)則。
06
母親的α功能和咨詢師的α功能
比昂提出,成熟的照顧者(母親)需充當(dāng)一個(gè)“容器”,接收并消化嬰兒投射出的無法忍受的原始心理碎片——即“β元素”(原始、混亂、未處理的感覺印象和情緒)。通過母親自身的思考與涵容,β元素被轉(zhuǎn)化為可以被理解的“α元素”(經(jīng)過消化、可被思考的情緒與體驗(yàn)),再返還給嬰兒,使其逐步內(nèi)化這種心智能力。
在母親的位置,當(dāng)孩子“不識(shí)數(shù)”、“注意力轉(zhuǎn)移”,這些現(xiàn)象觸發(fā)了“我”內(nèi)在的焦慮——社會(huì)評價(jià)的壓力(老師反饋)、對育兒“不夠好”的潛在恐懼、對孩子未來發(fā)展的擔(dān)憂等。
于是,“我”內(nèi)在的容器功能、心智空間被擠壓,自身焦慮以行動(dòng)化——直接提問、糾正——來處理這些不舒服的感受。這同時(shí)也將未經(jīng)消化的“β元素”(焦慮)又投射回到孩子那里,打斷了孩子對游戲體驗(yàn)的深度探索與消化過程。
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而在咨詢師的位置上,理想狀態(tài)是努力維持強(qiáng)大而穩(wěn)定的“容器功能”。面對來訪者游戲中的種種象征與行為,咨詢師致力于涵容其中可能投射出的混亂、沖突與強(qiáng)烈情緒(β元素),不急于用解釋或行動(dòng)去化解,而是通過好奇的提問、情感的命名、陪伴的觀察,嘗試將這些原始的素材轉(zhuǎn)化為可供思考與敘說的心理內(nèi)容,促進(jìn)來訪者心智化能力的發(fā)展。
07
咨詢師所創(chuàng)造的“過渡性空間”
沙盤游戲,是一種充滿象征性的游戲,是一個(gè)精心構(gòu)建的過渡性空間。在這個(gè)介于內(nèi)在現(xiàn)實(shí)與外在現(xiàn)實(shí)之間的“過渡性空間”,兒童可以安全地體驗(yàn)全能感、創(chuàng)造意義、處理焦慮、整合愛恨和內(nèi)在沖突。
但在母親的位置,“我”在那一刻由于自身的焦慮,可能更接近“侵入性的母親”,將外部教育目標(biāo)、社會(huì)規(guī)范帶入孩子自主創(chuàng)造的游戲中,侵入了孩子的過渡性空間,干擾了孩子利用游戲進(jìn)行自我整合的過程。
孩子在沙盤游戲中,本是在處理喂養(yǎng)、照顧的主題,探索力量與關(guān)懷,這關(guān)乎其內(nèi)在情感現(xiàn)實(shí)。而母親位置的提問,將游戲強(qiáng)行拉向了外在認(rèn)知任務(wù),打斷了其對內(nèi)在世界象征性的表達(dá)與探索。
而在咨詢師位置,則所有技術(shù)——好奇游戲內(nèi)容、描述關(guān)系、探索敘事、命名情緒——其核心目的都在于守護(hù)和拓展這個(gè)過渡性空間,為孩子的創(chuàng)造性自我提供安全的抱持環(huán)境。咨詢師愿意進(jìn)入孩子內(nèi)在象征世界,不引入外部議程,在跟隨、鏡映、澄清中,幫助孩子在這個(gè)空間里更自由地編織他的故事,表達(dá)他的沖突與需要,從而促進(jìn)其真實(shí)自體的浮現(xiàn)和成長。
結(jié)語:
這場發(fā)生在沙盤室內(nèi)的、悄無聲息的“位置滑移”,讓我更清晰地體驗(yàn)到,母親的位置與心理咨詢師的位置,是有不同的關(guān)系本質(zhì)、社會(huì)功能和倫理要求。
“我”位置的滑移:
作為母親,與孩子共生、對其未來負(fù)責(zé)、承載社會(huì)期望的自我,在面對特定刺激(外界對孩子的評價(jià)、孩子發(fā)展性方面)時(shí),其焦慮浮現(xiàn),試圖通過“侵入”和“指導(dǎo)”來掌控局面,緩解為人母的焦慮。
作為咨詢師,受過訓(xùn)練、致力于理解無意識(shí)、相信自主性的專業(yè)自我,倡導(dǎo)“節(jié)制”、“涵容”與“守護(hù)空間”,在沙盤室里,母親身份所攜帶的原始焦慮與責(zé)任,淹沒了咨詢師角色所要求的反思性容器功能。
這50分鐘的體驗(yàn),讓我更真實(shí)的體驗(yàn)到了心理咨詢中雙重身份的困難,以及“母親身份”“咨詢師身份”的不同功能。這場“位置”之思,也是一個(gè)珍貴的、思考的禮物,讓我反思在咨詢中,我真的穩(wěn)穩(wěn)坐在咨詢師的位置上。
徐文嬌
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廣州聽說吧心理咨詢中心高級咨詢師
國家二級心理咨詢師
醫(yī)學(xué)院校應(yīng)用心理學(xué)畢業(yè);
沙盤游戲咨詢師
廣東省心理學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員
精神分析專業(yè)委員會(huì)會(huì)員
▎本文為廣州聽說吧心理咨詢中心原創(chuàng)文章,已做原創(chuàng)保護(hù),轉(zhuǎn)載時(shí)請標(biāo)明出處,未經(jīng)許可擅自使用者,本公司保留依法追究的權(quán)利。
I ?聽說吧
聽說吧心理機(jī)構(gòu),18年口碑相傳
來訪者遍布國內(nèi)外
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