兒子抑郁崩潰背后的真相，家長需要避開的4大誤區(qū)

阿磊是一名大四年級(jí)的男生，一米八的個(gè)頭，陽光燦爛的笑容，可以說他是許多女孩子心目中的白馬王子。可是，當(dāng)他走進(jìn)咨詢室的時(shí)候，卻顯得特別低落，他用雙手抱著頭，半晌才喃喃地說：“我就是不明白，阿美為什么要離開我？我對(duì)她這么好，她為什么要離開我？”

阿磊和阿美是大學(xué)同學(xué)，阿磊比阿美高兩屆，一直像大哥哥一樣呵護(hù)著阿美，他甚至?xí)刻煸缟辖o阿美買好早餐送到女生宿舍樓下，晚上幫阿美打好水放在門房阿姨那里。

如此優(yōu)異的模范男友自然引來眾人羨慕的眼光，慢慢地，阿磊對(duì)阿美的關(guān)心越來越多，甚至有時(shí)候，阿美出去和同學(xué)唱卡拉OK，十點(diǎn)鐘還沒有回到宿舍，阿磊就會(huì)連續(xù)不斷給阿美打電話，阿美到了大二，希望能嘗試一些比較女生喜歡的著裝，阿磊會(huì)非常嚴(yán)肅地指責(zé)阿美這樣的穿著其實(shí)并不適合她。

阿美是個(gè)普通的女孩，外向開朗，朋友也很多，有些大大咧咧。本來她希望能把自己的朋友也介紹給阿磊，可是阿磊總認(rèn)為阿美的朋友們太幼稚，不但不愿意見他們，而且不贊成阿美和朋友們出去旅游、唱歌。更糟糕的是，和阿磊在一起，阿美的一舉一動(dòng)都要受到嚴(yán)格的評(píng)判，比如吃飯時(shí)不該發(fā)出聲音，走路時(shí)腰板要挺直等等。

當(dāng)初阿美被阿磊這個(gè)很好的男友追求，開始她也的確覺得如坐云端，可是，相處久了，隨著兩個(gè)人關(guān)系的接近，這個(gè)白馬王子的愛變得越來越沉重，仿佛一件看不見的鎧甲穿在了阿美身上。

阿磊無論如何也沒有想到阿美會(huì)主動(dòng)向自己提出要冷靜一段時(shí)間，在他看來兩個(gè)人的關(guān)系沒有問題，他甚至開始共同籌劃彼此的未來，阿美居然在這個(gè)節(jié)骨眼上提出了幾乎等同于分手的要求。

別人都說，男人與女人互為成長的學(xué)校，難道，阿美要提前從我這所學(xué)校里畢業(yè)了嗎？阿磊非常不甘心，他在樓下整整等了一個(gè)下午，就想問個(gè)明白，為什么？

阿美低著頭，柔軟的頭發(fā)搭在肩膀上，她低聲說：“阿磊，我也不知道，你真的對(duì)我很好，可是，我剛剛工作，壓力也很大，我很累，和你在一起甚至有一種要窒息的感覺。對(duì)不起，我無法做令你滿意的女朋友，我實(shí)在變不成你理想中的女朋友。”

夢(mèng)幻般的愛情眼看就要潦草收?qǐng)觯⒗谧笏加蚁胗X得事情不對(duì)勁，自己明明盡其所能地愛阿美，怎么會(huì)給阿美要窒息的感覺呢？是我哪里做錯(cuò)了？

于是，帶著這樣的困惑，這個(gè)高大帥氣的男孩走進(jìn)了咨詢室，想尋求我的幫助。

“阿磊，可以想象你內(nèi)心特別痛苦，也很疑惑，為什么自己盡全力去愛阿美，卻讓對(duì)方有些受不了的感覺，你今天來找我，是希望有什么改變？”我溫和地問阿磊。

“我，我其實(shí)想挽回這段關(guān)系，我真的很在乎阿美，我也只會(huì)這樣愛一個(gè)人。如果再給我一次機(jī)會(huì)的話，我想學(xué)習(xí)好好去愛她，真的。”阿磊突然抬起頭看著我，眼睛里充滿了熱切的渴望。

“阿磊，如果阿美真的不愛你了，能否挽回這段感情就不由我們來決定了，不過，我們可以花點(diǎn)時(shí)間討論一下你愛阿美的方式到底出了什么問題，況且聽你說，阿美其實(shí)也很痛苦，她和你約定了一個(gè)月之后再見面，我們盡可能抓住這次機(jī)會(huì)。”

我們?cè)趹賽蹠r(shí)常常會(huì)退回到三歲時(shí)候的心理狀態(tài)，小時(shí)候沒有滿足的愿望、親子關(guān)系的愛恨交加甚至童年早已遺忘的創(chuàng)傷經(jīng)歷，都會(huì)在戀愛關(guān)系中反映出來。可以說，一場(chǎng)戀愛，處理得好是對(duì)彼此依戀關(guān)系的恢復(fù)，處理不好，又有可能傷上加傷。

當(dāng)我們?nèi)ヌ剿靼⒗谛r(shí)候的成長環(huán)境時(shí)，發(fā)現(xiàn)了很多充滿傷痛的故事。原來，阿磊很小的時(shí)候便父母雙亡，他和妹妹從小是外婆一手拉扯大的，外婆是一名退休干部，年事已高，僅僅憑干部退休金也很難周全地照顧阿磊和妹妹。小小的阿磊從小就特別懂事，別人家的孩子上學(xué)都是回家吃現(xiàn)成的，有父母來接送，可是小阿磊卻每天回家做飯給外婆、妹妹吃。

沒有想到的是，妹妹高一那年被一場(chǎng)車禍奪去了生命，阿磊當(dāng)時(shí)剛剛考上大學(xué)，只覺得天崩地裂，外婆也因此臥床不起。阿磊倉促安葬了妹妹后，又得去照顧外婆，他只能拼命說服自己，妹妹只是出遠(yuǎn)門了，總會(huì)回來。

直到他遇到阿美，阿磊說，他知道阿美不是妹妹，可是阿美的側(cè)面真的和妹妹有點(diǎn)像，有時(shí)候只要看著她就會(huì)覺得安心，可是，也正因?yàn)槿绱耍⒗诎阉袑?duì)妹妹沒有完成的期望都放在了阿美身上。他希望阿美能像妹妹一樣文靜，希望阿美能像妹妹一樣優(yōu)異，他甚至像個(gè)蠻橫的父親不希望阿美打扮得過于艷麗，交往一些只知道唱歌、旅游的朋友。

從小到大，外婆對(duì)阿磊和妹妹都是嚴(yán)加管教，希望能把這從小失去父母的兄妹倆拉扯長大，阿磊知道外婆拉扯他們不容易，也讀懂了外婆對(duì)自己的種種要求背后是無盡的愛，也正是在分?jǐn)?shù)、著裝、言語、興趣等各方面嚴(yán)格的要求下，阿磊和妹妹都成為了非常優(yōu)異的學(xué)生。

阿美從小生活在一個(gè)中規(guī)中矩的教師家庭，同為數(shù)學(xué)教師的父母對(duì)阿美的管教自然嚴(yán)格，卻也比較自主。而阿美更愿意混在男孩子堆里，她一方面知道父母是為自己好，一方面又特別渴望自在的生活。早在上高中的時(shí)候，這個(gè)開朗的女孩子甚至還專門和父母談過，希望上了大學(xué)之后父母不要干涉她的交友問題，她覺得這些都是自己能決定的。

阿美的父母相對(duì)比較開明，在聽了女兒的懇談之后，承諾不再對(duì)女兒交朋友有干涉，而且，他們也覺得女兒上了大學(xué)的確是長大了，需要有自己的空間了。

沒想到阿美上了大學(xué)，談的一個(gè)男朋友卻對(duì)自己橫加干涉起來，不但要求自己像個(gè)文靜的小淑女，而且對(duì)自己的鐵桿朋友們看不順眼，這實(shí)在讓阿美忍無可忍，感覺像是又回到了束手束腳的中學(xué)時(shí)代。

也正因?yàn)槿绱耍⒚烙X得他們的愛情變得越來越沉重，再加上剛上班的工作壓力，她實(shí)在無心應(yīng)付阿磊，努力做他心目中那個(gè)文靜的小淑女了，她渴望和朋友們?nèi)ヂ眯小⒊瑁@才是她本來的模樣。

對(duì)于阿磊來說，重要的任務(wù)是消除對(duì)妹妹去世的哀傷。直到現(xiàn)在，阿磊家里還留著妹妹的床、碗筷、拖鞋等遺物，門口還掛著妹妹的外套，仿佛隨時(shí)等著妹妹回來，這些跡象都說明阿磊其實(shí)并沒有接受妹妹已經(jīng)去世的事實(shí)。在咨詢室里，我通過記憶重組干預(yù)，幫助阿磊宣泄當(dāng)時(shí)被壓抑的情緒，幫助他逐漸度過哀傷階段。

可以說，沉浸在對(duì)去世妹妹的追憶之中，其實(shí)阻礙了阿磊真正看見阿美，他只是在努力把阿美塑造成已經(jīng)不在人世的妹妹，卻沒有真正去愛阿美本人。

在完成這個(gè)哀傷階段的過程中，阿磊多次在咨詢室里痛哭，他回憶了從小到大和妹妹發(fā)生的有趣的、感人的、難忘的事情。阿磊喃喃地說：“妹妹希望我好好地活下去，把她沒有完成的心愿繼續(xù)下去。我真的是沒有好好愛過阿美本人。”

每個(gè)人愛的語言都非常不一樣，有些人習(xí)慣通過擁抱、親吻來表達(dá)愛意，有些人喜歡通過禮物、贊美來傳遞感情，有些人則喜歡通過服務(wù)對(duì)方來送出愛心。愛，其實(shí)是需要一生學(xué)習(xí)的課題。

通過阿磊的描述，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)阿美的愛的語言是贊美和擁抱，她渴望阿磊能夠認(rèn)可自己的做法、認(rèn)可自己的朋友，贊美她在旅行中的趣聞或是工作中的長進(jìn)。阿磊愛的語言是服務(wù)對(duì)方，他習(xí)慣為阿美做許多事情來表達(dá)愛意，可是在阿美看來，買早飯、打水這些微不足道的小事其實(shí)并不如一句肯定和贊美的話更加有效。

我建議阿磊在今后與阿美的交往中多一些觀察，看看阿美是如何向自己表達(dá)愛意的，看看阿美更需要的是什么，要投其所好而不是給己所要。

想要點(diǎn)燃愛火，除了需要共同的興趣愛好、理想追求、溫情脈脈作為燃料之外，也需要有空間儲(chǔ)備氧氣才能真正把這些燃料點(diǎn)燃。

在阿磊和阿美的關(guān)系中，由于阿磊父母早年雙亡，后來又痛失妹妹，他對(duì)融洽關(guān)系有著強(qiáng)烈的渴望，也特別害怕失去融洽關(guān)系，造成了阿磊在愛的過程中不太懂得如何去尊重對(duì)方的空間，比如不斷打電話讓正在和同學(xué)唱歌的阿美趕快回宿舍、干涉阿美的衣著打扮等，這樣的做法對(duì)于向往自主的阿美來說無疑是一種束縛。

我引導(dǎo)阿磊看到他內(nèi)心深處的需要，即對(duì)一段穩(wěn)定的融洽關(guān)系的強(qiáng)烈渴望。“也許，你可以試著讓阿美真正了解你，了解你的過去，了解你不斷給她打電話的時(shí)候，其實(shí)是非常擔(dān)心失去她，也讓她也能夠會(huì)學(xué)習(xí)如何去愛你。”

阿磊在這一個(gè)月之內(nèi)并沒有像以往一樣急著去找阿美，而是給彼此一些空間，除了與我共同工作以外，他自己也學(xué)習(xí)一些愛情心理學(xué)的知識(shí)，學(xué)習(xí)面對(duì)自己的難過、悲傷等種種負(fù)面情緒。一個(gè)月以后，我聽到了阿磊和阿美的好消息：經(jīng)過彼此誠懇的交談，阿美和阿磊都感覺到彼此之間依然有深深的愛意，他們?cè)敢饫^續(xù)在愛情之路上勇敢地走下去。