山東
愛自己并不是單純物質上的買買買，而是更深層次的認知覺醒！
愛自己的第一步就是養心。
心開心了，氣血就足，氣血足了則百病不生；遠離一切讓自己不開心的人和事，專注自身成長，當你好了，身邊的一切就都好了！
有些人，改變不了無需強行改變，遠離即可！
有些事，盡力做了如果沒做成，放下即可！
弘一法師說過一句話非常好；他說：這個世界沒有什么不可放下，只要你愿意！
是啊！使我們痛苦的，何嘗不是我們的執念呢！
愛自己的第二步就是養慧。
我們吃的大多數虧，要么是遇人不淑，要么就是認知太淺，兩者必居其一。
你要多讀書，多了解人性，多去豐富自己的精神世界，長久堅持，你會越來越強大，讓所有能給自己帶來傷害人或事無處遁形！
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關注我，一起慢慢變好！慢慢變強！
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