寒潮來襲，走路“打出溜滑”？勸你多學企鵝走路

來源：央視一套

今天（12月13日），寒潮繼續(xù)影響我國，降溫核心區(qū)域轉(zhuǎn)移到南方，重慶、江西、浙江、江蘇等地最高氣溫將創(chuàng)今年下半年來新低。雨雪天氣如何安全出行？這份攻略請查收↓↓

寒潮大風預警持續(xù)發(fā)布

這些地方注意

中央氣象臺12月13日10時繼續(xù)發(fā)布寒潮藍色預警：預計，12月13日14時至12月14日08時，江淮大部、江南中東部、華南大部、西南地區(qū)東南部等地部分地區(qū)氣溫將下降6～8℃，其中，安徽南部、浙江西部、江西東部、福建西部等地部分地區(qū)降溫可達10℃。12月14日早晨，最低溫度0℃線將南壓至浙江南部、江西北部、湖北南部一帶。

雨雪天氣今起逐漸減弱

明天大部地區(qū)降水稀少

近日，我國多地迎來立冬以來首場大范圍雨雪天氣。北京、天津、太原、鄭州、濟南等地今冬初雪上線，冬日氛圍感拉滿，初雪帶來的驚喜也在網(wǎng)上刷屏。

今天，北方降雪基本結(jié)束，南方陰雨也明顯收斂。中央氣象臺預計，東北地區(qū)南部、山東中東部等地部分地區(qū)有小雪或雨夾雪，山東半島北部等地部分地區(qū)有中到大雪。江淮大部、江南中東部和南部、西南地區(qū)東部、華南大部等地部分地區(qū)有小雨，廣西南部、廣東西南部等地部分地區(qū)有中雨。

降雪過后部分地區(qū)道路可能出現(xiàn)結(jié)冰現(xiàn)象，公眾出行還需注意交通安全，保持車距、減速慢行。農(nóng)業(yè)大棚、簡易搭建物也需注意及時清除棚頂積雪。

雨雪天氣如何安全出行？

注意這幾點穿衣

穿得多≠穿得暖！關鍵在于分層穿搭，利用空氣層隔熱保溫。如果想穿得保暖，可以采取這個穿搭公式：

外層選擇羽絨服、棉服、羊絨大衣、環(huán)保皮草、沖鋒衣等有一定抗風能力的衣服，如果本身可制造較厚空氣層更佳。

中層采用柔軟、蓬松的搖粒絨、抓絨、薄羊絨、羽絨內(nèi)膽等再制造空氣層。如果外套本身就比較保暖，且比較抗凍，可以直接去掉中層。

內(nèi)層選擇吸濕透氣的貼身保暖內(nèi)衣、速干衣、瑜伽衣等，迅速透濕透氣，避免人體新陳代謝產(chǎn)生的濕氣在衣物內(nèi)積攢，影響外層的蓬松度，降低保溫性能。

步行

雪天出行，路面總是打滑怎么辦？出門前先學企鵝步↓

雪天路面濕滑，記得換上有凹凸深紋的防滑鞋。

時刻注意路面情況，尋找安全路徑，避開冰面、雪堆等易滑的地方。

雪天外出，如何在光滑的路面上行走又不摔跤呢？請向呆萌的企鵝“學習走路”。企鵝能夠在冰天雪地穩(wěn)定行走的秘訣在于步態(tài)和身體的前傾。技巧關鍵是，在雪地上行走時兩腳盡量分開，與肩同寬，行走速度不要太快，雙臂擺動保持身體平衡，在移動身體的同時，保持前傾的姿勢，切記雙手不要插兜。

不慎發(fā)生跌倒時，建議首選用手掌撐地。避免由于摔倒造成頭部、胸部、胯部等重要部位的傷害，相對于這些部位，手腕部的損傷更容易處理和恢復。摔倒后不要急著起身，避免發(fā)生二次骨折。

騎行

雨雪天騎電動車、自行車出行，給車胎放點氣，增加輪胎與地面摩擦力。

盡量挑有干雪、濕雪的路面騎行，冰面千萬別輕易嘗試。

騎行時戴好頭盔，保持相對安全車距，防范地面濕滑摔跤造成傷害。

車行

車輛打滑時，要雙手穩(wěn)住方向盤，千萬別急打方向、猛踩剎車。

開車時順著前車的車轍走，保持車距低速慢行，拐彎時提前減速，不要在彎道內(nèi)踩剎車，容易側(cè)滑。

與其他車輛和行人、非機動車都保持安全距離，駕車通過路口和人行橫道時減速慢行，切忌搶行。

雪地出行，最好換上雪地胎，備上防滑鏈。

如果陷入雪地里，扒開周圍的雪，取出沙土，鋪到輪胎下，再墊上衣物木塊等增加摩擦，先稍稍倒車，再給大油門加速沖過去。

避免在積雪、結(jié)冰、無清晰車道線的鄉(xiāng)村道路、急彎、上下坡等路段使用車輛“智能輔助駕駛”功能，更不能在大雪、大霧這些極端天氣啟用這些功能。

來源：央視一套微信公眾號綜合中央氣象臺、中國天氣網(wǎng)、央視新聞客戶端、《新聞直播間》