銅陵市中醫醫院中學生流感特需門診周末開診啦！

冬季來臨，氣溫逐漸下降，流感高發季悄然而至。學校作為人群密集的場所，更容易造成流感病毒的傳播。特別是對于學業繁忙的初、高中生，一旦感染流感，不僅影響身體健康，更會耽誤學習進度。如何正確防護，為孩子的健康保駕護航？

一、流感不是普通感冒

流行性感冒（簡稱"流感"）是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，不同于普通感冒，它的傳染性強、癥狀更重、并發癥更危險。中學生正處于學業緊張階段，過度疲勞、睡眠不足會導致免疫力下降，更易感染流感。

二、青少年學生如何有效預防流感？

1

接種流感疫苗

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。建議高危人群如幼兒及學齡兒童、老年人、有慢性基礎疾病者、孕婦等，每年接種流感疫苗（注意哦，學齡兒童是流感高危人群哦，還沒接種流感疫苗的還是趕緊去接種吧）。

*注意：一般建議流感季來臨前接種流感疫苗。即便現在接種，在整個流感季仍能起到保護作用。

2

戴口罩，少聚集

流感季，在教室、圖書館、公交車等人員密集場所，請盡量規范佩戴口罩。盡量少去人多、通風差的場所。

*注意：如果自我感覺有流感樣癥狀時，出門請佩戴口罩。

3

勤洗手，講衛生

用洗手液+流動水洗手，尤其before吃飯、after摸公共物品。

避免用未清潔的手觸摸眼、口、鼻。不隨地吐痰。

*注意：洗手應按照六步 /七步洗手法，認真搓揉。

4

咳嗽/打噴嚏講禮儀

咳嗽/打噴嚏時用紙巾或手肘遮擋口鼻。

*注意：咳嗽/打噴嚏不注意禮儀，是不文明的表現，也會增加傳播疾病的風險哦。

5

常通風，增免疫

教室、宿舍每天堅持開窗通風2-3次，每次盡量不少于30分鐘。

保持充足睡眠、均衡飲食、適度運動、保持良好心情，均可提升免疫力

*注意：開窗通風次數及時長可視天氣情況而定。

6

勤打掃，保潔凈

每日做好教室、宿舍、圖書館等場所的清潔衛生工作，保持環境整潔。

*注意：流感病毒比較脆弱，對于一般消毒劑或常用消毒方法均較為敏感，如遇污染，可采用常規消毒方法進行消毒。

三、流感“中招”了怎么辦？

銅陵流感疫情風險提示目前銅陵市流感處于快速上升期，顯著高于2024年同期水平，學校及托幼機構流感樣病例明顯增多。如果你出現發燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀一定要及時報告家長或老師，盡快就醫。

銅陵市中醫醫院呼吸內科根據《安徽省冬春季節流行性感冒中醫藥防治推薦方案（2025版）》，并結合2025年銅陵市流感發病特點制定中西醫結合預防、治療流感的系統方案，同時辨證選方，研制出多款中藥湯劑，為解決初、高中生學習時間緊問題，于12月13日開始每周六、周日于長江路103門診開設中學生流感特需門診，為廣大學子的健康保駕護航！（中午及夜間可于長江路院區107門診就診）

同時我科常年開展督灸、隔物灸、火龍罐及耳部全息刮痧等中醫特色治療，并且即將開啟三九貼，利于廣大學子及家長在寒冷冬日增強體質，抵抗外邪侵襲！

地址：

銅陵市中醫醫院長江路院區103門診（每周六/周日上/下午）

健康熱線：

0562-2866359 0562-2871455

來源：銅陵市中醫醫院