昆明8歲女孩看書易眼疲勞，竟是遠視在“作祟”

近日，昆明一名8歲女孩嘉嘉因為看書容易出現眼漲、眼痛、眼疲勞，被家長誤以為是近視，來到昆明愛爾眼科醫院小兒眼科門診進行專業檢查。沒想到經過專業的散瞳驗光后，醫生發現嘉嘉患上的不是近視，而是雙眼均有350度遠視，其中左眼還伴有50度散光。這一結果讓家長張女士頗感意外。

“孩子看東西容易眼睛疲勞，是不是近視了？”“孩子遠視，是不是說明她看得遠？”在昆明愛爾眼科醫院青少年近視眼防控門診中，醫生們常聽到家長的這類誤解。那么，遠視到底是什么？它真的是“看得遠”的超能力嗎？

遠視≠“看得遠”，它同樣影響視力

“與近視一樣，遠視同樣也會嚴重影響兒童的視覺質量和發育。”中國醫師協會眼科醫師分會斜視與小兒眼科專業委員會副主任委員、愛爾眼科醫院集團云南省區副總院長、昆明愛爾眼科醫院許江濤教授介紹，遠視與近視一樣，是屈光不正中的一種，屬于先天性屈光發育異常。

遠視指在眼睛調節放松狀態下，平行光線進入眼內，不能聚焦于眼底視網膜的黃斑區，且焦點落在眼球后，致使看到的物象模糊不清，從而導致視力發育不良。遠視發生的主要原因是眼球先天發育落后，眼球前后徑變短或眼球屈光成分的屈光力減弱，從而使聚焦點落在視網膜之后，不能形成清晰像。

遠視也并不是一種能“看得遠”的超能力。許江濤介紹，遠視患者通常表現為看近困難、看遠相對清晰，或者看遠看近都不清楚；兒童可能出現閱讀課本、黑板時注意力不集中；常伴有眼球酸脹、眼眶疼痛、頭痛等癥狀。若長期未予干預，還可能引發其他視覺發育問題，如弱視、內斜視等。

結合嘉嘉眼睛的實際情況，許江濤建議她通過配戴眼鏡來緩解視覺疲勞，提高用眼的效率。

從孩子3歲起就需要建立“屈光發育檔案”

許江濤提醒，由于孩子往往不會主動表達“看不清”，家長需要更加細心觀察。如果發現孩子出現皺眉閱讀、回避書寫、學習吃力、成績落后，或看東西時喜歡瞇眼、歪頭等行為，應及時到專業的小兒眼科進行視力及屈光狀態檢查。一旦確診遠視，應遵醫囑進行配鏡等矯正治療，以免錯過最佳干預時機。

此外，她還建議家長們應從孩子3歲起就為他們建立一份完整的屈光發育檔案，定期記錄視力、眼軸、屈光度等關鍵數據，動態監控其眼部發育情況。日常生活中，每天還應保證至少2小時的日間戶外活動；遵循“20-20-20”護眼法則，即每近距離用眼20分鐘，就抬頭眺望20英尺（約6米）外的遠方至少20秒，讓眼睛得到充分的放松。