2025年十大可持續綠色生活方式，你中了幾條？

12月16日，南方都市報主辦的“2025可持續發展創新生態大會”在上海舉行。南方都市報“可持續創新實驗室”課題組聯合上海財經大學富國ESG研究院、妙盈科技，共同發布了《2025 ESG可持續創新趨勢洞察報告》，《報告》聚焦環境、社會及治理等12個議題，廣泛征集企業ESG優秀實踐案例，旨在為相關行業與企業提供更具價值的觀察與借鑒。 《報告》同時披露了“2025年十大可持續綠色生活方式”。今年以來，南都N視頻記者從穿搭、飲食、居住、出行、娛樂等生活場景入手，在社交平臺進行調研，并收集了一系列與可持續相關的關鍵詞，最終整理出“2025年十大可持續綠色生活方式”。這十大可持續綠色生活方式分別是：“共享”消費、舊衣改造、以物換物、以舊換新、咖啡自帶杯、綠色低碳出行、無痕徒步、極簡穿搭、精簡護膚和干凈飲食。

趨勢1

從紙袋到衣物，萬物皆可改造

根據整理出來的十大可持續綠色生活方式來看，綠色生活不再是一個遙遠的概念，不再是“生活實驗”，而是年輕人觸手可及的互動體驗和實實在在的“主流日常”，這種“日常生活”呈現出以下四種趨勢。

近年來，隨著環保意識的增強，國內年輕人對于舊物改造的熱情逐日走高，這不僅能夠減少資源浪費，做到物盡其用、一物多用，還能通過創意找尋到生活的“小確幸”，也由此成為許多年輕人樂于對外分享的熱門內容。

南都記者通過統計、調研社交平臺話題關鍵詞發現，相關話題中，“物盡其用”相關討論達到151.4萬，“小破爛大改造”討論量達121.4萬，“舊物利用”相關討論有50.2萬。網友改造或再利用舊物的熱情空前高漲，當中涉及外賣袋、奶茶杯、舊衣物、紙箱等多種品類，而改造后的形態也頗為豐富。

其中，舊衣改造的創意用途十分廣泛，討論量達到111.7萬條。舊衣物不僅被改造為包括帆布包、零錢包、大腸發圈等隨身用品，還能改為紙巾盒、收納筐、掛墻收納袋、窗簾、坐墊、杯墊等家居好物，甚至有網友將舊羽絨服、衛衣、毛衣等均改造為了寵物用品，包括寵物窩、衣物、玩具等。其中，“自制貓窩”相關話題在小紅書平臺的討論量已達到了58.2萬。

關于各類外賣袋如何改造的討論，在小紅書平臺上的熱度也逐日升高，截至目前，“奶茶袋改造”相關話題討論量有17.5萬，而“紙袋改造”的話題則高達70.5萬的討論。實用性改造包括收納袋、垃圾桶、抽紙盒、耳機包等，而隨著餐飲界聯名潮持續，也有不少網友將喜歡的IP聯名紙袋改造為了冰箱貼、郵票、掛畫、花束等裝飾好物。除袋子外，網友對奶茶杯二次利用的熱情也在上漲，后者被清洗后通常被改造為筆筒、花盆或者漱口杯。

趨勢2

鼓勵自帶杯具出行，步行、騎行熱度高漲

隨著綠色低碳生活方式的興起，許多咖啡、茶飲商家通過設置“立減3至5元不等”優惠的方式，鼓勵消費者自帶杯，踐行環保低碳的理念。近年來，已有越來越多消費者開始自發加入這一行動。社交平臺上的討論度也逐日走高，其中，“自帶杯”筆記量超277萬，而“自帶杯咖啡”的筆記量則有79萬篇。

自去年開始流行后，時至今日，在咖啡店內自帶杯會享有折扣的情況已較為常見，社交平臺帖文內容也大多圍繞自帶杯咖啡，但網點眾多的奶茶店自帶杯活動相對較少。有網友將表示，部分茶飲品牌自帶杯折扣限制了區域、門店和時間，這或許抑制了網友自帶杯的熱情，因為折扣是網友們自帶杯前往門店的決定性因素，但也有部分網友表示，自帶杯已成為一種生活習慣。

除了自帶杯話題走熱外，在低碳出行方面，步行和騎行等方式正在受到年輕人歡迎。公開數據顯示，騎行正在成為社交新熱點，全國騎行愛好者人數超1800萬人，超1億人次經常性騎行。同時，徒步也發展為戶外運動“新寵”，美團、大眾點評數據顯示，2024年“徒步”相關搜索量同比增幅近100%，筆記攻略數量增幅超190%。

不僅如此，在日常交通的選擇中，步行和騎行通勤的討論度也在逐步升高，小紅書平臺上，“騎行通勤更快樂”話題討論量達41.2萬，“自行車通勤”討論量達到94.3萬，“騎車上班”討論度達39.5萬。另外，“步行通勤”關聯筆記量超394萬篇，其中有不少網友認為步行上班在鍛煉身體的同時，也是一段難能可貴的獨處、放空時間。整體而言，通過騎行/步行的方式出行，不僅有益于身心健康，還為緩解城市交通狀況和改善環境“添磚加瓦”。

值得一提的是，這類熱愛徒步、騎行的人群也正在成為大自然的“清潔工”。南都記者注意到，在小紅書平臺上，有關“撿垃圾”的討論量已達到了84.3萬，作為分支的“無痕山野”討論量則有17.1萬，這一話題大多與凈山相關聯，不少徒步者一邊鍛煉身體，一邊隨身攜帶垃圾袋做好在山中“撿垃圾”的準備。除此之外，凈灘、撿跑等類似活動的討論量還相對較少，但瀏覽量也已達上百萬。

趨勢3

二手市場交易活躍，物物交換之風盛行

公開數據顯示，當前，閑魚注冊用戶數已突破6億大關，日均成交額（GMV）超10億元，每天有400多萬件閑置物品發布。在二手交易平臺轉轉上，18歲至34歲的用戶占比達七成，其中00后（18-24歲）用戶最為活躍，占比達40%。閑置經濟、循環經濟已經滲入年輕人的日常生活中，二手交易不僅可以延長消費品的使用周期，也能夠促進消費環節的減碳。

在小紅書平臺上，二手閑置交易的熱度也很高，不少用戶會發帖求購二手好物或是尋找收物買家。數據方面，截至目前，“二手閑置”話題下共有3444.4萬討論，瀏覽量達到18億，“閑置物品”話題討論量為2251.2萬。

近期，小紅書也內測上線了“快捷售賣”的交易新功能，這一舉措背后亦反映出了用戶消費者習慣的變化。

在這些閑置交易中，除了常規的“一手交錢、一手交貨”外，“以物換物”的熱度也正逐日攀升，相關話題討論量達到1580.3萬。南都記者注意到，許多用戶在小紅書上擺起了賽博交換攤位，主要在衣裙、首飾、包包、書籍、電子產品、毛絨玩偶等之間進行各類交換，通常網友會發帖詢問自身某一閑置物能夠換到哪些物品，之后會收到其他網友的評論，雙方達成一致后完成交換，當中也會進行適當“補差價”。

在“國補”政策的推動下，品牌與消費者間“以舊換新”的討論量也日益走高，截至目前，大家電以舊換新在小紅書平臺討論量已高達138.5萬。成效方面，商務部數據顯示，截至2025年5月31日，消費品以舊換新五大品類合計帶動銷售額1.1萬億元，發放直達消費者的補貼約1.75億份。不僅帶來消費增長，以舊換新也是推動資源循環利用和持續發展的重要舉措。

趨勢4

極簡生活理念受推崇，輕養生方式被熱議

在購物環節，消費者的觀念同樣發生改變。近年來，隨著年輕人消費觀念由“面子消費”轉向“實用主義”，逐步趨于理性，也更追求高性價比，在社交平臺上，極簡主義、長期主義相關話題日益受到關注。數據顯示，小紅書平臺上，有關“極簡主義”話題的討論量已高達1186.3萬，“長期主義”相關話題討論量也有538.7萬，筆記分享內容覆蓋衣食住行各個方面。

在穿搭方面，“極簡穿搭”筆記量已高超403萬篇，不少圖文分享了基礎且百搭的穿搭單品，有消費者表示，之前自己購入的“快時尚衣服質量一般，基本穿洗幾次就需要換新，使用周期短暫”，現在購入衣物時會考慮到可持續性，優先購買質量好和耐穿的單品，并且也會選擇推崇可持續發展觀念的品牌。不過，近年來，“極繁主義”被提起的次數也在增加，討論量已有132.1萬，帖文中許多內容將其與極簡主義相對比。

化妝品方面，“精簡護膚”得到提倡，筆記量已超121萬篇，相關話題討論量也達到534.8萬。當前，許多用戶傾向于根據個人膚質和需求，精準選擇必要的護膚品和步驟。

“一物多用”觀念也多被提及，比如唇膏、眼影可以用作腮紅，眉筆用作眼線筆等。還有部分網友開始關注“化妝品空瓶回收”，相關話題討論量為2.3萬，不少網友表示，考慮到化妝品造假，希望品牌官方渠道能夠開通回收服務。不過，目前能提供相關服務的品牌還較少。

自去年開始，國家衛生健康委啟動了“體重管理年”三年行動，“體重管理”從個人關注上升到全民話題，南都記者注意到，消費者對于養生的重視程度持續加深，而這也與可持續生活趨勢相契合。其中，與飲食相關聯的討論較多，干凈飲食亦是在化繁為簡。舉例來看，截至目前，主張“干凈飲食，拒絕外賣”的筆記達超344萬篇，“養生茶”討論量也高達928.7萬，“養生零食”討論量為121.7萬，“養生煲湯”討論量也有107.5萬，相關討論參與熱情日益高漲。

出品：南都“可持續創新實驗室”

統籌：甄芹 田愛麗

采寫：南都N視頻記者 朱可軒