榜樣力量！從武漢外經貿學院成功上岸211名校，他謀定而后動！

無終章，披荊斬棘；一念即出，萬山無阻。武漢紡織大學外經貿學院機電工程學部機械2102班陳玉寒同學，帶著堅定的信念，在今年四月份成功考研上岸新疆大學，讓我們一起走進他的經驗分享。

云程發軔 萬里可期

從蟬鳴喧囂的夏日到寒風瑟瑟的冬天，從黎明的熹微晨光到日暮的昏暗燈光，考研是一班日夜兼程的孤獨列車。

選擇新疆大學是一場理性與感性的博弈。他翻遍全國機械工程學科排名，最終被新疆大學的“硬核履歷”擊中——國家“雙一流”重點學科、自治區高原學科、工程教育專業認證……。在他看來，211院校的實驗室資源和行業認可度，可以為他提供更多的職業選擇和更好的發展前景。

行遠自邇 篤行不怠

“思深方益遠，謀定而后動。”如何在備考期間高效高質學習尤為關鍵。他深知，一味地埋頭苦學不僅效率難以保證，還可能讓自己身心俱疲。于是，他為自己制定了一份詳細且合理的學習計劃和作息時間表，努力平衡學習和生活。

他認為，只有勞逸結合，才能更好地投入到后續的學習中。他有許多減壓方式，而運動是他的首選，傍晚時分，他常常會去操場跑步，在跑道上，隨著汗水的揮灑，學習帶來的壓力也仿佛被一點點釋放。此外，他還喜歡借助音樂來放松自我。戴上耳機，沉浸在旋律的世界里，讓他暫時忘卻了備考的緊張。有時候，他也會和身邊的研友們聊天，分享彼此在備考過程中的趣事和心得。這種交流不僅增進了他們之間的友誼，還讓他知道大家都在為了夢想共同努力，從而獲得了更多堅持下去的力量。

青衿之志 履踐致遠

在步入考研生活之初，可能有些同學會感到迷茫，不知該如何學習各個科目。在這里，陳玉寒對各個科目的學習給出了詳細的建議。

英語

單詞：采用單詞書結合APP的方式背單詞，利用碎片化時間隨時隨地記憶，多感官刺激強化記憶效果。放棄語法學習對于工科專業考生是一種取舍策略，把精力集中在閱讀、寫作等更易提分板塊。頡斌斌閱讀課注重解題技巧和邏輯分析，掌握后有助于提升閱讀得分，進而帶動作文分數，而閱讀積累的詞匯、句式等可用于作文。

筆記整理與記憶技巧：可制作單詞記憶卡片，正面寫單詞，背面寫釋義、例句，方便隨時復習。對于閱讀中積累的好詞好句，按話題分類整理，便于寫作時調用。

數學

看網課：先做例題能提前熟悉知識點應用場景，帶著問題看網課，標出出錯步驟便于精準查漏補缺。避免重復抄書節省時間，將精力放在理解和總結上。整理錯題并定時回顧，可發現知識漏洞和解題思維誤區，強化薄弱環節。

分階段學習：基礎階段通過課后習題建立知識體系，了解基本概念、公式運用；強化階段大量刷題，接觸多種題型，總結錯題歸納解題方法和技巧。

筆記整理與記憶技巧：錯題本按章節和題型分類，記錄題目、錯誤解法、正確解法及錯誤原因分析。重要公式和定理可通過推導過程輔助記憶，自己推導幾遍，理解其來龍去脈。

政治

8月開始學習時間相對充裕，可先結合精講精練類資料配合網課搭建知識框架，熟悉各板塊內容。后期通過刷題（如肖秀榮1000題等）鞏固知識點，沖刺階段背誦主觀題考點。

筆記整理與記憶技巧：框架類筆記以思維導圖形式呈現，梳理各章節邏輯關系。重要會議、人物、理論等知識點可列成表格對比記憶，關鍵詞突出標記。

專業課

聯系目標院校直系學長學姐，能獲取一手考研信息，如參考書目重點、歷年真題風格、導師研究方向等，還可借鑒他們的復習經驗和方法，避免走彎路。

筆記整理與記憶技巧：根據學長學姐建議，劃分重點章節和非重點章節，重點章節詳細整理筆記，標注出常考題型和知識點。利用記憶宮殿法等，將知識點串聯在熟悉場景中輔助記憶。

芳華待灼 砥礪深耕

順境和逆境在人的一生中是呈正態分布的，走過低谷也要爬坡，到過巔峰也會下坡。苦難是花開的伏筆，冬天總要為春天作序。

考研途中遇到困難也是在所難免的。“不中途放棄”強調堅定的信念和意志力，是考研成功的關鍵心理因素。當學不進去時，通過“出去散散步、吃飯”等方式轉移注意力，讓大腦和身體得到放松，緩解焦慮情緒，能以更積極的狀態回歸學習。這是簡單有效的情緒調節和壓力緩解手段，通過改變環境和活動方式，調節身心狀態。

總有一縷陽光是為你喝彩

總有一片花海是因你盛開

你那遠方的夢想在肆意澎湃

關于你所有的期待

在努力過后

也都將如約到來

加油，考研人！

信息來源：武漢紡織大學外經貿學院

文字：張夢捷

圖片：祝宇晨 王茜茹

排版：汪涵 舒瑤

指導老師：吳婷

審核：余彩