開(kāi)屏人物｜破界逐光！全國(guó)殘運(yùn)會(huì)冠軍何世偉以“鐵骨”鑄榮光

在全國(guó)第十二屆殘運(yùn)會(huì)暨第九屆特奧會(huì)鐵人三項(xiàng)比賽中，大理賓川籍殘疾人運(yùn)動(dòng)員何世偉以1小時(shí)12分52秒的成績(jī)奪得男子PTWC組冠軍。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，他舉起獎(jiǎng)牌時(shí)熱淚盈眶，感慨萬(wàn)分：“太不容易了，真是歷經(jīng)重重難關(guān)，每一關(guān)都不同。”這份榮譽(yù)的背后，是35歲的他跨界追夢(mèng)的執(zhí)著，是傷病與挫折中錘煉出的堅(jiān)韌，更是一位殘疾人運(yùn)動(dòng)員用熱愛(ài)與堅(jiān)守寫(xiě)下的自強(qiáng)篇章。

意外受傷，人生軌跡就此改變

2004年，年少調(diào)皮的何世偉從纜車跌落受傷，人生軌跡從此改變。2008年北京殘奧會(huì)的盛況，讓他在游泳項(xiàng)目中看到了新生的希望。“當(dāng)時(shí)看到殘奧會(huì)游泳比賽，我就想，我這樣的身體條件也能參賽！”帶著這份信念，他主動(dòng)尋找教練，于2009年6月加入云南省殘疾人游泳隊(duì)。面對(duì)“拿不到全國(guó)前三就留不下”的嚴(yán)格要求，他在一次次篩選淘汰中咬牙堅(jiān)持，用汗水澆灌成長(zhǎng)。

2011年在浙江紹興舉辦的全國(guó)殘運(yùn)會(huì)上，初出茅廬的他毫無(wú)懼色。即便首場(chǎng)比賽因聽(tīng)不懂英語(yǔ)發(fā)令而落后、獲得第二，他也能迅速調(diào)整狀態(tài)。“100米自由泳我記得只差了0.2秒，我拿了第一，對(duì)手還是奧運(yùn)冠軍。”一戰(zhàn)成名的他越發(fā)熱愛(ài)賽場(chǎng)。此后數(shù)年，他征戰(zhàn)各地，從全國(guó)殘運(yùn)會(huì)的多枚金牌得主到里約殘奧會(huì)的銀牌獲得者，泳池中的每一次劃水都見(jiàn)證著他的蛻變與榮光。雖然奧運(yùn)奪金未果，但他坦然釋?xiě)眩骸坝羞z憾的人生才是真實(shí)的，十全十美是不可能的。”三屆全國(guó)游泳冠軍的成績(jī)，早已使他成為賽場(chǎng)公認(rèn)的強(qiáng)者。

巔峰時(shí)期，他曾為家庭暫別賽場(chǎng)。第十一屆全國(guó)殘運(yùn)會(huì)期間，妻子孕期情況不佳，年幼的女兒也讓他牽掛不已。“那時(shí)候孩子小，我放不下，只能放棄比賽。”在榮譽(yù)與家庭之間，他毅然選擇后者，離開(kāi)深耕多年的泳池，回歸生活沉淀六年。但對(duì)賽場(chǎng)的熱愛(ài)從未熄滅。六年里，他按部就班地工作，盡管有領(lǐng)導(dǎo)同事的關(guān)心照顧，內(nèi)心卻時(shí)常感到消沉。“感覺(jué)自信心沒(méi)了，總覺(jué)得自己不如別人。我想回歸賽場(chǎng)找回自信，找回以前的那股勁。”這份執(zhí)著，讓他在35歲時(shí)決定跨界挑戰(zhàn)鐵人三項(xiàng)——一個(gè)他從未接觸過(guò)的領(lǐng)域，也是旁人眼中“體能難以支撐”的極限考驗(yàn)。“很多人都說(shuō)我退了五六年，年紀(jì)也大了，沒(méi)必要再比了。但我想證明自己，換個(gè)項(xiàng)目，我依然可以！”

追夢(mèng)之路，開(kāi)啟高強(qiáng)度訓(xùn)練模式

追夢(mèng)之路布滿荊棘。鐵人三項(xiàng)涵蓋游泳、手搖輪椅、競(jìng)速輪椅三個(gè)項(xiàng)目，專用器械的缺失成為首要難題。備賽初期，由于缺少手搖車和競(jìng)速輪椅，他只能日復(fù)一日地苦練游泳。“別人可以練跑步、練其他項(xiàng)目，我只能練游泳，其他一樣都練不了，每天心態(tài)都快崩潰了。”自費(fèi)訂購(gòu)的器械遲遲未到，商家一度表示“做不出來(lái)，退錢給你”。無(wú)奈之下，他只能向上海隊(duì)借用器械過(guò)渡。直到賽前一個(gè)月，專屬器械才終于到位。“我的天，一個(gè)月怎么練？還要參加全運(yùn)會(huì)，只能硬著頭皮拼了。”

時(shí)間緊迫，他開(kāi)啟了高強(qiáng)度訓(xùn)練模式：每天清晨6點(diǎn)半奔赴場(chǎng)地練手搖車，上午9點(diǎn)練競(jìng)速輪椅到12點(diǎn)，下午1點(diǎn)40分游泳至5點(diǎn)半，傍晚7點(diǎn)再加練輪椅滑行。“一天四練，強(qiáng)度這么高，以前練游泳都沒(méi)這么長(zhǎng)時(shí)間。”手臂與腰部的疼痛從未停止，“手臂、手現(xiàn)在都還疼。訓(xùn)練時(shí)激活肌肉就感覺(jué)不到，結(jié)束后又開(kāi)始疼，全靠意志力支撐。”陌生的競(jìng)速輪椅曾讓他連一公里都完成不了，“跪在里面很不舒服，腰有傷受不了，腿又麻又酸，一圈都堅(jiān)持不下來(lái)，當(dāng)時(shí)特別著急。”他從半圈、一圈慢慢堅(jiān)持，一周后便能完成兩圈滑行。通過(guò)反復(fù)觀看比賽視頻琢磨技術(shù)，在教練指導(dǎo)下調(diào)整動(dòng)作，他最終將競(jìng)速輪椅的一公里配速提升至3分鐘，逐步逼近專業(yè)水平。

備賽過(guò)程中的困難遠(yuǎn)不止這些。他還遭遇了器械損壞、加長(zhǎng)氣嘴缺失、訓(xùn)練中摔車受傷等波折。“直到比賽都沒(méi)消停過(guò)，心態(tài)不知崩潰了多少次才拿到這塊獎(jiǎng)牌。”一次次困境中，教練一句“好事多磨”支撐著他前行，家人的支持更是他的底氣。“和老婆商量時(shí)，她說(shuō)想追夢(mèng)就去，家里都支持我。這份支持太重要了。”

跨界奪冠，用行動(dòng)詮釋奧林匹克精神

賽場(chǎng)上，他沉穩(wěn)發(fā)揮。鐵人三項(xiàng)需要連貫比拼并精準(zhǔn)分配體力，教練叮囑他“不能像游泳那樣無(wú)氧沖刺，要控制心率，靠體感調(diào)整節(jié)奏，避免乳酸堆積導(dǎo)致后勁不足”。他牢記指導(dǎo)，憑借扎實(shí)的體能儲(chǔ)備，在游泳項(xiàng)目中保持優(yōu)勢(shì)，在手搖輪椅與競(jìng)速輪椅項(xiàng)目中穩(wěn)步推進(jìn)，克服了裝備陌生帶來(lái)的阻礙，頂住了對(duì)手的壓力，最終沖破終點(diǎn)，將金牌收入囊中。

這枚金牌對(duì)他而言意義非凡。“從體力上說(shuō)，40歲很難再?gòu)氖赂?jìng)技體育了。這應(yīng)該是我第一屆也是最后一屆鐵人三項(xiàng)比賽。拿到金牌太不容易，也算圓滿了。”“看著這些獎(jiǎng)牌，我只是心疼。取得再大的榮譽(yù)，最終還是要回歸家庭、回歸生活。現(xiàn)在只希望他平平安安、健健康康、順順利利，女兒也能平安健康地成長(zhǎng)。”妻子趙建梅感慨道。

從泳池到鐵人三項(xiàng)賽場(chǎng)，從巔峰暫退到跨界奪冠，何世偉用行動(dòng)詮釋了“更快、更高、更強(qiáng)——更團(tuán)結(jié)”的奧林匹克精神，也傳遞著殘疾人自尊、自立、自強(qiáng)的信念。“希望我的經(jīng)歷能激勵(lì)更多人，無(wú)論是殘疾朋友還是健全人，遇到生活困難都不要放棄，堅(jiān)持下去總會(huì)成功。”這份跨越歲月的執(zhí)著，這份不畏艱難的堅(jiān)韌，讓他在賽場(chǎng)上綻放光芒，更在人生路上書(shū)寫(xiě)榮光，成為照亮他人的一束光，彰顯了殘疾人運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)韌不拔、自強(qiáng)不息的可貴品質(zhì)。這份榮譽(yù)的取得，既是他個(gè)人刻苦訓(xùn)練的成果，也離不開(kāi)社會(huì)各界對(duì)殘疾人體育事業(yè)的關(guān)心與支持。正是這份溫暖與堅(jiān)守，讓每一顆追夢(mèng)的心都能向著陽(yáng)光生長(zhǎng)。

開(kāi)屏新聞?dòng)浾?王利絢 通訊員 張玲 王靜紅 李響 攝影報(bào)道

一審 孫琴霞

責(zé)任編輯 易科彥

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主編 武熙智

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