河南
誰能想到，
見多識廣的撒貝寧，
會被一口小小的辣椒“拿捏”住？
三餐四季
央視大型美食文旅節目《三餐四季》第三季河南篇將于12月20日（本周六）晚20:00檔在CCTV-1央視綜合頻道播出。
這一次，“顯眼包”主持人撒貝寧帶著對美食的熱忱，走進了殷商之源——商丘，開啟了一場笑料與美味齊飛的尋味之旅！
在商丘的街頭巷尾，撒貝寧徹底解鎖了“干飯人”模式：生吃柘城三櫻椒被辣到表情失控，秒變“痛苦面具”，直言“懷疑人生”；咬下一口熱氣騰騰的燒餅夾垛子羊肉，香到直呼“全場我買單”，連掉在桌上的都舍不得浪費；嘗試非遺美食水激饃時，因沒掌握“泡著吃”的隱藏吃法而懊悔不已，可愛互動笑翻全場。
不止于過癮的味覺體驗，這趟旅程更藏著商丘的煙火溫情與文化底蘊。從外酥里嫩的水激饃，到清晨暖胃的撒湯，從鮮香醇厚的垛子羊肉，到口感筋道的琉璃面，每一道美食都是商丘人對生活的熱愛與堅守。
撒貝寧不僅沉浸式品嘗，還親手嘗試切饃，與當地百姓暖心嘮嗑，甚至秒切河南話和嘉賓“斗嘴”，把商丘的淳樸民風與煙火氣息展現得淋漓盡致。
在《三餐四季》的鏡頭里，每一口商丘美食都藏著故事，每一段互動都充滿溫度。想跟著小撒一起解鎖商丘隱藏美食菜單，感受這座古城的獨特魅力嗎？
觀看指南請收好！
? 播出時間：12月20日20:00檔
? 觀看平臺：CCTV-1綜合頻道（電視端）、央視頻App（移動端同步直播）
12月20日晚八點，
鎖定《三餐四季》第三季商丘篇，
和撒貝寧一起，
在煙火氤氳中讀懂商丘的味道與情懷，
開啟一場治愈的尋味之旅！
不見不散～
編輯：趙婉
審核：揚帆 江瀅
終審：江傳鋒
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