明日冬至大如年，不管有錢沒錢，記得吃“冬3寶”，美味過冬至

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　　導讀

　　時光匆匆，明日就是冬至時節了，聽說古人設立二十四節氣的時候，第一個最早被確認的節氣就是冬至，通過冬至這個節氣，人們倒推出來了二十四節氣。

　　冬至那天太陽直射北半球，是白晝最短，黑夜最長的一天，古人稱為“冬節”或者是“亞歲”，民間更是有很多關于冬至的傳統習俗。

　　比如“冬至大如年”的說法流傳甚廣，在古代冬至這一天是會專門放假來慶祝的，雖然現在不會放假慶祝，但是老一輩的傳統習俗不應該被遺忘。

　　明日冬至大如年，無論南北，到了冬至節氣時，人們不管有錢沒錢，都會記得吃“冬3寶”，為家人做一做豐盛的美食，以這種最樸實的慶祝方式來慶祝冬至，讓家人可以美味幸福過冬至。

　　到底“冬3寶”是指啥呢？咱們一起來了解下。

　　一、鴨子。

　　這第一寶就是鴨子，冬至的到來，意味著接下來的天氣會更加嚴寒，此時正是冬季進補的好時節，而鴨子營養豐富，滋陰補虛，非常時候冬至進補。

　　推薦吃法：姜母鴨。

　　鴨子的吃法有很多，在福建廣東等地區，人們到了冬至時節便會做姜母鴨這道特殊的美食，這道傳統菜肴完全詮釋了“吃在當季”的做法。

　　首先，要將鴨子切塊狀，放入少許鹽，少許料酒，少許生抽腌制入味，接著將老姜切成片狀備用，切的越大越好。

　　然后鍋中放入少許油，可以使用山茶油最好，接著將生姜鋪到砂鍋里，再將鴨肉放上去，加入少許冰糖，然后用小火慢煎，將鴨肉油脂煎出來。

　　待鴨肉煎制軟爛熟透，便可以出鍋了，湯汁濃郁，色澤紅潤，一家人圍坐，吃一塊吸飽精華的鴨肉，額頭微微沁汗，寒氣從毛孔散出，通體舒泰。

　　二、餃子。

　　冬至必吃第二寶就是餃子，北方有句俗語：“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，雖然這是一句戲言，但卻表達了人們對于冬至吃餃子的迫切期望。

　　餃子，因為形似元寶，像古代銀錁，象征著財富與吉祥，所以人們喜歡在冬至那天吃餃子，寓意團圓美滿，財運亨通。

　　推薦吃法：香菇豬肉蒸餃。

　　餃子的餡料有很多，我們家孩子最喜歡的就是香菇豬肉蒸餃，將干香菇泡半小時，待其泡軟后切碎備用。

　　這里不要用新鮮的香菇，吃起來香味不如干香菇，然后將豬肉剁碎，香蔥剁碎，喜歡吃白菜可以加入少許。

　　將這些餡料剁碎后放入少許鹽，少許蠔油，少許生抽調味，有條件可以加入少許豬肉湯，然后將餡料包起來做成蒸餃。

　　吃的時候只需要將蒸餃放入鍋中，蒸制10分鐘左右即可，吃的時候也可以蘸著醬油，或者是陳醋一起吃。

　　三、羊肉。

　　冬至時節，人們也很喜歡吃羊肉，《本草綱目》記載其能“暖中補虛，開胃健力，益腎氣”，是古代富裕之家抵御嚴寒的首選食物。

　　推薦吃法：羊肉燉山藥湯。

　　羊肉的吃法很多，其中羊肉跟山藥的組合，可謂是最受人們冬天歡迎的搭配，山藥是冬季的應季蔬菜，營養豐富。

　　做法其實很簡單，首先將羊肉切塊，放入少許料酒，生姜進行焯水，煮5分鐘后撈出清洗干凈，瀝干水分備用。

　　接著鍋中放入少許油，下入羊肉，炒出香味，然后放入開水，放入胡蘿卜，少許鹽，少許白胡椒粉，煮開后倒入高壓鍋里煮40分鐘，然后打開放入山藥，繼續燜煮10分鐘即可。

　　冬至的到來，意味著寒冷的加劇，大家記得給家人吃“冬3寶”，這不僅僅是一道菜肴，更是老一輩人對冬至節氣的傳承，愿大家都能幸福地走過整個冬天，迎接春日朝陽。