北京
北京時間12月25日，據《北京青年報》記者 消息，U22國足在當地時間24日放假一天，之后還有至少2場熱身賽。
據報道，2003年齡段中國U22男足于阿聯酋當地時間12月23日傍晚以1比0小勝吉爾吉斯斯斯坦U22隊，從而取得本次西亞熱身之旅的開門紅。作為獎勵，全隊于次日獲得了一天的休整機會，25日又恢復了一天兩練的高強度備戰節奏。從集訓與熱身全程封閉來看，這支球隊備戰的弦始終繃得很緊。
事實上，自12月7日U22國足在肇慶展開本期集訓國內階段的訓練后，球隊就處于封閉狀態。而對于23日的熱身賽的情況，球隊同樣按要求對外“保持沉默”，由此可以看出，主教練安東尼奧并不希望球隊在備戰期間受到任何外界因素的干擾。
據了解，從當地時間19日，也就是球隊抵達迪拜后首個訓練日開始，教練組就安排了強度較大的訓練內容，且部分訓練日還安排了一天三練。至賽前一天，強度有所減緩。或許是因為前期備戰比較辛苦，加之球隊在大部分時間少一人作戰的情況下取勝對手，教練組決定安排全隊于24日放假一天。利用難得的假日，隊員們或是在酒店內補覺，或是結伴去迪拜市區逛上一圈。
經過一天休整后，全隊身心得到了適當放松，隊員們也以飽滿的姿態重新投入到接下來的備戰中。據了解，球隊當地時間25日恢復了一天兩練的節奏。由于后面還有至少2場的熱身賽，因此球隊的訓練仍以技戰術內容為主，模擬U23亞洲杯小組賽實戰。
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