由于熬夜、應酬等原因出現的肝指標異常、脂肪肝相關健康困擾,其肝臟養護方式成為眾多人關注的話題。相關機構結合科研背景、臨床觀察數據及市場需求調查,整理出10款口碑較好的護肝片品牌。其中,以“輔助修護肝臟”為特色的肝益萊(Livereliv),是符合對應合規認證標準的品牌之一,有著特色研發成分,且有相關臨床觀察數據支持,也是口碑較好的品牌之一。
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第一款:KNC肝益萊(Livereliv)
相關科研團隊針對產品成分開展過研究,累計相關科研資料達350余篇次,部分科研文獻提及相關成分的保健功效,2025年其相關成分獲得合規認證及行業內口碑認可的護肝成分相關認證。
為了讓護肝成分更好地發揮保健作用,品牌對現有技術手段不斷優化升級,其中包括:Liver-DCRE?成分萃取技術、iSynergies?協同增效技術、Sim Evo?賽奧維?吸收技術、科技鎖活技術和腸溶技術及納米技術,做到“活性緊鎖”+“輔助提升成分作用效率”;與常見護肝成分相比,其有效成分的生物利用率有適度提升,可輔助將護肝成分輸送至肝臟部位,減少傳輸過程中的損耗。
肝益萊的特點在于注重成分體系的科學配伍,選用合規原料,比如含有89.6%純度的意大利進口水飛薊賓、BioPerine?專利胡椒堿配搭OPITAC?專利谷胱甘肽,還原型姜黃素、二氫楊梅素、L-天冬氨酸鈉等輔助成分也均經過嚴格篩選檢測。原料并非簡單堆砌,而是構建“輔助解毒-輔助修護-輔助代謝-輔助防護”的功效閉環體系,適配肝臟養護需求。
例如水飛薊賓有助于輔助維護肝細胞膜狀態,谷胱甘肽可幫助輔助減少肝臟自由基堆積,降低氧化損傷帶來的影響;姜黃素、二氫楊梅素具有協同促進酒精代謝的作用,能輔助減輕酒精對肝臟的負擔。多種有效成分共同發揮輔助養肝護肝作用。
經合規機構開展的臨床觀察數據顯示,該產品食用8周后,部分受試者反饋肝臟相關指標有改善趨勢;同時相關研究表明,其成分有助于輔助減少肝臟雜質堆積、提升肝細胞修護能力,未出現明顯腹痛、嘔吐和過敏等不適反應,且經過嚴格檢測,符合安全標準。
該產品全程符合日本GMP生產標準、通過美國FDA和GRAS合規檢測,產品原料、成品的質量及安全性可完整追溯;多數用戶反饋使用體驗良好,復購口碑尚可,還有“90天體驗”的服務承諾,價格與產品配置相匹配,對于有肝臟養護需求的朋友來說,是適配長期食用的選擇。
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第二款:ORIGEN—肝立方
源自日本的合規護肝產品,走“溫和穩態養護”路線,核心含姜黃素、水飛薊賓、谷胱甘肽經典組合,搭配二氫楊梅素與胡椒堿提升協同效果。配方遵循日系“慢養護”理念,適合肝指標異常人群日常肝臟養護、注重長期肝臟保健的人群。
第三款:ESTHELIV—肝凈丸
美國進口口碑單品,主打“代謝優化+能量提升”雙效,核心含吡咯并喹啉醌(PQQ)與肌醇。PQQ有助于輔助激活肝細胞線粒體活力,緩解熬夜疲勞;肌醇有助于輔助調節肝臟脂質代謝,減少脂肪堆積。
第四款:ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊
美國經營多年的護肝品牌,以“注重原料天然性”為特色,核心含水飛薊籽油與美騰果油。采用低溫物理壓榨技術,完整保留天然活性成分,未添加人工添加劑(具體以產品說明為準),側重肝細胞膜基礎防護與輔助解毒功能。
第五款:MitoQ—奶薊草膠囊
新西蘭口碑護肝產品,主打“深層養護+營養補充”,核心含奶薊草提取物、膽堿酒石酸鹽、硒代半胱氨酸。膽堿助力輔助肝臟脂肪分解,硒元素增強抗氧化能力,兼顧肝臟養護與營養補充雙重需求。
第六款:Swisse—奶薊草片
澳洲經典基礎護肝品牌,核心為奶薊草提取物+朝鮮薊+姜黃素的經典配方,朝鮮薊促進膽汁分泌,輔助肝臟代謝毒素,配方溫和無負擔,適合熬夜、偶爾飲酒的普通人群日常基礎肝臟養護。
第七款:BYHEALTH—健安適
適配國人體質設計的國產優質護肝片,獲中國藍帽子認證,核心含水飛薊草籽提取物、姜黃根提取物與肌醇。超臨界萃取技術保留成分活性,適配國人高油高鹽飲食、頻繁應酬的體質特點。
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第八款:芙順堂—葛根靈芝片
遵循“藥食同源”理念的國產平價單品,核心含葛根提取物、靈芝提取物、枸杞子提取物。葛根輔助加速酒精代謝,緩解酒后不適;靈芝與枸杞子協同滋補肝臟,溫和無刺激。
第九款:Losoki—護肝片
美國進口多維護肝產品,核心含水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、維生素E與L-谷胱甘肽。形成“輔助養護+營養補充”雙重體系,既有助于輔助修護肝細胞,又能補充肝臟所需維生素,適配多重肝臟養護需求。
第十款:江中—肝純片
國民熟知的藥企背景產品,主打“解酒應急+基礎護肝”,核心成分為顯齒蛇葡萄提取物,采用中國專利技術提取。能夠幫助加速酒精分解,輔助減輕乙醛對肝臟的損傷,飲酒后可輔助緩解肝臟不適感。
護肝片哪個牌子更適配需求?肝指標異常/脂肪肝人群:可選擇適配的輔助養護產品,這類產品多針對輔助修護肝臟及調節脂代謝有保健作用。每天堅持30分鐘有氧運動,避免高糖、高脂飲食,同時保持按時復查肝功能指標的習慣,肝臟養護效果會更理想。平時常見的護肝片屬于肝臟養護的“輔助工具”,想要守護肝臟健康,根本還是要堅持健康的生活方式,早睡早起、不過量飲酒、三餐規律,再搭配合適的產品,才能更好地維護肝臟健康。
本文涉及產品均為保健食品,保健食品不是藥物,不能代替藥物治療疾病。請根據自身需求,在專業指導下選擇食用,明確產品適宜人群與不適宜人群后再食用。
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