上海
一句愛你老己，炸出多少人的心聲。《2025 Z世代情緒消費(fèi)報告》顯示，56.3%年輕人愿為情緒價值買單，用可控成本換開箱驚喜、沉浸式快樂。龐大悅己經(jīng)濟(jì)規(guī)模的背后，本質(zhì)上是人們對心理健康的重視，對自我的接納，對焦慮內(nèi)耗的勇敢說不。
親愛的老己，你真的很棒，走過長長的路，收獲每一份細(xì)碎的成果，請盡情愛“我”，別讓焦慮消耗元?dú)猓瑒e讓壓力偷走活力。
科學(xué)早已證實(shí)負(fù)面情緒的催老威力：澳大利亞研究發(fā)現(xiàn)，高壓力者全因死亡率是低壓力者2.11倍，疊加高炎癥風(fēng)險更翻倍；斯坦福大學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，長期情緒內(nèi)耗者端粒縮短31%，相當(dāng)于生物年齡加速10.6歲。長期焦慮、壓力大，會損傷大腦、腸胃、心血管，加速脫發(fā)與衰老。
開心萬歲，情緒自洽才是最好的抗衰良藥，讓我們把“愛你老己”刻進(jìn)日常，少點(diǎn)內(nèi)耗、多點(diǎn)取悅——懂得愛自己的人，永遠(yuǎn)不會老。
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