如何判斷抑郁癥是否好轉?這是很多正在積極治療的朋友會關心的問題。
抑郁癥的好轉不是‘突然變好’,而是情緒、睡眠、興趣等維度的慢慢回歸:情緒能穩下來了,睡眠不再是難題,愿意主動參與日常活動,和人相處也更舒展,對自己的評價也溫和了起來。
當然,康復是個循序漸進的過程,至少要穩定改善6個月以上,最終還要由專業醫生評估~
希望每個在努力的你,都能慢慢找回生活的暖意!
#如何判斷抑郁癥康復#福州臺江心理科
福州臺江醫院心理科
福州臺江醫院精神心理科
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