2025十大AI提示詞出爐：大模型成“賽博知己”，人們?yōu)楹螣嶂耘cAI談心

凌晨?jī)牲c(diǎn)，網(wǎng)友小白又一次失眠。她沒有撥通閨蜜的電話，而是點(diǎn)開一個(gè)人工智能（AI）應(yīng)用對(duì)話框，輸入：“我失眠了。”屏幕隨即亮起柔和的光，AI詢問她是否有什么煩心事，愿意陪她聊聊。

這樣的深夜對(duì)話，正發(fā)生在許多人身上。阿里千問近日發(fā)布“2025十大AI提示詞”榜單，“股票”高居榜首，“八字”“情感咨詢”“失眠”等緊隨其后。人們既向AI詢問投資理財(cái)建議，也尋求情感支持、探討人生意義，還會(huì)讓它提供“寫文案”“景點(diǎn)推薦”等生活決策輔助。

阿里千問近日發(fā)布“2025十大AI提示詞”榜單

AI集顧問、伙伴、樹洞乃至“算命先生”于一身，榜單映照出眼下人們與AI的相處之道。

一位安全的陌生人

看到榜單，華東師范大學(xué)傳播學(xué)院副教授趙路平并不驚訝，她和身邊的師生或多或少都曾向AI咨詢過類似問題。趙路平將十大提示詞分為四類：求效率（寫文案、做攻略）、求專業(yè)（解題、法律咨詢）、求命運(yùn)（八字、彩票），以及求安慰（情感、失眠、人生意義）。榜單上，與情緒支持相關(guān)的話題排名靠前。為什么越來越多人愿意將心事袒露給一串代碼？

“因?yàn)榘踩桶荨！比A東師范大學(xué)中文系教授徐默凡一針見血，“它不會(huì)泄露秘密，不會(huì)嘲笑你，也不會(huì)在第二天再度提起你昨晚的崩潰。”據(jù)他觀察，AI的情感回應(yīng)已相當(dāng)老練，表現(xiàn)出接近心理咨詢的共情與接納，加上7×24小時(shí)在線的耐心，幾乎構(gòu)成了一個(gè)完美“樹洞”。

趙路平認(rèn)為，傳統(tǒng)情感支持多來自“強(qiáng)關(guān)系”，如家人、密友，但這類關(guān)系常伴隨期待、評(píng)判或情感負(fù)擔(dān)。在她看來，“現(xiàn)實(shí)中，情緒出口似乎只有兩個(gè)：要么求助心理醫(yī)生，要么自己消化。而AI提供了一種中間態(tài)的‘弱關(guān)系’支持——素不相識(shí)、無利益牽連、絕對(duì)保密。”

尤其當(dāng)問題涉及羞恥感或不愿讓親人擔(dān)憂時(shí)，AI就成了最安全的傾訴對(duì)象。一位在讀博士坦言：“我不敢跟導(dǎo)師說的話，都敢跟AI說，因?yàn)樗粫?huì)皺眉、不會(huì)嘆氣、不會(huì)說‘你怎么連這個(gè)都不懂’。”科研中的失敗與迷茫，在AI這里找到了安放的角落。

不過，徐默凡指出，熱衷與AI聊心事并非現(xiàn)實(shí)人際疏離的信號(hào)，“現(xiàn)實(shí)社交網(wǎng)絡(luò)依然存在，只是AI形成了一條新的情感聯(lián)結(jié)，能提供即時(shí)陪伴。”

一把生活“瑞士軍刀”

不少人眼中，AI就像一把生活“瑞士軍刀”，妥妥一位跨界全能幫手。徐默凡自稱“實(shí)用派”用戶，“主要把AI當(dāng)超級(jí)搜索引擎，查典故、理概念，效率極高。”AI就像給信息深井裝上了自來水龍頭：學(xué)生用它“解答這道題”，旅行者靠它做“景點(diǎn)推薦”，社交達(dá)人請(qǐng)它構(gòu)思“朋友圈文案”——碎片信息被迅速編織成可用方案，大幅降低日常決策成本。

面對(duì)“離婚財(cái)產(chǎn)分割”這類專業(yè)問題，AI則扮演初級(jí)顧問。趙路平指出，AI正在拉平知識(shí)門檻。“過去必須付費(fèi)咨詢律師才能入門，現(xiàn)在它能先幫你梳理基本框架。”AI雖不能完全替代專業(yè)人士，卻讓普通人告別從零開始的“小白”，提升后續(xù)溝通效率。

便利的背后也暗藏風(fēng)險(xiǎn)。徐默凡提醒，AI存在“幻覺”問題，它可能一本正經(jīng)地編造看似合理實(shí)則虛假的信息。“尤其是涉及重大決策時(shí)，一定要核實(shí)信息。”

榜單中，“股票”“八字”“雙色球”勾勒出一幅奇特的“數(shù)字求簽”圖景。在信科學(xué)與信玄學(xué)之間，越來越多人選擇“用科學(xué)搞玄學(xué)”。徐默凡表示，很多年輕人未必真信，只是尋求一種低成本的心理憑依。正如一位網(wǎng)友所言：“運(yùn)勢(shì)不好就當(dāng)AI瞎說，運(yùn)勢(shì)好的時(shí)候就覺得它挺準(zhǔn)。”這種選擇性相信，實(shí)為一種自我激勵(lì)。

透過十大熱門AI提示詞不難發(fā)現(xiàn)，人們既需要數(shù)據(jù)支撐，又渴望奇跡；既追求效率，又需要儀式感，而AI恰好提供了一個(gè)低風(fēng)險(xiǎn)、高趣味的探索空間。

一種新的共生態(tài)

事實(shí)上，作為“生產(chǎn)力工具”的AI，正逐漸與人類正形成一種新的共生態(tài)。

它有時(shí)像一雙“局外之眼”，能刺破人們難以自察的認(rèn)知盲區(qū)。一位人類學(xué)者將訪談?dòng)涗浗唤oAI分析，不僅得到系統(tǒng)總結(jié)，還收到一句反問：“你考慮過沉默的意義嗎？”被訪者在談及關(guān)鍵問題時(shí)的停頓、回避與無言，這些“靜默時(shí)刻”都是值得解讀的社會(huì)文本。另一位用戶則被AI指出其研究框架隱含視角偏見，他仿佛一下子被點(diǎn)醒：“顯微鏡讓人看見細(xì)胞，望遠(yuǎn)鏡讓人看見宇宙，而AI讓人看見自己的盲區(qū)。”

然而，當(dāng)AI日益嵌入人們的思維、工作與生活，新的憂慮也隨之浮現(xiàn)。原本扮演“智能副駕駛”的AI，會(huì)否從人類手中搶奪“方向盤”？趙路平認(rèn)為，長(zhǎng)遠(yuǎn)看，過度依賴AI可能影響人的思維方式。正如網(wǎng)絡(luò)時(shí)代催生“數(shù)字素養(yǎng)”教育，未來更需要“智能素養(yǎng)”教育，教會(huì)人們?nèi)绾闻cAI共生協(xié)作。

徐默凡則擔(dān)心AI會(huì)強(qiáng)化“信息繭房”。“AI有服從性傾向，它會(huì)討好人們，說人們想聽的話。”他說，這種投其所好的溫柔陷阱，可能讓人陷入自我驗(yàn)證的循環(huán)，阻礙了對(duì)多元觀點(diǎn)的接納。

此外，技術(shù)的狂奔也讓治理面臨挑戰(zhàn)。趙路平感到，AI的快步發(fā)展走在了法律法規(guī)前面，“我們有點(diǎn)像在打地鼠，很難前瞻性地預(yù)防。”比如AI背后的算法“黑箱”、個(gè)人隱私數(shù)據(jù)的流向與邊界，都是懸而未決的難題。

種種跡象表明，人類與AI的關(guān)系已步入一個(gè)需要重新定義與謹(jǐn)慎平衡的新階段。關(guān)鍵在于我們能否做自己思維旅程的“舵手”，善用AI來拓展視野、提升航速，卻不將判斷的方向盤全然交出。