佳明FR570/970新功能更新矩陣：15.xx落地+16.11測試版前瞻，跑者訓(xùn)練與健康體系全面升級

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為跑圈專業(yè)運(yùn)動手表的標(biāo)桿品牌，佳明近期為Forerunner570/970系列構(gòu)建了“穩(wěn)定版迭代+測試版前瞻”的雙軌更新體系：15.33版在15.16版本基礎(chǔ)上完成迭代并正式發(fā)布，讓核心功能更可靠；而計劃2026年推送的16.11 Beta版（測試版）則提前釋放了大量重磅功能，涵蓋電池管理、睡眠追蹤、訓(xùn)練體系等多維度升級，為跑者帶來“當(dāng)下好用，未來可期”的全方位體驗(yàn)。

此次更新不僅強(qiáng)化了設(shè)備的專業(yè)屬性，更通過Connect網(wǎng)頁版訓(xùn)練課程的革新，讓跑者實(shí)現(xiàn)“跑步+交叉訓(xùn)練”的一站式規(guī)劃，成為跑圈的一大重磅喜訊。

15.xx版：打磨細(xì)節(jié)，強(qiáng)化核心穩(wěn)定性

佳明為Forerunner570/970推送的最新版為15.33，這是在15.16功能升級版本的基礎(chǔ)上重點(diǎn)修正了設(shè)備運(yùn)行中的不穩(wěn)定因素——包括運(yùn)動數(shù)據(jù)記錄卡頓、智能通知接收異常、電池消耗異常波動等問題，讓健康監(jiān)測、跑步數(shù)據(jù)追蹤、設(shè)備連接等基礎(chǔ)功能的流暢度與精準(zhǔn)度大幅提升，為跑者的日常訓(xùn)練與健康管理筑牢了使用基礎(chǔ)。

值得一提的是，目前15.33版能支持跑者在Connect網(wǎng)頁版“訓(xùn)練課程”板塊通過“尋找訓(xùn)練”功能，選擇覆蓋力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動、瑜伽、普拉提、柔韌性訓(xùn)練等品類的課程，還能按難易程度、訓(xùn)練肌群、訓(xùn)練目標(biāo)精準(zhǔn)匹配——目標(biāo)涵蓋呼吸提升、肌肉耐力強(qiáng)化、核心（腹肌）訓(xùn)練、動態(tài)肌群激活等，完美適配跑者的交叉訓(xùn)練需求。針對跑步專項(xiàng)，還提供了專項(xiàng)課程。

跑者選定課程后同步至手表，即可在設(shè)備端跟隨訓(xùn)練，輕松實(shí)現(xiàn)“跑步+拉伸+普拉提+專項(xiàng)力量訓(xùn)練”的一體化規(guī)劃，讓訓(xùn)練體系更科學(xué)、更全面。

970的移動心電圖圖房顫提示功能，可快速篩查心血管狀態(tài)

Forerunner970上新的移動心電圖圖房顫提示功能，是當(dāng)前版本的重磅健康亮點(diǎn)。該功能擁有正規(guī)醫(yī)療器械認(rèn)證，可通過手表完成心電圖，房顫與竇性心律的提示，跑者能在日常訓(xùn)練后、晨起等時段快速篩查心血管狀態(tài)。需注意的是，不能僅憑借提示信息進(jìn)行臨床決策。

測試完畢后，可下載報告

16.11Beta版：2026年功能前瞻，跑者體驗(yàn)全面升級

作為2026年正式版更新的“先行體驗(yàn)版”，16.11測試版已向公開測試用戶推送。此次測試版帶來了多項(xiàng)功能升級，全方位優(yōu)化跑者的日常使用與訓(xùn)練體驗(yàn)，核心亮點(diǎn)功能如下：

1、電池管理與可用性革新

全新電池管理器成為本次更新的核心亮點(diǎn)，不僅能直觀顯示詳細(xì)的電池使用信息，還可拆解GPS、心率傳感器、常亮顯示等組件的性能數(shù)據(jù)與消耗趨勢，跑者能清晰掌握不同功能的耗電占比。針對長距離跑步、越野跑等場景，可通過“電池節(jié)省模式”一鍵關(guān)閉非必要功能，手表會實(shí)時預(yù)估續(xù)航時長變化，徹底解決賽事中的續(xù)航焦慮。

同時，可用性優(yōu)化進(jìn)一步貼合訓(xùn)練場景：用戶可在鍛煉期間開啟智能通知模式，所有非緊急通知將延遲至訓(xùn)練結(jié)束后顯示，避免間歇訓(xùn)練、配速把控等關(guān)鍵環(huán)節(jié)被打斷，保障訓(xùn)練節(jié)奏的連貫性。

2、最佳睡眠窗口功能與每日報告升級

新增最佳睡眠窗口功能：基于13周睡眠數(shù)據(jù)，推薦理想入睡與起床時間，并直觀顯示實(shí)際作息與理想時間的偏差程度，助力跑者針對性調(diào)整作息以提升恢復(fù)質(zhì)量。

晚間報告也完成擴(kuò)展，新增“爬樓層數(shù)”統(tǒng)計卡片，與步數(shù)、卡路里消耗等數(shù)據(jù)形成互補(bǔ)，為日常活動量追蹤與健康評估提供更全面的參考維度。

3、訓(xùn)練與力量訓(xùn)練體系化

通過結(jié)構(gòu)化訓(xùn)練計劃，提供個性化力量訓(xùn)練，為跑者創(chuàng)造個人最好成績提供系統(tǒng)化支持。

4、其他功能升級見附件

目前16.11測試版仍處于公開測試階段，部分功能可能根據(jù)用戶反饋進(jìn)一步優(yōu)化，預(yù)計2026年第一季度將正式推送至Forerunner570/970，為跑者帶來更成熟、更適配跑步場景的功能體驗(yàn)。

小結(jié)

對于跑者而言，佳明Forerunner570/970的此次功能更新矩陣，既通過15.33版保障了核心體驗(yàn)的可靠性，又通過16.11測試版提前解鎖了2026年的前瞻功能，真正實(shí)現(xiàn)了“當(dāng)下好用，未來可期”。隨著2026年正式版的發(fā)布，佳明Forerunner570/970系列的手表無疑將繼續(xù)成為跑者打造專業(yè)訓(xùn)練體系的核心工具。

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