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      【健康養生】食療養生要“因時”“因地”“因人”,辨體質、看地域,冬天可以這樣吃

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      “三因制宜”是中醫辨證論治的具體體現,即因時制宜、因地制宜和因人制宜。“三因制宜”并非晦澀的醫學術語,而是先輩留給后人寶貴的生活智慧。食療,亦講究“三因制宜”,需要結合不同的時節、地域、人群給予個性化的食療方案,進行針對性的食補。









      來源:中國中醫

      投稿地址:fcjsx04@163.com

      編輯審核: 肥城市衛生健康宣教中心


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