國足大名單！國安6將入選邵家軍，8球員遭棄用，申花39歲老將入組

2026年第一天，中國足協公布了國足最新一個周期的第一份國足集訓名單，這是邵佳一走執教國足后的第一次點兵。名單一出，討論聲很快就起來了，有驚喜，也有落差，更繞不開的，是北京國安在這份名單里的存在感。

先說最直觀的數字，國安一口氣有6名球員入選。后防線上有吳少聰和老將李磊，塞爾吉尼奧和曹永競在中場，鋒線上是張玉寧和林良銘。放在最近幾個周期里看，這樣的數量并不多見，也多少能看出邵佳一對國安體系的熟悉和信任。畢竟他在國安隊效力多年，和李磊還做過隊友，對這支球隊的球員特點并不陌生。

張玉寧名字的出現沒有任何懸念，上一個周期里，他的身體狀態并不是太好，但只要站在場上，支點作用依舊明顯。林良銘的回歸，則更像是一種重新被看見。他在俱樂部的表現并不張揚，卻很穩定，能拉邊也能內收，正是現在這支國足鋒線稀缺的類型。

至于塞爾吉尼奧，他的入選說明邵佳一還是愿意給這位歸化球員機會，賽鳥的技術特點鮮明，但節奏偏慢。不過，他的控制和出球能力，是目前國內中場里少有的存在。

相比鋒線和中場，國安在防線上的存在感同樣不低。李磊依然是那個熟悉的左路答案，經驗和穩定是他的優勢。吳少聰的入選，則更像是一次向未來遞出的信號。年輕、防守侵略性強，腳下能力也在提升，邵佳一顯然愿意給他一個近距離觀察的機會。

和國安的“人多勢眾”形成對比的，是這份名單里被邵佳一拿掉的一些老面孔。和上一期世預賽相比，足足有8名球員不在其中。前場人員壓縮得很厲害，只留下3名前鋒。王鈺棟隨U23備戰亞洲杯，沒入選也算合理。真正讓人感到遺憾的，是劉誠宇和王子銘的同時落選，機會給過，窗口期卻沒有等太久。

中場是邵佳一明顯下功夫的位置，一共11人入選，節奏型和對抗型混在一起。李源一重新回歸國足，是個不小的變化。段劉愚、程進、巴頓這些名字，也讓中場的輪換空間變得更大。邵佳一顯然不想把比賽拖進消耗戰，他需要更多能跑、能接、也敢于處理球的人。

防線的調整更加直接。蔣光太、楊澤翔、韓鵬飛、汪士欽集體落選，信號已經很清楚。尤其是汪士欽，在此前國際比賽中的失誤和情緒問題，讓他很難在短時間內入選國足。邵佳一上任后，選人的標準會變得更冷靜，也更現實。

門將位置的變化，則帶著一點時代交替的意味。王大雷沒有進入名單，37歲確實不再適合正在年輕化的國足。顏駿凌和劉殿座繼續留隊，同時加入馬鎮和閆炳良，兩名年輕門將被放進同一個訓練環境里，本身就是一種新的嘗試。

還有一個名字，讓不少人愣了一下。39歲的于漢超，出現在名單中，但身份已經不同。他不再是球員，而是以訓練員的角色回到國足。這個安排很耐人尋味，猴哥的經驗、細節、對比賽的理解，可能正是邵佳一想要補上的那一塊。

新周期剛剛開始，一份名單當然說明不了太多問題。但從國安6將集體入選，到老將退居幕后，再到年輕門將進入國足，變化已經悄悄發生。不得不說，國足的每一次重來，都承載著期待，也夾雜著不安。