女性妊娠期間，要當心痔瘡趁機來襲，5個主要誘因勸您得提前留意

痔瘡是一種常見的肛腸科疾病，多由肛管或直腸下靜脈叢充血膨大所致。一般而言，伴隨著年齡的上升，痔瘡的病發風險與程度也會隨之加大，但近些年來，越來越多的案例表明，妊娠期的女性有更高風險罹患痔瘡以及相關疾病，對產后生活影響不小。

相較于常規痔瘡，孕期出現的病變往往呈現年輕化與突發性，在養胎期間稍不留神，就可能為其所擾。因此，準媽媽們應當提前了解此類病況的誘發原因，并提前做出對策，針對這5點，才能有備無患。

1.盆腔血容量上升

在妊娠過程中，身體下半部分外周循環血液量會在短時間內上升，至臨盆前1-2月，盆腔內血流量大概會上升到懷孕前的125%以上，過大的血流量會給血管以及周邊組織帶來更沉重的壓力，因此會導致肛門局部出現淤血與膨大變化，繼而誘發痔瘡。

這一過程為正常的生理現象，因此在備孕期間，女性要注意定期檢查肛門血流量情況，盡早排查相關風險。

2.激素水平變化大

在懷孕過程中，女性由于各類因素影響，體內的雌激素與孕激素產量會產生較大變化，孕酮等特殊物質會導致肛門周邊的血管出現擴張，予以其更沉重的壓力。倘若這一過程持續加重，患者很容易出現靜脈曲張與內痔癥狀。針對此類情況，需要女性做好合理膳食準備，適當多吃些黃豆等能夠穩定體內雌性激素的食品。

3.子宮壓迫

伴隨著胎兒的成長，孕期女性的子宮會逐漸擴大，其產生的壓力也可能擠壓到盆腔與其他部位的血管，繼而造成局部血壓升高，誘發淤血與靜脈病變。

此類病況同樣難以防范，需要及時就醫檢查，并在醫生指導下合理調息。

4.久坐不動

懷孕期間，女性體重增加，精神狀態不甚穩定，往往會忽視運動鍛煉的重要性，長時間保持坐姿不動。過長時間的靜坐會導致下肢血液流動不通暢，還可能使得直腸下端持續性受迫，并最終誘發痔瘡等病情。

因此，在懷孕早期，女性應當培養輕度運動的習慣，避免長時間站立或靜坐，這樣不僅能夠改善自身的代謝進程，也能更好地促進胎兒發育。

5.便秘影響

由于內分泌系統與消化系統的不穩定，孕期女性常常會出現便秘癥狀。排便困難往往會致使人們在如廁時過度用力，繼而加速肛周靜脈叢擴張，提高痔瘡風險。

如果長期有排便異常癥狀，可嘗試補充香蕉等具有潤腸效果的食物，并在如廁時盡量“溫和”一些。

總之，妊娠期女性需要格外關注自身情況，如有不適之處，應立刻就醫，切莫耽擱。

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