為進(jìn)一步織密校園心理健康防護(hù)網(wǎng)絡(luò),提升班級心理委員的朋輩關(guān)懷能力,讓每一份細(xì)微的心理需求都能被看見、被回應(yīng),近日,淮濱高中在學(xué)校三號會議室溫情開啟班級心理委員專項培訓(xùn)。全校143個教學(xué)班的143名心理委員與心理健康教育中心教師齊聚一堂,共赴這場關(guān)于愛與守護(hù)的成長之約。
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本次培訓(xùn)由教科室與政教處聯(lián)合舉辦,心理健康教育專職教師代艷老師傾情主講。培訓(xùn)內(nèi)容摒棄生硬的理論灌輸,緊扣心理委員日常工作中的真實困惑與需求,將專業(yè)知識與實操方法深度融合,既為心理委員們厘清了工作方向,更賦予了他們守護(hù)自我與他人心靈的實用技能。
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培訓(xùn)伊始,一段輕松靈動的手指操打破了拘謹(jǐn)氛圍。同學(xué)們跟隨節(jié)奏舒展指尖,歡聲笑語中,一天的學(xué)習(xí)疲憊悄然消散,彼此間的距離也悄然拉近。隨后,溫情短片《愛的傳遞》緩緩播放,片中一個個平凡卻暖心的瞬間——一句鼓勵的話語、一次主動的攙扶、一個理解的眼神,讓在場同學(xué)深刻體悟到:愛從不是遙遠(yuǎn)的宏大敘事,而是藏在細(xì)節(jié)里的善意流轉(zhuǎn)。代艷老師寄語大家:“作為心理委員,你們的每一次認(rèn)真傾聽、每一句真誠安慰,都是在傳遞愛的能量,都是在為同學(xué)的心靈撐起一把保護(hù)傘。”
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在核心賦能環(huán)節(jié),代艷老師以“如何成為有溫度的心靈守護(hù)者”為核心,從四大維度展開細(xì)致講解。一是明晰角色定位。心理委員不是“全能的心理醫(yī)生”,而是校園里最親近的“心靈觀察員”“溫暖宣傳員”“得力小助手”與“知心陪伴者”。這四重身份,意味著他們要帶著敏銳的感知去發(fā)現(xiàn)同學(xué)的情緒波動,帶著真誠的熱情去傳播心理健康知識,帶著務(wù)實的態(tài)度協(xié)助老師推進(jìn)心理教育工作,更要帶著共情的初心成為同學(xué)可信賴的傾訴港灣。二是明確職責(zé)與原則。守護(hù)心靈需有邊界,更需有擔(dān)當(dāng)。代艷老師指出,當(dāng)發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)情緒持續(xù)低落、人際矛盾難解、學(xué)習(xí)壓力過載等七類異常情況時,心理委員要做到“不缺位、不越位”:既要主動送上陪伴與支持,給予情緒上的慰藉,更要及時向班主任或心理老師反饋,為專業(yè)干預(yù)爭取時間,這既是對同學(xué)負(fù)責(zé),也是對這份守護(hù)使命的踐行。三是解讀中學(xué)生心理健康十大標(biāo)準(zhǔn)。從認(rèn)知清晰、情緒穩(wěn)定到人際和諧、適應(yīng)力強(qiáng),代艷老師用通俗的語言拆解專業(yè)標(biāo)準(zhǔn),幫助心理委員建立科學(xué)的判斷維度,讓關(guān)懷不再盲目。四是傳授實用關(guān)懷技巧。尊重是前提,真誠是底色,共情是橋梁,積極關(guān)注與有效傾聽是核心。代艷老師結(jié)合具體場景,講解如何耐心傾聽不打斷、如何共情回應(yīng)不評判,讓心理委員們明白:有時,無聲的陪伴與真誠的理解,比華麗的言辭更有力量。
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培訓(xùn)接近尾聲,代艷老師向全體心理委員送上暖心期許:“希望你們帶著今天所學(xué),在班級里種下溫暖的種子,做同學(xué)身邊‘看得見、靠得住’的暖心人,及時捕捉每一份情緒信號,傳遞每一份善意關(guān)懷。同時,也請記得關(guān)照自己的心靈,唯有先成為陽光的自己,才能照亮他人。愿我們攜手并肩,讓校園里的每一顆心靈都能向陽生長。”
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此次培訓(xùn),不僅為心理委員們賦能充電,更在校園里搭建起一座“朋輩關(guān)懷”的溫暖橋梁。它讓心理委員們清晰了使命與方向,掌握了關(guān)懷與守護(hù)的方法,為學(xué)校心理健康教育工作的常態(tài)化、精細(xì)化開展筑牢了根基。未來,淮濱高中將持續(xù)通過更多元、更溫暖的培訓(xùn)與活動,為每一位學(xué)子的青春成長筑牢心靈防線,讓陽光與溫暖灑滿校園的每一個角落。(通訊員 代艷 李盼盼)
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