好消息！靜安“醫療+運動”模式讓慢病管理有“醫”靠！已有150位居民受益

“以前總怕運動不科學傷身體，現在有醫生定制方案、定期隨訪，血壓血糖都穩了，精神頭也足了！”

2025年12月30日，在天目西路街道社區衛生服務中心，參與“家醫小助手，運動助復健——社區慢病管理賦能行動”的丁阿姨，握著社區醫生的手感慨道。

當天，這場歷時一年的公益創投項目正式結項，為150名家庭醫生的簽約居民交出了一份亮眼的健康答卷。

家住天目西路街道的丁阿姨，是一名有著多年慢病病史的老居民。過去，她總在“醫生囑咐多鍛煉”和“不知如何科學運動”之間犯難，沒人督促、方法不明的雙重顧慮，讓她遲遲不敢邁開步子。

今年3月，丁阿姨在社區衛生服務中心配藥時，得知中心與靜安區護工服務協會合作推出了免費的公益康復項目，在中醫康復科醫生的專業評估后，她果斷報名參與。“雖然時間不長，但是最大的收獲就是找到了適合自己的運動方法以及活動程度。”丁阿姨笑著說，如今，自己在家也會主動動一動、練一練，運動的好習慣已經慢慢培養出來了。

本次項目由靜安區護工服務協會主辦，是靜安區探索“醫療+運動”數智化醫養結合的創新試點。項目聚焦中老年群體慢病管理痛點，以“科學運動+專業醫療”為核心，為參與者構建起“檢測—評估—處方—訓練—隨訪”的閉環管理體系。

一年間，150名服務對象累計在院運動時長達到18986分鐘；項目組完成300人次心肺功能測試、750人次康復運動指導及900余次生命體征監測。實打實的健康數據最具說服力——經專業評估，參與老人的“6分鐘步行距離（6MWD）”平均提升18.06%，心肺耐力的增強能有效幫助控制慢性疾病進展，降低并發癥風險。

“項目的成功離不開各方協同發力，我們也將繼續發揮橋梁紐帶作用，把成果轉化為長效服務機制，為基層衛生服務提質貢獻力量。”靜安區護工服務協會副會長、秘書長陳曉表示，協會在項目中承擔了資源鏈接與服務落地的職責，聯動醫院、企業搭建協作平臺，通過技術、人力、數據三方面賦能，助力家庭醫生提升慢病管理效率，為社會組織參與基層衛生服務探索出可復制的模式。

作為項目落地單位，天目西路街道社區衛生服務中心主任胡敏介紹，項目通過數智化手段與醫療服務深度融合，拓展了家庭醫生服務內涵。“項目驗證了‘醫療+運動’模式的可行性，積累的科學數據為慢病管理提供了有力支撐。”她表示，未來將把個性化運動處方融入日常診療，依托“15分鐘健康服務圈”，完善社區“預防—干預—康復”全鏈條服務，讓專業康復服務惠及更多居民。

區衛生健康委表示，這場“醫療+運動”的創新探索為基層慢病管理提供了新范式，也為深化醫養結合高質量發展注入了新動能。

區民政局表示，該項目緊扣“健康中國”戰略和國家體重管理年要求，通過模式創新破解了中老年群體“想運動、怕受傷、無指導”的困境，形成了可復制、可推廣的社區慢病管理靜安方案。

記者：彭旭卉

圖片：彭旭卉

視頻：任超

編輯：路景斕

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