開年第一瓜，涉及多位男頂流！半夜吃瓜的你不知道有這些好處

元旦結(jié)束，一個(gè)個(gè)頂著黑眼圈上班的，別裝了——我知道你假期在瓜田里吭哧吭哧。

咳咳，怎么點(diǎn)到自己名了（bushi）這能怪我們嗎？畢竟“吃瓜”是人的天性。而這個(gè)元旦，互聯(lián)網(wǎng)每個(gè)角度都變成了瓜田的溫床。

開年第一爆，網(wǎng)紅司曉迪（@iamroosie）一份頂流名單炸翻全網(wǎng)，鹿晗、檀健次、林更新等男星皆在討論之列。網(wǎng)友們?cè)诠咸锢餆崃矣懻摚@場(chǎng)全民湊熱鬧的狂歡，帶來的不僅是情緒上的酣暢淋漓……

圖注：目前司曉迪已將爆料博文全部刪除

研究顯示，在輕松的八卦社交中，人體會(huì)發(fā)生一系列有益的生理變化：壓力激素皮質(zhì)醇的分泌減少，而催產(chǎn)素和內(nèi)啡肽這兩種快樂激素的水平會(huì)顯著上升。

皮質(zhì)醇被視為壓力與孤獨(dú)感的代名詞，長(zhǎng)期處于高水平狀態(tài)會(huì)加速衰老。社交帶來的皮質(zhì)醇下降，相當(dāng)于為身體開啟了抗衰開關(guān)。催產(chǎn)素則與同理心、利他行為和群體合作密切相關(guān)，能增強(qiáng)人際信任，讓人在互動(dòng)中獲得歸屬感；內(nèi)啡肽被譽(yù)為天然鎮(zhèn)痛劑，不僅能緩解身體不適，還能促進(jìn)修復(fù)、延緩皮膚衰老。

從大腦活動(dòng)來看，積極的社交互動(dòng)能增強(qiáng)副交感神經(jīng)活動(dòng)，幫助身體在平靜中維持內(nèi)在平衡，使人狀態(tài)更穩(wěn)。更有趣的是，聊八卦時(shí)大腦中的β波活動(dòng)會(huì)被充分激活——這種腦波不僅能幫助人們更好地記憶對(duì)話內(nèi)容，還會(huì)帶來類似中大獎(jiǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)刺激感，讓人越聊越投入，形成身心愉悅的良性循環(huán)。

所以，下次再有人說你只會(huì)吃瓜，不妨理直氣壯地告訴他：這不僅是娛樂，還是一次身心調(diào)理的快樂療愈。