第一種:香辣魚片
![]()
請點擊輸入圖片描述(最多18字)
做法:切好的魚片直接冷水下鍋,焯水2分鐘后撈起備用。接著另起鍋燒油,倒入蒜末和小米辣炒出香味,再倒入魚片,加入食用鹽,生抽,胡椒粉,翻炒均勻后,撒上蔥花翻炒入味后即可出鍋開吃了。做法簡單,香辣加蒜香味,很難讓人不愛,還超級下飯。
第二種:清蒸多寶魚
![]()
請點擊輸入圖片描述(最多18字)
蒸魚看似簡單,細節(jié)決定成敗,按這個方子做,魚肉嫩滑到入口即化,要記住關(guān)鍵步驟喔。
做法:魚身劃刀,盤底墊蔥姜,魚肚塞姜片,這是去腥的關(guān)鍵,腌制好后再上鍋,水開后大火蒸8分鐘,時間到后倒掉蒸魚腥水,抽掉蔥姜,鋪新鮮蔥絲,淋3勺蒸魚豉油,潑熱油激香。
第三種:清蒸海鰻魚
![]()
請點擊輸入圖片描述(最多18字)
只有吃過清蒸海鰻的人,才知道什么叫”鮮嫩”!肉質(zhì)比豆腐還滑,營養(yǎng)妥妥?的。
做法:海鰻切段不切斷,盤成盤龍狀更入味,盤底墊姜片,魚身抹薄鹽,鋪滿香菇片+火腿絲;水沸后大火蒸8分鐘,不要超時;出鍋淋蒸魚豉油,撒蔥絲辣椒圈,潑熱油就可以了。
第四種:清蒸龍利魚
![]()
請點擊輸入圖片描述(最多18字)
減脂必吃的菜譜,幾分鐘幫你搞定,嫩到尖叫。
做法:龍利魚解凍后用廚房紙吸干水分,這一步是去腥的關(guān)鍵。加姜絲、1勺料酒、少許鹽抹勻腌5分鐘,水沸后大火蒸6分鐘,必須好好及時,蒸的時間久就會變老,然后倒掉湯汁,淋2勺蒸魚豉油,撒蔥絲澆熱油即可。
第五種:清蒸梅董魚
![]()
請點擊輸入圖片描述(最多18字)
不愧是第一鮮,單清蒸就封神,魚肉嫩到筷子都夾不住。
做法:梅童魚不去鱗,保留鱗下脂肪,才會更鮮。魚身抹薄鹽,肚塞姜片,盤底墊筍片,水沸后大火蒸6分鐘,眼珠凸出就行。淋少許豬油和生抽,撒蔥花即可。保留魚鱗蒸,這是老漁民代代相傳的鮮味密碼。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.