抑郁女兒逃避可能失敗的嘗試，父母讀懂2個(gè)信號(hào)幫她擁抱真實(shí)自己

那是秋日里一個(gè)陰雨綿綿的下午，阿晴撐了一把傘，上身穿了件粉紅連帽外衣，下身穿一條白長裙，到了咨詢室門口。

“我能和你聊聊嗎？”

“好的，請(qǐng)坐。”

我微笑著，示意她坐到沙發(fā)上。阿晴坐下后，把手里的書包放到旁邊的椅子上，兩個(gè)人沉默了一會(huì)兒。

“我心里很煩，不知道該怎么辦。”

“怎么了？”

“是這樣的，我的前任男友又想和我和好，昨晚上給我發(fā)短消息了，我的手有點(diǎn)顫抖，我不知道該怎么辦，我怕又要重蹈覆轍。是這樣的，我有一個(gè)談了一年半的男友，他是我的中專同學(xué)，一年半也不算長，但我們已經(jīng)分手過幾次了，分手后又和好了，和好后又分手了，我怕這次和好后又要分手。”

“那你們分手過幾次，和好過幾次，都是什么時(shí)候，還記得嗎？”

“記得，分過兩次，和好過一次，初次分手是去年7月21日，過一個(gè)月就和好了。再次是今年312日分手，昨晚上發(fā)給我消息又要和好，我怕和好后又要分手，所以我沒有回復(fù)他。而且我又談了一個(gè)新的男朋友，比前男友成熟，他是公辦院校的學(xué)生，而前男友只是個(gè)中專生。”

“你覺得前男友還比較幼稚，不夠優(yōu)異，你想找一個(gè)更成熟、更優(yōu)異的男友，但你心里還是很糾結(jié)，你還放不下前面這段感情？”

“不，我已經(jīng)把這段感情放下了。”說著，滿眼的淚水奪眶而出，我趕緊遞給她餐巾紙。“可是，我們以前戀愛的時(shí)候彼此是那么地好，那么地喜歡，如果以后中專同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候，看到自己曾經(jīng)的男友帶來的妻子和孩子都是別人的時(shí)候，心里會(huì)是多么的悲傷。”阿晴低下頭又去擦眼淚，接著繼續(xù)說起來，

“我們都已經(jīng)想好將來的生活和寶寶的名字了。”

“看起來這段感情對(duì)你的影響很大，你想把它忘記，但至少暫時(shí)還忘不了，是嗎？”

她搖搖頭，又點(diǎn)點(diǎn)頭。

“那你期待的愛情是怎樣的，你對(duì)另一半的選擇又是如何的？”

“我還是比較現(xiàn)實(shí)的，我希望我的另一半有物質(zhì)基礎(chǔ)，因?yàn)槲议_銷太大，否則以后日子怎么過？”

記憶重組不會(huì)停留在你只是情緒不好的淺層判斷，而是能深入觸達(dá)那些被忽略的真實(shí)渴望，這些被掩蓋的感受，正是情緒問題反復(fù)出現(xiàn)的關(guān)鍵。

阿晴內(nèi)心的安全感會(huì)隨之重新建立，這種安全感像一顆穩(wěn)固的種子，會(huì)在心里慢慢扎根，讓她更坦然地面對(duì)自己的情緒起伏，也更有底氣應(yīng)對(duì)生活里的不確定，真正實(shí)現(xiàn)由內(nèi)而外的踏實(shí)與恢復(fù)。

“我似乎有點(diǎn)明白了。”沉默了一會(huì)兒，阿晴抬頭看著我，眼神似乎亮堂起來，“我覺得，自己先要做好，只有做好了我才可以找到我理想的優(yōu)異的另一半。前男友是一個(gè)磨煉，后男友是一個(gè)點(diǎn)滴，嗯，就是一個(gè)點(diǎn)滴，不太起風(fēng)浪的。”

“點(diǎn)滴是指什么？”

“就是很小的那種，可以忽略不計(jì)的。”

“我心里還是有些糾結(jié)。”

“嗯？說來聽聽。”我微笑著，示意她繼續(xù)。

“兩個(gè)人分手都應(yīng)該是女方先提出來的，可是現(xiàn)在卻倒過來了，每次都是前男友提出分手，這是沒有道理的，我很難接受，所以也不想再和他和好了，和好了還是會(huì)分手的。”

“分手難道就要女方才可以提嗎？”

“是的，那當(dāng)然了。”

“那你身邊有沒有失戀的同學(xué)，他們都是女方提出分手嗎？”

她低頭沉默了一會(huì)兒，答道，“男方提出分手也有的，我班級(jí)里就有一對(duì)戀人散了，而且是男方提出分手的，這個(gè)男人很花心的。”

“是嗎？看來失戀不都是女方提出分手吧，那你剛才的想法對(duì)不對(duì)呢？”

“嗯，想法是有點(diǎn)片面了。”她又低頭，沉默了一會(huì)兒。“可是，你知道嗎？他家里人都不喜歡我。”

“你怎么知道他們都不喜歡你呢？”

“他家里人都覺得我很癡，可是我到他們家吃飯，我都叫阿姨的，吃好飯還把碗端到廚房間，我覺得自己已經(jīng)做得蠻好了，他母親還挑剔我。大概是因?yàn)橛幸淮挝也恍⌒陌巡巳龅降厣希菚r(shí)候我覺得太丟臉了，簡直無地自容，滿臉通紅，他們一家肯定都在笑話我，后來一到他家就很緊張，不敢和他母親說話。”

“你覺得自己到他們家里對(duì)待長輩很有禮貌，做事情也已經(jīng)夠小心謹(jǐn)慎了，但還是免不了要犯點(diǎn)小錯(cuò)誤，因?yàn)槟谴我馔庾屇阌X得在他的家人面前丟盡了臉面，被他們家人視為很癡的女孩，內(nèi)心充滿自責(zé)和內(nèi)疚，覺得他們家人都不喜歡你，是這樣嗎？”

“是的，從那時(shí)候開始，我就想使自己變得更好一些，更優(yōu)異一些，我有時(shí)候做事情確實(shí)蠻癡的。不過我現(xiàn)在已經(jīng)改變很多了，特別是和現(xiàn)在這個(gè)男朋友在一起的時(shí)候，我表現(xiàn)得很矜持，因?yàn)樗軆?yōu)異，所以我也要變得優(yōu)異起來。他說我蠻溫柔的，這讓我心里暖暖的，所以我更想進(jìn)步了。但近來他不理我了，因?yàn)橛幸淮嗡麩o意中看到了前男友給我的短信，他很生氣。”說完，又低頭沉默了。

“你在這段新的戀情里找到了對(duì)自己的一種肯定和滿足，同時(shí)你為了和現(xiàn)在這位新男友戀愛不斷使自己也優(yōu)異起來，這樣感覺兩個(gè)人更相配，對(duì)不對(duì)？”她點(diǎn)點(diǎn)頭，“但是，你又犯了戀愛中的禁忌，新男友知道你和前男友還藕斷絲連，所以他不理你了。看來你對(duì)兩份感情都還不夠投入，不夠在乎，不夠用心。”

“好像是的，可能是他們都不是我心目中理想的白馬王子。”她沉默了一會(huì)兒，抬頭看著我，眼睛里閃過絲絲亮光，“我知道怎么做了，心里感覺明朗了許多，謝謝你。”她起身告辭，“我會(huì)再來看你的。”

兩周后，那天陽光明媚，阿晴微笑著走進(jìn)來，接著就和我聊她的近況，她現(xiàn)在心態(tài)好很多了，還在系學(xué)生會(huì)擔(dān)任宣傳干事，負(fù)責(zé)板報(bào)等宣傳工作，生活過得充實(shí)而有成就感。她覺得，人要活得陽光快樂，做一個(gè)陽光女孩。我也稱贊她進(jìn)步得很快，狀態(tài)都不一樣了，心態(tài)調(diào)整得很好。當(dāng)問到感情的時(shí)候，她說順其自然，畢竟現(xiàn)在還年輕，但她會(huì)用心對(duì)待，哪怕是做朋友也好，不再糾結(jié)。