從小被罵丑女，日本女子13年自拍3萬張反復(fù)研究，不靠整容卻驚艷全網(wǎng)！

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37歲那年，櫻田小枝以為自己終于抓住了愛情，結(jié)果卻被交往半年的戀人盯著臉嘲諷：

“要是臉再好看一點就好了。”

這句話像根小刺，扎透了她本就敏感的神經(jīng)，卻也意外撬開了她長達(dá)13年的蛻變大門...

其實櫻田打小就有“自己不好看”的認(rèn)知。

小學(xué)時男生們總圍著她說“你好丑”，次數(shù)多了，她也默認(rèn)了這個設(shè)定。

既然拼不過外表，她干脆走差異化路線——

靠著開朗有趣的性格在人群里找存在感，活成了大家口中的“搞笑丑女”。

原以為這個策略能幫自己安穩(wěn)走下去，直到戀愛的打擊讓她藏在心底的“想變可愛”的愿望冒了出來。

被戀人否定后她沒消沉太久，反而琢磨起“怎么才能貼近男友的審美”。

可努力打磨外表半年，還是沒能留住這段感情。

當(dāng)時，櫻田正在運營一個護膚美妝的博客，正愁內(nèi)容沒靈感。

失戀后她突然開竅：

“我自己的變美過程，不就是最好的素材嗎？”

櫻田把失戀的悲傷轉(zhuǎn)化成變美的動力，正式開啟自我改造計劃。

一開始，她把市面上所有標(biāo)注“能變美女”的書全搬回了家。

穿搭、化妝、說話語氣、甚至走路姿勢，只要書里寫的她都一字不落地記下來再挨個實踐。

為了客觀認(rèn)識自己，櫻田還去做了骨骼診斷、個人色彩診斷，希望把自己的優(yōu)缺點摸得明明白白。

但真正幫她加速蛻變的，是自拍——

13年里，她足足拍了3萬張自拍！

一開始只是為了記錄變化給博客讀者看。

但拍著拍著她發(fā)現(xiàn)，這里居然藏著變美的大玄機。

“我們看別人都離一米遠(yuǎn)，誰會湊上去盯細(xì)節(jié)啊？”

想通這點后，她每天都拍全身照，然后認(rèn)真研究到底是哪里出了問題。

她會照著雜志模特的造型穿同款衣服，拍完對比照片找差距；

也會拿著不同領(lǐng)口的背心挨個試穿拍照，找出最襯自己的那一款；

甚至把裙子的長度一厘米一厘米地調(diào)整，直到找到最顯比例的長度。

不過變美路上也不是一帆風(fēng)順。

40歲時，她遭遇了瓶頸期：

明明穿搭和發(fā)型都在進步，卻總覺得自己很土。

后來櫻田才明白，是內(nèi)心深處的“我還是丑的”認(rèn)知，和努力變美的行動產(chǎn)生了矛盾。

那段時間她過得很煎熬，差點陷入抑郁。

好在櫻田沒有選擇硬扛，主動去做了心理咨詢。

有一天，老師讓大家回想小時候的愛好，她突然想起自己小時候超愛做可愛的小裙子，便立刻買了花布動手制作。

穿上成品的那一刻，櫻田驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己居然很適合甜美風(fēng)——

之前因為骨骼診斷說她適合冷感的襯衫褲裝，再加上自卑，她從來不敢嘗試這類風(fēng)格。

從那以后，她不再執(zhí)著于迎合別人的審美，而是先照顧自己的感受。

想穿可愛的裙子就穿，想嘗試溫柔的妝容就試，整個人的狀態(tài)也越來越舒展。

如今50歲的櫻田笑容自然靈動，渾身透著自信的光芒，完全看不出年齡感。

身上也早已沒了當(dāng)年那個自卑敏感小姑娘的影子。

或許有人會把整容當(dāng)成變美的捷徑，但這種靠自己一點點琢磨出來、由內(nèi)而外的通透感，比任何醫(yī)美都動人啊...

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