有班上和沒班上，哪一個更苦？

痛苦的不是沒工作，而是沒錢。

最近，總能在視頻中，刷到兩種截然不同的吐槽，第一種人說，上班如上墳，通勤兩小時，開會一下午，下班只想癱著，感覺生命力被一點點抽干。

第二種人說，失業(yè)三個月，投了上百份簡歷全是已讀不回，看著房租賬單，整夜整夜睡不著啊。

有班上和沒班上，就像一座圍城。城里的人想逃出去，城外的人拼了命想進來。可無論身處哪一端，都逃不開各自的煎熬。

這兩種苦，到底哪一種更讓人難受？

1

先說上班的苦，它從不是突如其來的重擊，而是日復一日的麻木與消耗。

你的人生，被精準切割成工作日和休息日兩部分，休息日是短暫的充電，像轉(zhuǎn)瞬即逝的彩色；工作日則是無休止的耗能，滿是灰色與壓抑。

每天清晨，被鬧鐘叫醒的瞬間就開始焦慮，擠在擁擠的通勤車裡，盤算著一天要應付的會議、要修改的方案、要維系的人際關(guān)系。

你為了一份并不認同的目標，消耗著最寶貴的青春時光。一版又一版的改稿、一個接一個的數(shù)據(jù)報表、一次又一次的無效溝通，磨掉了你的創(chuàng)造力和情緒感知力。

下班回家后，你成了靈魂出竅的軀殼，除了刷短視頻、看短劇麻痹自己，對一切都失去興趣，不想行動也不愿思考。

更讓人窒息的是，工作似乎成了衡量價值的唯一標尺。你把自己困在KPI的規(guī)訓里，誤以為被需要，就是存在的意義，卻在日復一日的重復勞動中，弄丟了自己。

這種苦，是穩(wěn)定收入背后的精神空耗，是看似體面下的身心俱疲。

2

如果說上班的苦是慢性磨損，那沒上班的苦，就是突如其來的暴擊，是讓人無處可逃的現(xiàn)實失重。

最直接的壓力來自經(jīng)濟來源的斷裂。房租、房貸、水電、生活費，每一筆開銷都像一座大山壓在心頭。

打開求職軟件，看到的不是心儀的機會，而是已讀不回的冷漠，和感謝投遞的委婉拒絕，一次又一次的否定，慢慢擊垮你的自信。

更折磨人的是精神上的煎熬，當整個社會都按部就班向前運轉(zhuǎn)，你的停滯就顯得格外刺眼。

家人會問你，最近找著工作了嗎，朋友的升遷喜訊，社交網(wǎng)絡上別人的光鮮生活，都成了無聲的壓力，時刻提醒你落后了。

你甚至會陷入身份認同的迷茫，當別人問你在做什么，你會突然失語。失業(yè)、待業(yè)這些詞匯背后的羞恥感，讓你暫時失去了在社會坐標中的明確位置。

你擁有了全部的自由時間，卻像漂浮在空中，找不到著力的支點，時刻恐懼著墜落的結(jié)局。

其實，這個問題從來沒有統(tǒng)一答案，對于被工作掏空身心的人來說，沒上班的痛苦是遙遠又矯情的煩惱；而對于在求職浪潮中掙扎的人而言，上班的痛苦又成了奢侈的抱怨。

3

有人覺得，爛工作不如沒工作，與其用健康換微薄工資，不如暫時放假調(diào)整；也有人寧愿在忙碌中麻木，也不愿承受失業(yè)的虛無與焦慮。

說到底，這是一場比較級的選擇，你更能承受的，是精神上的窒息，還是現(xiàn)實中的失重？是被時間切割的麻木，還是被不確定性裹挾的恐慌？

如果經(jīng)濟壓力壓倒性存在，騎驢找馬或許是穩(wěn)妥的選擇，但記得給這份忍耐設定期限，別讓自己在消耗中徹底沉淪；如果身心已經(jīng)瀕臨崩潰，暫時停下腳步也不可恥，整理狀態(tài)再出發(fā)，反而能走得更遠。

無論是有班上還是沒班上，都只是人生的階段性狀態(tài)，不是你的全部價值。

上班時，別把自己困在KPI里，留一點時間滋養(yǎng)熱愛；失業(yè)時，別被焦慮擊垮，把這段時光當成重新審視自己的機會。

人生從來不是非黑即白的選擇題，而是在困境中慢慢前行的過程。

無論是正在職場掙扎，還是在求職路上奔波，都請給自己多一點包容。畢竟，能扛過當下的難，就已經(jīng)很了不起了。