四川
封面新聞記者 張馨心
1月13日，國家衛健委舉行新聞發布會，介紹時令節氣與健康（小寒、大寒）有關情況。首都醫科大學宣武醫院主任醫師吳航表示，許多智能手環、手表具有心率監測等日常健康管理的功能。這類產品主要用于日常生活中的自行監測，不能作為疾病診斷和治療依據，也不能代替相應的醫學檢查檢驗。
首都醫科大學宣武醫院主任醫師吳航。圖片來源：國家衛健委網站
他舉例，比如睡眠監測手環主要通過身體運動、血氧飽和度和心率來判斷和推測目前睡眠狀態，可以反映人的深睡、淺睡或清醒次數等大致趨勢。但是由于所處的環境、佩戴方式以及手表中的傳感器精度等限制，無法達到專業設備的精度和維度。“如果僅僅因為它的監測數值不理想，就給自己診斷一個睡眠障礙，就太武斷了。”
他提醒，要正確認識智能穿戴產品在日常監測和健康管理中的作用，理性看待監測數據結果。人體的健康指標是存在生理性波動的，比如每天的血壓、血糖都有波動，不是固定不變的值，不能因為某一次測量結果的不準確或者不理想就產生過度的焦慮。
此外，這些智能穿戴設備絕大多數都沒有達到醫療器械的精度，只能在一定程度上幫助公眾自我評估健康狀態。
他還表示，如果佩戴這種穿戴式家用醫療設備時，指標經常出現明顯變化，往往提示患了某些疾病或者疾病狀態發生了變化，此時應該到醫院進行專業檢查。
“我們要利用好可穿戴的醫療產品，來幫助了解自身的健康狀態，預警潛在的健康風險，同時引導養成一個良好的健康的生活方式，這樣對每個人來說才是更為重要的。”吳航說。
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