發現頸動脈斑塊一定要吃他?。糠?個條件，不用吃藥！

作品聲明：內容僅供參考，如有不適及時就醫

到了中老年階段，都會擔心自己會出現動脈硬化狹窄的問題，而排查這個問題，最簡單直觀的一個方法就是頸動脈超聲，通過無創簡單的頸動脈超聲，就能排查頸動脈是否存在斑塊的問題，及時為我們的動脈硬化情況做出評估和預警。

然而，有很多朋友，一旦發現頸動脈斑塊，就會特別擔心，我頸動脈都有斑塊了，是不是現在就開始吃他汀和阿司匹林了？這樣的問題，也是經常被后臺的讀者朋友問到的問題。

對于這樣的問題，經常為大家如何評估風險，如何應對高風險的頸動脈斑塊等問題，今天就來和大家聊一下，哪些情況的頸動脈斑塊是不需要用藥的。

首先，并非所有發現頸動脈斑塊人群，都需要服用他汀等藥物來控制風險，特別是符合低風險特征的頸動脈斑塊，更是沒有必要服用藥物，符合以下3個特征的頸動脈斑塊，就是可以考慮先不用藥的情況。

第一，頸動脈斑塊導致的血管狹窄未超過50%且無癥狀。這種情況下，頸動脈斑塊通常相對較小，而且導致血管狹窄的程度也不會對腦部的血液供應造成大的影響，是相對安全的頸動脈斑塊情況。

特別是如果有頸動脈斑塊，評估頸動脈狹窄程度未超過50%，同時也不伴有頸動脈狹窄導致的頭暈，視物模糊等典型癥狀的情況，都是低危風險斑塊的特征，不必過分擔心。

其次，動脈斑塊不但小，而且還需要足夠穩定。如果僅僅是小，沒有導致嚴重的動脈狹窄，但斑塊屬于易損斑塊，在某些情況下一旦出現破裂，同樣會引發凝血物質的聚集，帶來腦梗等方面的風險。因此，頸動脈斑塊在小的前提下，也要符合穩定不易破損的條件，例如超聲表現為強回聲，表面光滑的斑塊，就屬于穩定型斑塊，風險也相對較低。

第三個因素，是心腦血管疾病風險因素評估屬于低風險。其他心血管風險因素的全面評估也很重要。如果斑塊小而穩定，還需要考慮是否存在影響斑塊，或者促進斑塊進展的其他風險因素。對于中老年人來說，如果有糖尿病，或血脂超過4.9mmol/L，這兩個條件符合任何一個，都可以直接評估為高危風險，即使是頸動脈斑塊小而穩定，同樣也需要嚴格的控制血糖血脂，至少把低密度脂蛋白膽固醇控制到2.6mmol/L以下，根據目前的新指南推薦，降到1.8mmol/L以下更佳。

除了血糖、血脂水平以外，高血壓，肥胖，吸煙，慢性腎病，早發現心血管疾病的家族史等風險因素，也要綜合血脂、血糖等水平來綜合評估，如果經過評估確實屬于中低危風險的情況，也就沒有必要非得去吃藥控制風險。

綜上所述，如果只是體檢發現了無癥狀的，穩定的頸動脈硬化小斑塊，同時血壓血脂血糖水平都在正常范圍，也沒有其他的心血管風險因素，這種情況是的頸動脈斑塊，是無需服用他汀的，更沒有必要吃阿司匹林，這些藥物雖然是心腦血管疾病預防的基礎用藥，但對于這種低危風險特征的斑塊，過度用藥，反而可能會帶來用藥安全風險方面的問題，得不償失。

當然，不需要用藥，并不等于不重視，也不等于不做干預。對于發現頸動脈斑塊問題的朋友，建議要定期做好頸動脈斑塊的復查，以及血壓，血脂，血糖，腎功能等方面的復查，定期評估頸動脈斑塊的風險程度和心腦血管疾病風險分級。

如果隨著年齡的增長，或頸動脈斑塊的進展，已經屬于需要用藥的高危風險，盡早及時的合理用藥，也是非常有必要的健康風險控制措施。

此外更為重要的一點是，即使是低危風險的頸動脈斑塊，也提示我們對血管健康已經開始出現問題，生活上的調理干預，改變一些原有的不良習慣或調整相關的風險因素，都勢在必行，應該盡早去做出改變。

• 有吸煙習慣的朋友，能不能戒煙？
• 有肥胖問題的朋友，能否把體重控制到健康范圍？
• 生活中喜歡高脂高糖飲食的習慣，能否逐漸變得清淡？
• 是否存在營養不良的情況，能否積極補充和改善？
• 久坐不動的習慣，能否改變為規律的運動鍛煉？
• 焦慮易怒的心態，能否做出調整？
• 熬夜睡眠不足的問題，能否調整和改善？

這些生活方式的問題，既是造成我們頸動脈斑塊的“病根”，也是穩定低風險斑塊，延緩斑塊進展，需要改變的重要基礎因素，改掉這些生活上的“高?！眽牧晳T，血管健康，整體健康都會得到顯著改善。

低危風險的，不需要吃藥的頸動脈斑塊，其實是為我們敲響了“警鐘”，雖然不需要服用藥物來進行干預治療，但從調整和改善日常生活中的不健康生活因素做起，會為我們迎來一個更健康的明天。