男人最難啟齒的痛：除了‘站不起來(lái)’，還有‘給不出去’的苦

在親密關(guān)系的咨詢(xún)中，大家常討論‘硬度’問(wèn)題，但還有一種更深層的挫敗，是外界鮮少提及的——那就是‘明明還在運(yùn)作，卻始終無(wú)法抵達(dá)終點(diǎn)’。忠軍來(lái)到我面前時(shí)，雙眼布滿(mǎn)血絲。他不僅面臨堅(jiān)挺度不佳的困擾，更令他崩潰的是，即使勉強(qiáng)完成了過(guò)程，身體也始終無(wú)法順利釋放與傳遞連結(jié)。這種「未竟之志」的失落感，讓他對(duì)自己的男性身份產(chǎn)生了劇烈的動(dòng)搖。

這并非罕見(jiàn)案例。根據(jù)臨床觀察與研究，男性功能上的卡關(guān)，往往是生理、心理與生活壓力多重交織的結(jié)果。對(duì)于忠軍來(lái)說(shuō)，起初只是偶爾的疲累，但那種「失敗」的經(jīng)驗(yàn)被大腦悄悄記錄下來(lái)。久而久之，每當(dāng)進(jìn)入親密時(shí)刻，他的大腦就會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)監(jiān)控模式：“這次會(huì)成功嗎？”、“會(huì)不會(huì)又?jǐn)嘤嵙?？”這種過(guò)度的焦慮，反而切斷了神經(jīng)系統(tǒng)的自然反射。

忠軍曾試圖透過(guò)意志力去‘控制’身體，或是在網(wǎng)絡(luò)上尋求偏方，但越是努力想解決，身體反而越像是一臺(tái)當(dāng)機(jī)的計(jì)算機(jī)，徹底罷工。他開(kāi)始感到自卑，甚至覺(jué)得自己對(duì)不起另一半，這種無(wú)助感逐漸蔓延，讓他連最簡(jiǎn)單的肢體接觸都想逃避。

我專(zhuān)注傾聽(tīng)他的不安，接住了他的焦慮。我告訴他：“忠軍，這不是你的零件壞了，而是你的神經(jīng)系統(tǒng)需要重新啟動(dòng)。”

進(jìn)入課程之后，我先引導(dǎo)他卸下‘必須表現(xiàn)卓越’的思想鋼印，將重心從「達(dá)成目標(biāo)」轉(zhuǎn)移到‘感受當(dāng)下’。接著，我指導(dǎo)他進(jìn)行生理的訓(xùn)練，透過(guò)專(zhuān)業(yè)的步驟訓(xùn)練，讓身體重新找回敏感度與釋放的節(jié)奏。在我們一來(lái)一往的探討以及知識(shí)傳遞之后，他才驚覺(jué)原來(lái)自己過(guò)去對(duì)身體的‘過(guò)度勞動(dòng)’與‘心理忽視’，才是真正的病灶。

在課程進(jìn)行到一半時(shí)，忠軍臉上的線(xiàn)條放松了。他不再把親密連結(jié)當(dāng)成一種考試，而是學(xué)習(xí)與身體對(duì)話(huà)。當(dāng)他學(xué)會(huì)了如何正確地面對(duì)困境，那份消失已久的信心也隨之回歸。

我想對(duì)所有在深夜里感到挫敗的男性說(shuō)：功能上的障礙固然困擾，但它絕對(duì)不是不可逾越的障礙。透過(guò)專(zhuān)業(yè)的協(xié)助與正確的訓(xùn)練，每個(gè)人都有權(quán)利、也完全有能力重新找回生活中的快樂(lè)與滿(mǎn)足。別讓沉默成為愛(ài)情的隔閡，勇敢面對(duì)，美好與快樂(lè)終會(huì)如約而至。

我是來(lái)自臺(tái)灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業(yè)代言，一對(duì)一量心定制，專(zhuān)業(yè)解惑伴侶生活中的各類(lèi)問(wèn)題！