邯鄲共青團(tuán)“送溫暖”集中行動季 | “12355為青春護(hù)航”青少年心理健康活動走進(jìn)峰峰礦區(qū)（二十九）

為深入貫徹落實關(guān)愛青少年“送溫暖”集中行動安排部署，切實保護(hù)青少年心理健康、促進(jìn)青少年全面發(fā)展，有效推動家校社協(xié)同育人機制落地生根，在團(tuán)市委、市少工委指導(dǎo)下，團(tuán)峰峰礦區(qū)區(qū)委、峰峰礦區(qū)少工委于1月13日組織開展了以“12355為青春護(hù)航”為主題的青少年心理健康進(jìn)校園系列活動。

本次活動特邀磐林心理工作室陳楠、王巾辰、商菀、李思琦四位老師，以情緒管理為主題，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識情緒、表達(dá)情緒，學(xué)會與情緒友好相處。憑借豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗，老師巧妙地設(shè)計互動環(huán)節(jié)，將壓力管理、自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)等專業(yè)知識融入輕松愉悅的體驗活動中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身潛能與價值，掌握了情緒管理的科學(xué)方法，認(rèn)識到自我接納的重要性，營造了守護(hù)青少年心理健康成長的溫暖環(huán)境。

在邯鄲市第十三中、滏北小學(xué)，磐林心理商菀老師通過線上線下相結(jié)合的方式，面向500余名師生開展了專題心理講座。講座聚焦中學(xué)生常見的學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困擾、情緒波動等問題，深入剖析了這些問題產(chǎn)生的心理機制與現(xiàn)實因素。

在邯鄲市第十四中、外國語實驗小學(xué)，磐林心理陳楠老師針對學(xué)生群體，以“專業(yè)宣講+互動體驗”的形式展開，針對青少年成長階段常見的學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等困惑，咨詢師通過生動的案例分析、通俗易懂的理論講解，助力學(xué)生從容應(yīng)對學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)。

在春光小學(xué)，磐林心理王巾辰老師憑借專業(yè)的心理學(xué)理論知識與輔導(dǎo)經(jīng)驗，把抽象的心理知識轉(zhuǎn)化為貼合師生的分享內(nèi)容，為教師拆解兒童心理問題的形成邏輯與行為表現(xiàn)，為學(xué)生講解心理健康的核心內(nèi)涵與自我接納方法，師生在輕松的分享氛圍中各有領(lǐng)悟，為青少年心理成長注入溫暖力量。

在幸福小學(xué)，磐林心理李思琦老師通過案例講解、互動卡片交流等形式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識情緒、表達(dá)感受，并學(xué)習(xí)實用的調(diào)適技巧。同時，李老師也細(xì)致梳理了教師工作中的壓力來源，傳授了快速恢復(fù)心理能量、保持積極狀態(tài)的策略，助力師生增長應(yīng)對日常挑戰(zhàn)的心理韌性。

“原來情緒不好的時候可以有這么多解決辦法，這次活動讓我學(xué)會了如何調(diào)整自己的狀態(tài)，感覺很有收獲?！眳⑴c活動的同學(xué)開心地分享道。學(xué)校老師也表示，此類活動精準(zhǔn)對接了青少年心理健康成長需求，有效彌補了校園心理教育的薄弱環(huán)節(jié)，為構(gòu)建平安和諧校園提供了有力保障。

此次“12355為青春護(hù)航”系列活動是落實關(guān)愛青少年“送溫暖”集中行動的具體舉措。下一步，團(tuán)峰峰礦區(qū)區(qū)委、峰峰礦區(qū)少工委將拓展服務(wù)覆蓋面、提升專業(yè)服務(wù)質(zhì)效，切實把溫暖與關(guān)懷送到青少年身邊，以實際行動護(hù)航青少年健康成長，推動家校社協(xié)同育人機制走深走實。

供稿：團(tuán)峰峰礦區(qū)區(qū)委

通訊員：李想

編輯：徐楚皓 | 初審 趙丁 | 復(fù)審 沃豪杰 | 終審 李星