河北
女星鄧莎曾演出《延禧攻略》魏瓔寧、《知否知否應是綠肥紅瘦》余嫣然等角色，備受觀眾熟悉；戲外，她和CEO丈夫路行相識16年、結婚14年，兩人近日參加節目《再見愛人5》吐露婚姻問題，隨后鄧莎發布的長文，被解讀離婚，引起臆測。
鄧莎表示，去年錄製節目時，因外界的各種揣測與輿論壓力，造成她有心理壓力，一度選擇暫離社交平臺。然而，隨著時間沉淀，她逐漸意識到，自己所面臨的其實是許多中年夫妻都可能遭遇的共同課題，并非對錯之爭，而是適配度問題。
她回顧與先生路行相伴16年、結婚14年，兩人一路并肩打拼、各自成長。先生專注于事業發展，帶領企業邁向上市；而她則在兼顧育兒的同時持續演藝工作，曾為陪伴孩子主動放棄不少工作機會。14年來，夫妻長期維持獨立性，在事業、社交、資產或重大決策都不需要彼此參與，不知不覺間，我發現自己早已具備解決所有問題的能力，無需依附，亦能獨當一面。
她發現和丈夫之間真正的核心問題，是隨著時間推移，逐漸凸顯的代溝與溝通不足。過往因專注育兒而暫時擱置的恐慌，隨著孩子即將赴海外寄宿求學，兩人的連結逐漸弱化，始無可避免地浮現。
鄧莎分享，心理學李老師精準地戳中她的婚姻處于中年空巢夫妻生活，讓兩人得以跳出固有視角，嘗試理解彼此立場。最后，鄧莎感謝所有在這段期間給予支持與鼓勵的人，也謝謝丈夫16年的陪伴與近期的調整，我看到他努力融入、沈下心思考，這份轉變，值得被尊重。
而鄧莎再也不困在一潭死水，做不被看見、默默掙扎的人，我終于明白，改變他人是徒勞，唯有調整自己、掌控方向，才是對人生最好的負責。她也以自身心境作結：四十歲，不是歲月的終點，而是人生的轉捩點，熱烈而美好，告別過去，我打破現有僵局，遵從內心做出屬于自己的下一個人生選擇。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
