嗨!你來啦,我是瑾辰,在低谷期通過讀書寫作自救,不僅獲得自我成長,還打通副業管道,我踩過的坑,希望你一個也別踩,謝謝你來看我~~??
你有沒有過這種尷尬時刻?
聚會時搶著說話刷存在感,回頭卻發現沒人真在聽;別人吐槽煩心事,你掏心掏肺給了一堆建議,對方卻沒接話,氣氛瞬間冷掉;甚至跟親近的人聊天,說著說著就忍不住抬杠,最后不歡而散。
我們總拼命學說話技巧,以為能說會道就能搞好關系,可越用力越適得其反。
直到摸爬滾打多年才發現,和人相處的終極秘密,根本不是“會說”,而是3個字——少說話。
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01.
少說話,
才是最高級的“共情”
《傾聽的力量》這本書提到:
“真正的溝通,始于傾聽;真正的影響力,源于被理解。”
確實如此,一個會傾聽的人,更善于發現對方的需求。
做咨詢師那么久,我發現一個奇怪的現象:
很多來訪者給我下訂單,其實并不是我要幫他們解決什么問題,相反,他們從下了訂單之后就一直自說自話地對我傾訴。
而我要做的事情就是靜靜的聽,并不時的附和引導一下他們往下說就行。
通常接到這種單子,其他的傾聽師都很羨慕。
因為這種單子掙錢真的是毫不費力,既不需要我給他出方案,也不需要我幫他解決什么問題。
他一個人從頭聊到尾,聊完了,還說和我聊完覺得“心里舒服多了”。
除此之外,我還發現身邊那些特別受歡迎的人,往往不是最能侃的人,但卻是最善于傾聽的人。
《深度溝通》這本書提到:
“真正的溝通,從閉嘴開始。”
傾聽的目的不是給出建議,而是讓對方感到自己被理解。
心理學里有個說法叫“無條件積極關注”,說白了就是:少評判、少建議、少扯自己的故事,把注意力完完全全交給對方。
這世上最稀缺的,從來不是“好建議”,而是有人愿意安安靜靜聽你把話說完。
這種“被看見”的感覺,才是最管用的關系粘合劑。
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02.
話越少,分量越重
《周易》提到:
“吉人之辭寡,躁人之辭多。”
有福之人言語少而精,浮躁之人往往滔滔不絕,易出錯招。
曾國藩出身湖南農家,27歲考中進士,一路進京做官,30歲出頭就做到了皇帝的秘書兼講師,也算是年輕有為,前途光明。
但是他有一個最大的毛病,就是愛議論別人的長短,說話直來直去,從來不忌口。
朋友來家里做客,他當場吐槽朋友的同僚:“此人學識淺薄,只會裝腔作勢”;
翰林院的同事們在一起閑聊,他總忍不住點評別人,誰 “做事拖沓”、誰 “人品有虧”、誰 “投機取巧”,甚至還會當著眾人的面,反駁長輩或上司的觀點,覺得自己 “有理就要說出來”。
久而久之,京城里的官員都知道,曾國藩雖然有才,但嘴太毒,從而慢慢地開始疏遠他。
能讓曾國藩醒悟的,是源于曾國藩的差點丟官。
曾國藩30出頭的時候,直說咸豐皇帝有三大問題,第一個是剛愎自用,第二個是耽于享樂,第三個是用人不當。
奏折遞上去,咸豐皇帝本來還挺認真地看,結果越看臉色越黑,到最后把曾國藩的奏折狠狠摔在地上。
旁邊的大臣一看這個架勢,嚇得趕緊下跪,替曾國藩求情。
后來,曾國藩被皇帝放進了黑名單,朝廷有什么重要的差事都輪不到他,以至于他好幾年都沒有得到任何提拔。
經過這件事之后,曾國藩立下修身的規矩,其中最核心的一點就是:每天必須靜坐反思,控制自己的言語,不該說的話絕對不說。
經濟學里有個道理:東西越稀缺,越值錢。
說話這事兒,其實也一樣。
喬布斯開發布會,每次宣布重磅產品前,都會故意停頓幾秒。
就是這幾秒的安靜,把所有人的注意力都吊起來了,等他說出產品名字的時候,才會有那種“哇”的驚艷感。
所以啊,別總想著用說話證明自己,適當閉嘴,反而能給你的話“蓄力”。
那些關鍵時刻才開口的人,每一句話都像干貨,別人自然會豎起耳朵聽。
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03.
我們總以為真正厲害的人口才都很好,其實不一定。
話少的人其實有他那種沉穩的力量。
“少說話”不是懦弱,也不是高冷,而是一種清醒的社交智慧。
少給點不需要的建議,是尊重別人的人生;少扯點無關的廢話,是給自己留余地;少用語言證明自己,是內心足夠篤定。
下次聚會,試著把自己的話減少一半;別人跟你吐槽,試著只問問題不說建議;跟人有分歧,試著先聽對方把話說完。
你會發現,不刻意討好,不滔滔不絕,反而能收獲更真誠的關系。
點個【在看】,愿你往后少點言多必失的懊悔,多點恰到好處的從容,做個會傾聽的社交高手。
-THE END-
(聲明:本文AI率為0)
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