楊帆雖然頂著 “央視主持人” 的名號,但是這些年在央視的發展并不如外界想象中順遂,多年來始終處于 “不得志、受不到重用” 的狀態。論知名度,他憑借多檔綜藝積累了不低的國民度;論主持風格,輕松幽默的臺風也深受觀眾喜愛,但大家卻很少在央視春晚主會場看到他的身影。
好在他是個極具清醒認知的人,當發現傳統主持賽道難以突破時,及時調整方向,為自己開辟了一條兼具個人價值與市場認可的陽光大道。如今 43 歲的楊帆,憑著超前的行業敏銳度,已然在央視之外找到了真正適合自己的賽道,活出了更舒展的人生狀態。
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楊帆的主持天賦,早在童年時期就已顯露。1981 年出生于遼寧鐵嶺的他,成長在一個充滿藝術氛圍的家庭,父親是專業的大提琴手,母親則是當地電臺的播音員,家里常年飄著悠揚的樂聲與標準的播音腔。
受家庭熏陶,他從小就跟著父母練習多種樂器,12 歲時便憑借清亮的嗓音在青少年歌手大賽中拿下冠軍,當時所有人都以為他會循著音樂道路走下去。但上高中后,一次偶然的機會讓他接觸到播音主持,話筒前傳遞信息的魅力瞬間吸引了他,這才下定決心轉向主持領域。
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自從明確要報考中國傳媒大學播音系后,楊帆付出了超乎常人的努力。為了糾正自帶的東北口音,他每天天不亮就跑到操場練聲,對著字典逐字校準發音,把容易混淆的前后鼻音、平翹舌音整理成筆記反復練習。
憑借這份堅持,他順利考入理想院校,進入大學后更是不敢有絲毫松懈。中傳的播音專業人才濟濟,他深知自己沒有背景加持,只能靠實力站穩腳跟,專業課成績始終保持在年級前列。
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大二那年,他爭取到校園廣播臺的播報機會,每天清晨的新聞時段,校園里都能聽到他清晰沉穩的聲音,這段經歷為他積累了寶貴的實戰經驗,也打磨了鏡頭前的表現力。
2004 年畢業時,楊帆沒有盲目擠向北京的大型平臺,而是選擇回到遼寧衛視沉淀。在地方臺的兩年里,他主持了《陽光嘉年華》等多檔綜藝,每周至少參與兩三期節目錄制,一年要扛下上百期的工作量。
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面對導演臨時修改十幾條串詞、現場設備突發故障等狀況,他都能從容應對,穩健的控場能力和自然的綜藝感漸漸讓他積累了一批忠實粉絲,甚至連續兩年主持遼寧衛視春晚,成為地方臺炙手可熱的新生代主持人。
2006 年,央視《挑戰主持人》大賽的啟動,成為改變他職業生涯的關鍵節點。當時全國上萬名選手同臺競技,競爭激烈到白熱化,已經在遼寧衛視站穩腳跟的楊帆起初有些猶豫,畢竟放棄現成的 “臺柱子” 位置遠赴北京闖,一旦失敗不僅沒面子,甚至可能影響原有工作。
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好在相戀多年的女友全力支持,讓他下定決心奔赴賽場。比賽中,他穿著深藍色西裝,憑借不油膩的幽默表達和全程在線的穩定發揮一路闖關,最終拿下亞軍,與冠軍張蕾一同獲得央視簽約合同,正式叩開了全國性舞臺的大門。
但簽約央視只是萬里長征的第一步,這里人才濟濟,前輩云集,想要站穩腳跟并非易事。最初幾年,他先后主持《想挑戰嗎?》《巔峰音樂匯》等節目,雖然表現穩定,卻始終未能真正出圈。直到 2013 年接手《黃金 100 秒》,他才終于被全國觀眾記住。
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這檔主打 “百姓舞臺” 的節目,選手來自各行各業,既有農民歌手,也有民間手藝人,楊帆既要精準控制節目節奏,又要照顧到幾十組選手的情緒,平均每期錄制要站足四五個小時。
即便如此高強度的工作,他從未出過差錯,幽默親和的風格與節目定位完美契合,讓《黃金 100 秒》迅速成為央視綜藝頻道的王牌節目。
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此后他又接手《越戰越勇》,在節目中展現出極強的共情力,不刻意煽情卻總能戳中觀眾軟肋,進一步鞏固了觀眾緣。
時至今日,他已經主持過五屆央視春晚分會場和多屆元宵晚會,2024 年沈陽分會場,他在零下幾十度的冰天雪地里零失誤控場;2025 年武漢分會場,與陳超搭檔串聯長江邊的節目,口碑不俗。但即便手握多檔王牌綜藝,他始終沒能站上春晚主會場的舞臺,這成了他職業生涯中最大的遺憾。
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與他同期進入央視的撒貝寧、尼格買提等人,早已成為春晚主會場的常客,這種差距讓不少觀眾為他惋惜。
有業內人士分析,楊帆的主持風格過于幽默跳脫,這種特質在綜藝中備受歡迎,但在春晚主會場這類需要絕對穩重的大型晚會上,往往被認為 “不夠安全”,導演更傾向于選擇風格更端莊的主持人。
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而 2010 年的一場急病,更讓他錯過了關鍵的事業上升期。當時他突發急性膽管炎,病情進展極快,從鐵嶺轉到沈陽再到北京,輾轉多家醫院后甚至收到病危通知書,在 ICU 躺了整整兩個月,全靠儀器維持生命。
這場生死考驗不僅讓他與同期主持人拉開差距,更徹底改變了他的人生認知 —— 舞臺掌聲、職業光環在生死面前,都成了過眼云煙。
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更現實的是,他主持的節目受眾多偏向中老年群體,雖然國民度扎實,但在流量時代很難產生破圈的話題熱度。
不過這些局限并沒有困住他,2025 年元宵晚會后,他徹底放下了對春晚主會場的執念,將注意力轉向家庭與短視頻平臺,選擇了一條對央視主持人來說前所未有的賽道,追求更松弛的事業節奏。他深知 “人外有人天外有天”,與其在擁擠的賽道里內耗,不如主動開辟新的天地。
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短視頻平臺的特性與他的風格堪稱完美契合,這里沒有臺本束縛,沒有 C 位之爭,讓他得以盡情釋放個人魅力。為了找準方向,他花了半個月時間研究手機拍攝邏輯與平臺傳播規律,最終確定了 “知識干貨 + 生活日常” 的內容定位。
他每周固定更新兩條視頻,有時是《3 分鐘即興演講課》《播音發音避坑指南》等主持干貨,用通俗的語言拆解專業技巧,幫傳媒生規避學習誤區;有時則分享生活片段,比如清晨去菜市場和攤主嘮家常,展示自己做的東北家常菜,甚至揭秘央視后臺的錄制細節。這種專業又接地氣的內容,迅速吸引了大量粉絲。
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如今他的抖音賬號已積累 470 萬粉絲,“父女歡樂時光” 系列視頻播放量高達 9.3 億次。視頻里,他陪大女兒練鋼琴,和小女兒玩角色扮演,用東北話調侃孩子的調皮瞬間,沒有明星架子,更像一位普通的 “寶藏老爸”。
這些內容不僅幫他吸引了年輕受眾,化解了央視舞臺上受眾偏中老年的局限,更實現了流量變現,他開設的主持入門課、發音技巧課上線后,報名人數很快突破萬人。
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2025 年 10 月,“楊帆疑似患癌” 的謠言在網上瘋傳,三天內轉發上千次,粉絲紛紛擔憂,他的母親更是連夜打電話確認。
換作旁人或許會憤怒反擊,經歷過生死的楊帆卻格外淡定,他坐在自家陽臺曬太陽,錄制短視頻輕松澄清:“剛做完體檢,指標全正常,沒想到謠言比工作消息傳得還快。” 這份通透反而圈了新粉,大家說他 “不像央視主持人,更像靠譜的鄰居大哥”,人氣逆勢上漲。
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節目播出后口碑一路走高,新媒體話題量迅速突破兩個億。同年 12 月,總臺特別節目官宣主持陣容,他與馬凡舒首次搭檔,穩健風格中和了對方的活力,節目播出后好評如潮。
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事業之外,楊帆的家庭生活同樣令人羨慕。他的妻子李楓是高中同學,兩人相戀多年,即便大學異地也從未斷過聯系。李楓后來成為職業白領,始終全力支持楊帆的事業,2010 年他患膽管炎住院時,更是直接放棄工作,在病床前喂飯、擦身、盯監測儀,整整照顧了兩個月。
出院后,楊帆第一件事就是和她領證結婚,婚禮只請了親友,簡單卻踏實。如今兩人已有兩個女兒,他每年主動壓縮出差時間,控制在三十天以內,早起送孩子上學、晚上陪家人吃飯成了雷打不動的習慣。這么多年他對家人閉口不談,只為給她們一個穩定的生活環境,避免輿論打擾。
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43 歲的楊帆,終于在央視與新媒體的雙重賽道上找到了平衡。他卸下了 “春晚主會場” 的執念,卻收獲了更廣闊的舞臺;放下了對 “流量光環” 的追逐,卻贏得了更真實的認可。
家庭幸福美滿,事業雙線豐收,他用自己的選擇證明,人生從沒有固定答案,懂得適時轉彎,才能走上更適合自己的人生大道。
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