這一次，43歲的'央視名嘴'楊帆，已經徹底走上另一條人生大道

央視主持人里頭，楊帆這個名字聽著不陌生，可要說他主持過什么大型晚會，很多人還真答不上來。

在央視干了這么多年，綜藝節目主持得挺溜，收視率也不差，就是沒能站上春晚主會場那個最高舞臺。

眼看著當年一起進臺的同事們個個都成了春晚常客，他還在綜藝頻道里打轉。

43歲這年，楊帆想通了一件事，放下了那個執念，給自己開辟了一條全新的賽道。

這條路走得怎么樣？

2025年元宵晚會之后，楊帆徹底放下了春晚主會場這個念想。

與其在央視內部繼續等機會，不如把目光投向更廣闊的平臺。

短視頻這幾年火得不行，抖音上各路人馬都在展示才藝，他一個專業主持人還能輸給別人？

賬號開起來以后，楊帆沒走那種賣慘博同情的路子。

他拍《3分鐘即興演講課》，教年輕人怎么在公眾場合開口說話。

這種干貨內容特別受歡迎，點贊評論轉發量蹭蹭往上漲。

很多人在評論區留言說，上學的時候最怕當眾發言，看了他的視頻才知道原來有這么多技巧。

講課之余，楊帆也會拍點生活日常。去菜市場買個菜，跟攤主砍砍價，這股子煙火氣一下就出來了。

觀眾看著新鮮，原來央視主持人下了班也跟普通人一樣，也得為晚飯吃什么發愁。

央視后臺的一些花絮也會發出來，工作人員怎么準備節目，化妝間是什么樣子，這些內容都特別吸引人。

最火的內容是他和兩個女兒的互動視頻。

"父女歡樂時光"這個系列播放量沖到9.3個億，這個數字相當驚人。

視頻里記錄的都是最平常的家庭場景，陪孩子寫作業，周末一起做游戲，過生日時的溫馨時刻。

沒有刻意的擺拍，沒有夸張的表演，就是真實的父女相處模式。

粉絲數漲到470萬，這個成績在央視主持人里算是開了先河。

主持入門課和發音技巧課也陸續上線，流量變現的路子就這么打通了。

年輕粉絲的大量涌入，徹底改變了他在央視受眾偏中老年的局面。

以前被叫做綜藝頻道釘子戶，現在這個標簽已經不存在了。

2010年是楊帆最難熬的一年。膽管炎突然發作，疼得在床上直打滾，送到醫院一檢查，必須住院治療。

這一住就是兩個多月，整個人瘦了一大圈。

那時候女朋友還在做白領工作，收入也不錯。看到他病成那樣，二話不說辭了職，專門到醫院照顧他。

端茶倒水喂飯喂藥，每天忙得腳不沾地。兩個月時間里，她幾乎沒睡過一個囫圇覺，人瘦得脫了形。

病是治好了，可事業上的損失沒法彌補。

那段時間正是央視主持人競爭最激烈的時候，很多機會稍縱即逝。

別的主持人趁著這個階段往上沖，接大型晚會，主持重要節目，一個個都站穩了腳跟。

他躺在病床上，只能眼睜睜看著機會從手邊溜走。

照顧了兩個月以后，兩人就結婚了。

經歷過生死考驗，還有什么比這更能考驗感情的？婚禮沒有對外公布，就是兩個人低調地把證領了。

楊帆不想炒作自己的私生活，希望給家人一個穩定的生活環境，不想讓他們受到輿論的影響。

這場病讓他錯過了事業的黃金上升期。

同期進央視的尼格買提、撒貝寧，在這幾年里迅速成長為臺里的頂梁柱，春晚主會場的主持席位也都占上了。

他只能從頭再來，一點點重新積累。

2015年11月，網上突然傳出楊帆患癌的消息。

這種莫名其妙的謠言傳得有鼻子有眼，說得跟真事似的。

換成以前，這種事得走官方流程發聲明辟謠，程序繁瑣還慢。

楊帆直接拍了個視頻，舉著剛做的體檢報告對著鏡頭說話。

用他那套輕松幽默的風格，幾句話就把謠言打破了。

身體好著呢，各項指標都正常，造謠的人該歇歇了。

這個視頻一發出去，輿論危機立馬就化解了。

這件事讓他意識到，新媒體平臺的反應速度和傳播效率，遠超傳統的公關方式。

一個簡單的視頻，就能快速高效地解決問題。

這種接地氣的溝通方式，觀眾也更容易接受。

楊帆出生在遼寧鐵嶺，父親拉大提琴，母親是電臺播音員。

12歲那年參加青少年歌手大賽，一舉拿下冠軍，家里人都覺得他會走音樂這條路。

高中時期接觸到播音，整個人的興趣點就轉移了。

決定報考中國傳媒大學播音系，這個目標一確定，就開始玩命練習。

每天凌晨五點起床練聲，對著鏡子一遍遍糾正發音。

鐵嶺話的口音太重，想要說標準普通話，得把舌頭捋直了。

一年時間里，嗓子不知道啞了多少回。早上練聲練到流鼻血，晚上回去含著潤喉片繼續背稿子。

周圍的同學都說他瘋了，這么拼命圖個啥。

他心里清楚，不拼就沒機會，中國傳媒大學那是全國播音專業的最高學府，考進去的都是尖子生。

考上傳媒大學以后，壓力更大了。班里同學個個都有兩把刷子，有的嗓音條件特別好，有的形象氣質出眾。

他除了比別人更努力，沒別的辦法。別人休息的時候他在練聲，別人娛樂的時候他在背稿子。

大二那年，學校廣播臺招播音員，他去報名參加選拔。

幾輪面試下來，憑著扎實的基本功拿到了這個機會。

在校園廣播臺播報新聞，這是他第一次有了實戰經驗。

每次聽到自己的聲音從廣播里傳出來，那種成就感特別強烈。

畢業后進了遼寧衛視，算是正式踏入主持行業。

臺里給了他不少機會，連續兩年主持遼寧衛視春晚。

這個經歷讓他積累了大型晚會的主持經驗，控場能力也得到了充分鍛煉。

2006年央視舉辦主持人大賽，上萬人報名參加。

他從海選一路殺進決賽，最終拿到亞軍。這個成績已經足夠亮眼，央視的大門就這么向他敞開了。

簽約央視那天，楊帆覺得自己的夢想實現了。

多少主持人削尖腦袋想進這個地方，他做到了。

真正進去以后才發現，這里的競爭比想象中激烈得多。

臺里人才濟濟，每個頻道都有自己的王牌主持人。

新人想要出頭，難度相當大。剛進臺的那幾年，他接到的都是一些小節目，收視率一般，關注度也不高。

2013年接手《黃金100秒》，這個節目成了他的轉折點。

百姓舞臺的定位特別適合他的風格，幽默親和的主持方式一下就打開了局面。

節目收視率上來了，他也跟著火了起來。央視綜藝頻道多了一檔王牌節目，他也成了這個節目的代表性主持人。

接著又主持《越戰越勇》《向幸福出發》，這些展現普通人才藝的節目，他主持起來得心應手。

觀眾喜歡他那股輕松勁兒，不端著，不裝，就像隔壁鄰居在跟你聊天。

他把這幾檔節目都做成了央視的王牌節目，業務能力沒得說。

問題就出在這個風格上。綜藝節目里，幽默活潑是優點。

放到春晚主會場，這就成了問題。晚會導演需要的是穩重大氣的主持人，要能鎮得住場子。

他那套輕松跳脫的路子，不符合主會場的要求。

尼格買提、撒貝寧這些同期進臺的人，風格更加多元化，既能活潑也能穩重。

他們很快就站上了春晚主會場的舞臺，成了常客。

楊帆只能年年主持分會場和元宵晚會，離主會場始終差那么一步。

這么多年下來，主持春晚主會場成了他職業生涯的一個遺憾。

不是說分會場不重要，而是主會場代表了更高的認可度。

看著同期的人一個個實現了這個目標，他心里也不是滋味。

新媒體話題量突破兩億，這個數據在央視綜藝頻道里已經算是現象級的了。

43歲這年，楊帆終于想明白了。

春晚主會場這個執念放下了，不代表放棄事業。

央視的工作繼續做，短視頻平臺也要好好經營。兩條腿走路，哪條都不能落下。

如今他已經有了兩個女兒，家庭生活過得平淡又幸福。

這些年他從不在公開場合談家里的事，采訪里也是閉口不談。

兩個女兒雖然在短視頻里出鏡，展現的也都是最日常的家庭生活。

不炒作，不賣慘，就是記錄真實的父女相處時光。

觀眾看著舒服，也愿意持續關注。

他這么做就是希望給家人一個穩定的生活環境，不讓輿論影響到她們的正常生活。

楊帆用自己的經歷證明了一件事，人生的賽道不止一條。

在原來的路上走不通，換個方向照樣能走出精彩。