女性健康科普動了誰的蛋糕？

哈嘍大家好，我是老六~

歡迎來到新一期視頻，這是2025年的最后一天錄制發布的

有一個問題一直橫亙在我心中，沒有聊明白，所以我想借著今天這期視頻跟大家去聊一聊，它不是科普，它是我心中的一個困惑，就是這么多年做女性健康科普，你到底動了誰的蛋糕？

平時在做科普內容時，評論區，還有一些私信，都會有人說「老六你要保護好你的賬號，你聊這個話題，你可能就動了別人的蛋糕了」。

那么問題就來了：我到底動了誰的蛋糕？以及這個蛋糕到底屬不屬于這些人？這些蛋糕的存在是否合理？以及必須要問，如果我不動的話，難道就沒有人動了嗎？當然我們動了別人這么多蛋糕之后，你最終還是要有一個最令人擔心的問題，這個我放在最后去講。

先說回來，就是你到底動了誰的蛋糕？

其實分好幾個層面

• 第一層蛋糕：實際利益

咱們先說最實際的層面就是蛋糕，直接引申為就是實際利益，你到底動了誰的這個蛋糕？你到底擋了誰的財路？根據過去我們做了的一些內容來看，我來總結一下到底動了誰的蛋糕。

1. 不良小診所：利用過時的錯誤醫療信息謀取利益

他們經常用什么宮頸糜爛，盆腔積液，包括治療HPV陽性等，用這些過時的信息來騙大家錢。宮頸糜爛大家都知道它不是病；盆腔積液，生理性的也不用管。但是有些人會套上「蕩婦羞辱」，說是生活不檢點，生活作風有問題，所以才會有很多女孩就被嚇得掏錢去治療的情況。

包括HPV陽性本身可以也依靠自身免疫去清除，但有些不良小診所就說用了我這個藥，你就好了，這屬于「這雞叫天也亮，雞不叫天也亮」，純屬于騙錢了。

我們做了科普內容之后，那肯定就擋人家財路了，對吧？

2. 一些保健機構：利用女性健康焦慮騙錢傷身

第二類，就是一些保健機構提供什么卵巢保養，子宮保養，乳腺按摩，還有一些保健品等等。說實話，我們看了很多研究跟數據證明這些不僅沒有幫助，甚至可能會給身體帶來傷害。

比如說卵巢保養，可能會刺激到卵巢，影響激素分泌功能，以及排卵功能，甚至可能影響生育力。那乳腺按摩呢？有可能破壞乳腺結。

而有些保健品，用的時間長了，可能會對肝腎代謝產生新的負擔，或者說造成新的影響，這都是在產生新問題。

說實話，就騙錢可能都是小事，有可能會造成身體傷害，才是大問題，原本這個錢你可以用在正規渠道去保護自己的健康，但浪費在這些地方后，錢也沒了，身體也傷害了。

所以你說面對這樣的情況要不要講呢？肯定要講，不光我講，很多老師也都在講。

3. 定義畸形審美和價值判斷讓女性犧牲健康去迎合

還有一類就是動了那些通過畸形的審美來獲益的人的蛋糕。比如說在這個網絡上經常能看到去塑造那些「白幼瘦小嫩」的審美，然后很多女孩，為此要花很多錢，承受身體傷害去做那些項目，目的就是為了迎合某種畸形的審美，滿足某些人畸形的需求，這些審美的標準已經脫離了健康的范疇了。讓大家以傷害健康為代價去滿足某種需求，這實際上就已經是一個很大的問題了。

而且這還存在一個滑坡的現象，就是「審美擴張」，讓你在很多不需要建立審美標準的地方，建立了審美標準，讓大家花錢去追求，那是不是就沒頭了呢？

你今天可能是外陰的情況，明天是不是血管還要雕花？肝臟上是不是還要有一些其他的造型？它到底是偏分還是中分？

因此面臨這樣的情況，我們就需要把它指出來，包括說這本身都是一些不合理的存在，甚至都不合規，就應該取締。另外就是關于監管機構，正規機構、大眾監督、媒體監督，那么多雙眼睛都在盯著這些行業去看，這些依靠信息不對稱、制造焦慮、捏造新的概念、塑造畸形的審美等等這些方法的騙局，最終都會被消除。

而且現在還有AI的存在，這些騙局也好，或者說龐雜的信息，大家問一問AI就弄明白了。所以說這個蛋糕本身不會長久，如果說還有人靠這個在掙錢，那我建議趁早收手。

• 第二層蛋糕：權力結構

講完這個之后，再來講到第二個虛擬層面上的蛋糕，這更復雜一些。

比如說咱們在做科普的過程中，本質上是呼吁更多女性能夠關注到自身的健康情況，像是疼了，這就是身體的一個求救信號，痛經不用去忍，咱們想辦法緩解它。你有任何不適，比如你在性生活過程中，疼了痛了，就要喊停，你不是一定要繼續去滿足對方的需求。

但這個過程中，實際上就會出現一系列問題。為什么因為讓大家在意自身的感受，就會讓人覺得說ta的蛋糕被動了呢？因為ta感覺到女性越來越清醒了，女性越來越不好管了，這會讓ta有一種危機感，然后有一種自己的資源被冒犯的感覺。

為啥會有這樣的感受呢？就是在很多時候，或者說在一些人心中，女性其實是資源的一部分，或者說女性是蛋糕的一部分，因為在ta眼中，女性不是一個獨立的個體，甭管她是什么學歷，什么工作，創造了什么價值。在他眼中只有兩種價值，一個是生育價值，一個是性價值。

就是我們在說女性，你可以依據自己的實際情況、自己的意愿，在安全、舒適、清潔到位的情況下安排自己的性生活。這相當于女性掌握了性的自主權，但這件事情會讓很多男性覺得自己的資源被冒犯，因為他會認為女性的性應該是被管理、被掌控、被占有的，你怎么能讓他自己控制呢？這就是他內心很在意的點。

另外一些，就是關于生育方面，我們也做了一些科普，比如生育損傷，生育風險。有人說我女友/我媳婦看了你的視頻之后，不想生孩子了，你這是不是影響了我生育權利的行使呢？你是不是影響了我基因的傳遞呢？

有些男性是這樣去想的，并且認為你繼續做這些內容的話，人類就最終滅亡了，這一類也會覺得說我動了他的蛋糕。

另外一類，就是有很多父母，他們對女兒的生活會展現一種很強的控制欲。

所以當他們女兒看到這樣的內容之后說：我暫時不想生孩子，或者我暫時沒有想要走入婚姻的想法。這會讓家長覺得他們的權利沒有得以展現，他們會很痛苦，也會覺得說我動了他的蛋糕。

本質上來講就是，當女性有了更多的自主權，可以去做出自己的選擇的時候，其實這會無形當中傷害到一些人。但我們必須要退回來去講的一件事情就是，女性，她到底是不是一個人？就是如果是人的話，她能不能自己做決定，她能不能去追尋她自己認為美好的生活呢？

是不是可以把這個權利還到女性手上呢？而且這個權利本就應該是女性的。但是在現實生活當中，我們會發現，當女性去爭取的時候，面臨的更多是指責、謾罵，是不理解，是不同意。

比如說高鐵上要不要放衛生巾、賣衛生巾？

比如說在公共場合，比如商場、景區，要不要安排更多的女廁所？

比如說廁所的蹲便跟坐便，比例是否科學？

諸如此類的情況都會有人說：不同意，因為你們在擠占這個公共空間。你們在呼吁特權等等。對抗的聲音總是存在，包括女性要爭取更多的這個上學的機會，工作崗位晉升的渠道，在這個過程當中也會遭受到各種打壓，比如說有很多人的聲音在說，女孩就不應該上學，就是因為你們上學上多了，所以現在你們變得更加清醒，更加自主了，居然敢于自己去做選擇了。

那這些其實就是我們在講的過程中，相當于無形中動了很多人的蛋糕，但是這個蛋糕我們必須要去追問，它是在過去舊的權力結構下所產生的蛋糕。它過去已經延續這么多年，我們知道有些既得利益者是在維護這個蛋糕的，但是我們必須要說它從來如此并不意味著它就一定是對的，而且也并不意味著它一定要繼續下去。

與此同時，這又是一個大勢所趨，因為隨著女性越來越多的受到教育，獲得工作機會，有了自己的收入，她會開始去主動追求更美好的生活。這是大勢所趨，因為每個人都有權利去追求自己想要的美好生活，你是攔不住的，這不是說我講了才有的，我不講，大家也會去追求的。

我們必須要說這些蛋糕本就不應該存在，它是過去一部分人通過自我犧牲，自我讓渡，擠出來的，只不過到了現在，人家說我不愿意犧牲、讓渡了，我想拿回原本就屬于我的東西，但這個時候有些人會覺得說我不同意，我不支持。但沒有辦法，這就是現實問題。

• 第三層蛋糕：劣幣驅逐

除了以上說到的，我們還涉及到另外一部分，比如說同行，我們在網上會看到一些老師，ta做的內容其實不是很準確，不是很嚴謹，也不循證。ta制造了焦慮，制造了恐慌，拿一些錯誤的信息進行傳播。

過去我在臨床上接受的教育就是同行之間，相互不要指責，不要隨便去評價別人。可是你在網上你會看到，明顯有老師做的內容是有問題的，這就是需要指出來的。

所以我過去做了那種網絡熱門養生視頻鑒賞，就是有一些穿著白大褂，還掛著醫生的職稱，和醫院名稱的時候，我仍然認為是有必要去指出這些問題的，因為我們要為觀眾獲得的信息去負責，他們需要的是專業的，嚴謹的，循證的內容，而不是去制造焦慮的內容。

• 屠龍少年最終必然變成惡龍嗎？

說到這，大家心中可能會產生一個疑問，就是：你這個「屠龍少年」，有沒有可能有一天會變成惡龍？

你以前什么都沒有，你也不害怕失去的時候，你快意恩仇，你語言犀利，你講這些內容都沒有問題，但是你現在獲得了關注，你也從中獲益了，然后你還養家糊口，你還有團隊，那你會不會也變成惡龍了呢？

那關于這個問題，其實我也在思考如何避免自己變成惡龍。

這里邊其實有好幾種防范的手段。我在思考當中得到一些結論：

首先，盡量避免自己陷入到路徑依賴當中。

以前你靠做一些內容獲得了流量，如果說變成了以后什么火做什么，什么有流量做什么的話，那你就背離了你的初衷。因此我始終在提醒自己，要去做你認為重要的內容，去做那些真正能幫助女性更好地生活的內容。

在商業層面上，其實也要避免自己的貪婪，因為貪，這是一個本性。

但是，你要咬死自己商業變現的一個規則，或者說你的標準不是什么錢都要拿的。那我這邊總結出來的經驗就是去拿那些能讓自己睡著覺的錢，如果這個錢你拿了睡不著覺，那么你就承認這個錢不是你該拿的。

除此之外，你還要時刻對自己有個清晰的認知。

你要知道自己幾斤幾兩，你什么水平，你的專業能力有什么局限，你個人的局限在哪里，你都要能看得很清楚，因為并不說獲得了很多關注者，你就變成權威了。不是這樣的。

大家平時看到的這些科普內容絕大部分都不是我生產出來的，它本身就在那兒，我做的只不過是一個知識的搬運工，把中文翻譯成中文。因為這些知識對大家有用，所以大家就會賦予博主一些光環，給很多夸贊，但那些是給知識的，而不是給我的。我獲得贊賞或者說夸贊，但同時我也承擔我該承擔的批評、指責跟監督，這是一體兩面的一件事情。

那最后一件事就是當你有了關注量，你有了商業合作，你會開始變得束手束腳，你就這個也不敢說，那個也不敢做，你怕說錯話，怕別人反對你，怕別人指出你的問題，你開始去維護自己形象的時候，會讓你的表達欲逐漸變得萎縮。

所以我會覺得，我始終要去珍惜自己的表達欲，對于很多事情，你仍然想要去表達，不說不行，這是一個很強的動力去支持你，持續不斷穩定地去生產出一些專業的、嚴謹的、符合循證醫學的內容。

這是我在面對這個問題的時候，我自己的思考。

當然會有很多不成熟的地方，然后也有很多地方可能還是會有人覺得不舒服。相當于這一期把所有以前動過的蛋糕又重新動了一遍，這實際上是一個非常冒險的事情。但我仍然會覺得，在2025年的最后一天，我有必要去直面這個問題，我要把它放在這兒，這樣我才能踏踏實實的去過2026年，因為2026年還有很多事情要做，還有很多話要講，我還有很多旺盛的表達欲要跟大家分享，所以呢，我們就把這個問題留在2025年。

（文字版本沒有來得及在2025年的最后一天同步發布，望見諒~）

那今天我們就講到這里，希望大家有所收獲，我們下期再見。

我是六層樓，我愛這個世界。

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