湖北
來源：楊晨大神
在羽毛球雙打中，如何發出又快又靠后的球？很多球友都以為發前場短球和偷發后場，動作一定不同——這是一個需要被糾正的誤區。
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其實，無論發前場還是發后場，你的引拍動作和發力方式完全可以做到一模一樣。發短球時，你的引拍只需自然、緊湊；但不少球友在準備偷后場時，會不自覺地加大引拍幅度，把手向后拉得很遠。
這是非常大的錯誤。你是不是以為引拍幅度越大，球就能發得越快、越遠？我告訴你，這兩者之間沒有半點關系。千萬別再陷入這樣的誤區。
正確的理解是：無論發前場還是發后場，引拍的距離都應該保持一致——短促、穩定、隱蔽。你看我發前場球，引拍只有這么多；現在我準備發后場，引拍還是那么多。
關鍵在這里：真正決定球速和落點的，不是你引拍有多大，而是擊球之后拍頭的加速度和跟進的爆發力。仔細觀察：看我的拍子，是在擊到球之后迅速向前、向上加速推送，同時手腕在接觸瞬間發力，形成鞭打效果。
你想要球快、想要球飛得遠，重點不在于你前面引拍多長，而在于擊球后的那一下，你一定要快、要干脆。發后場的精髓，在于動作一致性高、出手突然，并且在觸球后迅速完成力量釋放。
聽懂了嗎？記住：動作一致、發力集中、觸球后加速——這才是發出高質量雙打發球的核心。
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