21歲拍三級，30歲被出軌，38歲嫁大佬，50歲被寵成寶

蒙嘉慧從小跟著外婆過日子，因為爸媽分開得早，她得早早學會自己打理生活。十四歲那年，同母異父的妹妹從樓上跳下去沒了，這事讓她一下子得扛起更多家里的擔子。沒多久她就輟學出去打工，先在商店當售貨員，幫顧客挑東西收錢，后來換到保險行當經紀，挨家挨戶推銷單子。干這些活兒讓她攢了點經驗，也讓她接觸到更多人。1993年她開始拍廣告，慢慢從幕后轉到鏡頭前。

她結識了杜琪峰，被他看中簽進公司。1998年她演了《非常突然》，里面飾演曼迪，這部警匪片讓她拿到香港電影金像獎最佳新演員提名。從這兒起，她開始往主流方向轉。2000年她加入無線電視，成了合約藝人，接連拍了《新鮮人》和《妙手仁心2》。這些劇讓她積累了觀眾，角色從新人到配角，慢慢站穩腳跟。2003年她主演《衛斯理》，接著是《新醉打金枝》和《胭脂水粉》，這些戲讓她在電視劇圈里有點位置。

2006年她演了《法證先鋒》，這部刑偵劇讓她人氣上臺階，續集也跟著拍。她在無線電視干了幾年，角色類型從警匪到家庭劇，換著來，避免老一套。感情上，她跟廣告公司男友郭耀輝談了好幾年，結果2005年夏天他突然提分手，三個月后就娶了別人。這事讓她斷了那段聯系，一個人調整狀態。沒過多久，2006年9月她在羽毛球派對上認識鄭伊健，兩人分在球網兩邊，從交換號碼開始接觸。

他們低調交往，2007年被媒體拍到牽手照，關系才曝光。鄭伊健開演唱會時公開說會娶她，但沒定日子。兩人就這樣過了幾年，面對外界眼光，繼續自己的節奏。2013年1月28日他們在東京辦了婚禮，低調請了親友，沒大張旗鼓。婚后她開始減產，2014年拍完《叛逃》后離開無線電視，轉到香港電視那邊。接著演了《火速救兵3》、《有倉出租》和《運輸背后》，這些戲讓她在不同平臺露面。

2018年她復出拍了《飛虎之雷霆極戰》，這部警匪劇是她隔幾年又接的劇集。之后她把重心轉到生意上，跟鄭伊健在日本福岡開了地產公司，專做物業管理和咨詢。兩人來回香港和日本，處理公司事宜。疫情來了后，公司調整運營，她關了些辦事處，轉線上繼續干。夫婦倆商量好不生孩子，就這么過日子，鄭伊健照顧她，她也幫他打理生活。五十歲時，她生活低調，沒孩子但兩人互相扶持，生意和私人時間平衡得不錯。

她早年那些打工經歷讓她知道生活不容易，從售貨員到保險經紀，每份活兒都讓她學到怎么跟人打交道。拍三級片那會兒，她沒多選，只能硬著頭皮上，但后來她推掉類似邀約，轉向廣告和主流戲。這步步調整，讓她從標簽里走出來。杜琪峰簽她后，給她機會演警匪片，提名獎項是她轉折點。進無線電視后，她連續拍劇，從配角到主演，積累了不少作品。

感情挫折后，她沒急著找新對象，跟鄭伊健是從興趣相投開始。羽毛球派對后，兩人約會，慢慢穩下來。媒體曝光也沒亂他們的步調，演唱會承諾后，他們等了幾年才結婚。東京婚禮簡單，親友見證就行。婚后她漸淡出熒屏。