全紅嬋無緣冬訓非退役！3大出路曝光，體制內薪資待遇太誘人

最近跳水圈的話題全被全紅嬋承包了！當陳芋汐等隊友拎著行李奔赴北京總局開啟冬訓、備戰亞運會時，全紅嬋卻還在廣東打轉，往返于家和暨南大學之間，壓根沒現身國家隊冬訓現場。這一幕可把粉絲急壞了，各種猜測滿天飛：難道嬋寶要無緣冬訓？甚至要從國家隊退役了？其實大家別瞎操心，缺席冬訓不是要退役，而是另有隱情，而她退役后的三大出路也早已露出端倪，每一條都穩妥又有奔頭，薪資待遇更是相當可觀！今天就用大白話嘮透這事，幫大家理清真相。

一、澄清誤解：無緣冬訓是因傷病調整，絕非退役前兆

首先得給大家吃顆定心丸，全紅嬋這次不參加冬訓，跟退役半毛錢關系都沒有，核心是為了應對身體發育和傷病問題，進行科學調整。要知道，自從東京奧運會一戰成名后，19歲的全紅嬋進入了快速發育階段，近三年身高足足長了17厘米，體重也跟著變化，這對跳水運動員來說影響極大，原本熟練的動作發力節奏、重心控制都得重新調整，尤其是207C這個核心動作，需要針對性優化。

更關鍵的是，長期高強度訓練讓她的腳踝舊傷反復復發，全運會期間還出現了關節腔積液的問題，即便這樣她還硬撐著幫廣東隊拿下女團冠軍。為了保住她的競技生涯，國家隊和廣東隊特意制定了專屬方案，讓她留在省隊接受專業康復治療，不僅有高壓氧艙、針灸、沖擊波等先進手段修復傷病，還會用3D動作捕捉技術優化動作發力點。主管教練陳若琳也沒缺席，每天通過視頻連線跟進她的訓練和康復情況，等狀態恢復好，她隨時能重返國家隊，備戰2028年洛杉磯奧運會。

二、三大出路曝光：每一條都穩妥，薪資待遇大揭秘

雖然現在談退役還太早，但作為奧運冠軍，全紅嬋的退役安置早已被提前規劃，而且有三條明確路徑可選，前提是先完成暨南大學的學業。她目前就讀于蘇炳添負責的體育學院“二沙精英班”，享受8年彈性學制，能兼顧訓練和學業，等順利畢業后，就能開啟新的人生篇章。

第一條出路是回歸省隊當教練。這是很多優秀跳水運動員的常規選擇，她的師兄謝思埸退役后就轉型成了廣東跳水隊教練，全紅嬋有著最頂尖的女子10米跳臺比賽經驗，不管是動作技術還是大賽心態，都能給年輕隊員最實用的指導。薪資方面，省隊教練屬于事業編，月薪大概在8000-12000元，加上訓練補貼、大賽獎金分成，年收入能穩定在15-20萬元，福利保障也十分完善，五險一金、帶薪假期全都有。

第二條出路是留在暨南大學任教。作為學校的杰出運動員，全紅嬋在暨南大學備受重視，還曾獲得學校授予的杰出運動員獎。退役后留在學院當老師，既能發揮自己的專業優勢，推廣跳水運動，又能擁有穩定的工作環境。大學教師的薪資更可觀，加上科研補貼、課時費，年薪能達到20-30萬元，而且工作強度相對溫和，還能兼顧家庭，對她來說是個很愜意的選擇。

第三條出路是進入廣州體育局任職。全紅嬋的人事關系一直落在廣州體育局，退役后進入體制內發展，走上仕途，也是順理成章的事。憑借奧運冠軍的光環和對體育事業的了解，她大概率能從事體育管理相關工作，薪資待遇按照體制內標準發放，月薪10000元左右，加上各類補貼，年收入穩定在18-25萬元，而且晉升路徑清晰，發展前景廣闊。

三、粉絲無需擔憂：無論選哪條路，都能續寫精彩

很多粉絲擔心全紅嬋退役后會像張家齊那樣靠直播謀生，其實這種顧慮完全多余。全紅嬋作為國寶級運動員，國家和地方早已為她做好了安置規劃，三條出路都是穩定且體面的，根本不需要靠直播賺快錢。而且她目前的重心還是在康復訓練和學業上，首要目標是重返賽場，在洛杉磯奧運會上續寫傳奇。

退一步說，就算未來選擇退役，這三條出路也能讓她安穩度日。當教練能傳承跳水技藝，培養更多優秀選手；留高校能深耕體育教育，推廣跳水運動；進體育局能參與體育管理，為行業發展出一份力。每一條路都能讓她發揮自身價值，比盲目跟風直播更有意義。

總結：專注當下康復，未來皆有可期

說到底，全紅嬋無緣冬訓是理性的選擇，不是退縮，而是為了更好地回歸。19歲的她正處于職業生涯的關鍵調整期，養好傷病、優化技術，才能在未來的賽場上走得更遠。而她退役后的三大出路，每一條都穩妥且有含金量，薪資待遇也能讓她和家人過上安穩生活，這既是對她為國爭光的回報，也是對優秀運動員的保障。

對于全紅嬋來說，現在最需要的是安靜的康復環境，而不是各種無端猜測。相信等她調整好狀態，一定會重返國家隊，給大家帶來更多驚喜。至于未來的選擇，無論她選哪一條路，都值得粉絲們支持。

最后想問問大家，你覺得全紅嬋未來更適合哪條出路？是當教練傳承技藝，還是留高校任教，或是進體育局發展？你期待她重返賽場沖擊洛杉磯奧運會冠軍嗎？歡迎在評論區分享你的看法，也別忘了點贊、收藏、分享給身邊的跳水迷，一起為全紅嬋加油！